2 - view
Du lịch là một cách thư giãn giảm stress cực kỳ hiệu quả. Tuy nhiên, khi sắp xếp hành lý, bạn nên nhớ mang theo các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng ẩm và...
0 - view
Theo các chuyên gia, có 7 thói quen nếu thực hiện thường xuyên, bạn sẽ giảm được stress cũng như sở hữu làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống.
2 - view
Theo nghiên cứu mới được công bố cho biết, một cái ôm mỗi ngày là cách hiệu quả nhất để giảm nguy cơ mắc bệnh tim, giảm mệt mỏi, stress, tăng cường hệ miễn dịch, chống...
1 - view
Microsoft vừa cho ra mắt sản phẩm áo ngực thông minh giúp phụ nữ giảm cân theo chế độ, cảnh báo người mặc khi phát hiện dấu hiệu stress.
3 - view
Bé lười ăn thường làm cho bố mẹ stress và mệt mỏi, đặc biệt là sau mỗi bữa ăn. Bạn hãy theo dõi mẹo nhỏ sau để cải thiện tình hình của bé nhé!
11 - view
Lúc chuyển dạ, các bà mẹ cảm thấy khó chịu và đau đớn, dễ rơi vào tình trạng stress, vì thế các bà mẹ nên biết cách hít thở theo từng cơn...
0 - view
Ăn nhiều đường không những làm bạn sâu răng mà còn kéo theo một loạt những nguy cơ sức khỏe khác như: có hại cho não, mệt mỏi, nhanh lão hóa, stress...
2 - view
Trong cuộc sống hiện đại, nếu không có lối sống cân bằng sẽ rất dễ bị stress. Nhưng nếu không may bị stress, bạn cũng chớ lo lắng vì stress có thể được loại bỏ dần nếu bạn...
14 - view
Theo những nghiên cứu gần đây chứng minh rằng nhiều niềm vui đơn giản trong cuộc sống như: Tĩnh tâm theo thuật yoga, nằm tựa chân lên tường, nghe nhạc, làm việc và nghỉ...
3 - view
Massage là một nghệ thuật xoa bóp giúp cơ thể thư giãn, giải toả stress và tăng cường sức khỏe.
1 - view
Dinh dưỡng tốt hỗ trợ tuyến thượng thận, điều này vô cùng quan trọng trong cuộc chiến chống stress.
0 - view
Điều quan trọng là mẹ chăm bé và không bị stress sau sinh. cả hai mẹ con cùng vui, khỏe.
0 - view
Đừng nghĩ chỉ có người lớn mới căng thẳng (stress) trong đời sống, trẻ cũng phải trải qua các áp lực kỳ vọng của ba mẹ, bất đồng với bạn bè… Trẻ cũng chịu nhiều áp lực lắm thay!...
3 - view
Thiếu ôxy mô làm rối loạn cân bằng nội mô tế bào, thiếu hụt năng lượng đi kèm thiếu máu cục bộ của tế bào, gây nhiễm acid, giảm tổng hợp protein, các...
0 - view
GiadinhNet - Trên thị trường Hà Nội xuất hiện nhiều gối thảo dược được quảng cáo chống stress, giúp bé ngủ ngon, chống bẹp đầu ở trẻ sơ sinh... Nhưng theo các nhà chuyên...
2 - view
Việc nhiều, không có thời gian cho các hoạt động vui chơi giải trí, bạn luôn bị căng thẳng. Theo các chuyên viên tư vấn nhân sự của VietnamWorks.com, biết nới...
2 - view
Đôi khi bạn cảm thấy mệt mỏi. Đôi khi bạn không biết làm gì để giết thời gian. Đôi khi bạn muốn tìm mọi cách để stress. Vậy làm thế nào để tận hưởng cuộc...
2 - view
Bí đỏ được xem là một món ăn giúp bồi bổ trí não, giảm stress. Theo các nhà khoa học, bí ngô có thể thay thế được ba phần tư chất béo có...
2 - view
Theo tiến sĩ tình dục học Patti Britton, tác giả của cuốn Hướng dẫn các thủ thuật massage khêu gợi: “Sự đụng chạm đúng cách sẽ giải phóng endorphin, khóa hoóc-môn...
1 - view
Các nghiên cứu cho thấy stress, các sản phẩm từ sữa, ánh nắng… là những nguyên nhân giấu mặt gây ra mụn ở nam giới.
0 - view
Do ăn uống thất thường, ngủ ít, stress, công việc nhiều nên em bị xuất tinh sớm, chỉ khoảng 1 phút là ra rồi.
3 - view
Sinh xong mà sữa chậm hoặc thiếu cho con khiến các mẹ "đau khổ". Thậm chí stress nặng nề vì không có sữa.
1 - view
Không ít trường hợp có thể giảm thuốc an thần nếu hiểu cách linh động mượn một số món ăn xả stress cho hệ thần kinh.
1 - view
Thiền, thư giãn cơ bắp, các bài tập hít thở sâu và yoga cho thấy giảm stress hữu hiệu, nhờ đó điều hòa huyết áp.
2 - view
(VietQ.vn) - Thú cưng sẽ giúp con người trong điều trị bệnh tim mạch, bệnh tự kỷ, giảm stress, thêm hạnh phúc và sống lành mạnh hơn.
2 - view
Anh Doremon che "Hãy tiết kiệm năng lượng". Mời các bạn cùng Xem và xả stress với bộ Ảnh Doremon chế "Hãy tiết kiệm năng lượng" nhé!
7 - view
Ngủ ngon không chỉ làm giảm stress, tăng cường sự tập trung mà còn có thể cải thiện nhan sắc của bạn.
2 - view
Đèn cảm xúc âm nhạc không chỉ giúp cải thiện tâm trạng của bạn, giảm stress trong công việc mà còn giúp bạn ngủ ngon.
6 - view
ANTĐ - Ăn uống hợp lý, giảm Stress, tránh các chất tẩy rửa gel... là những cách đơn giản nhất để ngăn ngừa mụn.
0 - view
Khi căng thẳng xảy ra, dinh dưỡng củng cố khả năng đề kháng của cơ thể chống lại các tác động của stress.