1 - view
SKĐS - Khi ốm, nhất là khi bị cảm lạnh: Bởi khi đó, việc luyện tập sẽ gây nên những ảnh hưởng không tốt đối với hệ miễn dịch, kéo dài thời gian bị bệnh. Khi cơ thể mệt...
1 - view
Tích cực tập luyện là một trong những vũ khí hiệu quả nhất phòng ngừa một số loại ung thư như ung thư vú, ung thư dạ dày, tiền liệt tuyến….
19 - view
Ngồi làm việc trước màn hình vi tính của các công chức, ngồi học kéo dài nhiều giờ của học sinh sinh viên, làm việc ở tư thế ngồi theo dây chuyền...
0 - view
Chỉ cần thay đổi một chút trong lối sống hàng ngày, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện rất nhiều. Đây cũng là con đường ngắn nhất giúp bạn kéo dài tuổi thọ.
6 - view
Theo các chuyên gia cho biết, thói quen cắn móng tay không chỉ gây tổn hại móng tay mà còn ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe, vì có thể bị lây...
0 - view
Yogalates giúp quân bình tâm trí thể xác, giảm stress, có thể đối phó với các thách thức của cuộc sống.
3 - view
Có phải từ lâu bạn đã bỏ đi thói quen đọc sách? Lướt web hay “nấu cháo” điện thoại đã trở thành thói quen hàng ngày của bạn? Nếu đúng như vậy...
1 - view
0 - view
Nhiều quý ông sau khi ăn quá no, do cảm thấy tức bụng, nên đã nới lỏng dây thắt lưng. Tuy cảm thấy dễ chịu nhưng việc này sẽ làm cho bụng bạn xệ xuống, ép dạ...
2 - view
Nếu thời còn trẻ thì không sợ, suy giảm chức năng rồi sẽ hồi phục lại thế nhưng khi lớn tuổi, một khi đã suy giảm thì quả là một vấn đề lớn, khó lòng khôi phục...
1 - view
Con gái tôi năm nay học lớp 12. Trước mắt cháu là hai kỳ thi rất quan trọng nên cháu lo lắng và thường thức rất khuya để học bài. Tôi băn khoăn liệu cháu...
2 - view
1 - view
Khiêu vũ vận động toàn thân, giúp người tập có vóc dáng đẹp, đặc biệt là phụ nữ. Bên cạnh đó, còn những lợi ích khác cho sức khỏe mà...
5 - view
Để người bạn sức khỏe được lợi từ thiền định, trước tiên bạn nên biết cách ngồi thiền sao cho đúng tư thế, vị trí ngồi thiền phải yên tĩnh để tâm trí không...
0 - view
Để hoàn toàn khỏe mạnh trải qua mùa hè bạn chỉ cần ghi nhớ 8 điều đơn giản.. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration: none; font-weight: normal;...
1 - view
Khi đi sâu vào nghiên cứu lĩnh vực sức khỏe, mỗi bác sĩ đều có cách riêng để trì hoãn sự lão hóa và kéo dài tuổi thọ.
1 - view
Tham gia phương tiện công cộng là góp phần hạn chế ô nhiễm môi trường và giảm ách tắc giao thông. Đi xe buýt còn có rất nhiều điểm thuận lợi dưới...
0 - view
Trong thời đại ngày nay, trò chơi điện tử đã trở thành nhu cầu giải trí không thể thiếu của phần lớn trẻ em, đặc biệt là trẻ em sống ở các thành phố lớn. Mặc...
1 - view
1 - view
Mùa nóng đi bơi là một thú vui, có sức cuốn hút mọi người. Nó là môn thể thao tăng cường sức khỏe rất hiệu quả.
8 - view
Hiện nay, tại Hà Nội và nhiều thành phố khác, các câu lạc bộ khiêu vũ, sàn nhảy không chỉ là nơi vui chơi, giải trí của thanh niên mà còn...
4 - view
0 - view
Tìm cách biện hộ cho lối sống không lành mạnh khiến bạn tự tước mất cơ hội trở nên khỏe khoắn. Các chuyên gia sẽ mách bạn những lời nói dối về sức khỏe phổ...
2 - view
1 - view
GiadinhNet - Người cao tuổi thường có nhiều nhược điểm về sức khỏe, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, thiếu máu cơ tim, rối loạn tuần hoàn não, chức năng thận, gan bị suy yếu… Những...
0 - view
Hãy chào đón năm mới bằng một kế hoạch chiến lược để sống khỏe mạnh. Những nguyên tắc bảo vệ sức khỏe sẽ giúp bạn giữ vóc dáng, luôn xinh đẹp và năng động.
8 - view
(Sức khỏe) - Không chỉ đơn thuần là bài tập thể chất, khiêu vũ còn giúp tinh thần thêm sảng khoái và nhiều lợi ích khác.
9 - view
Chạy bộ mỗi ngày rất có lợi với sức khỏe. Chạy bộ giúp cải thiện tim mạch, giảm stress, giảm cân, ngăn ngùa ung thư vú và một số bệnh khác.
0 - view
Dầu đậu nành, dầu olive, dầu mè, dầu đậu phộng, dầu cọ… đều có thể dùng để chiên ngập dầu, nhưng mức độ “lành mạnh” của những loại dầu này khác nhau và độ bốc...
3 - view
Trên lý thuyết, tập thể thao để nâng cao sức khỏe, thay đổi trạng thái hình thể. Thế nhưng nếu bạn tập không đúng thì hiệu quả không cao, thậm chí phản...