10 - view
Căng thẳng có thể khiến chúng ta thèm ăn vặt và sản sinh ra nhiều hooc-môn làm tăng nồng độ chất béo trong cơ thể. Từ đó, sẽ dẫn đến việc tăng cân ở vùng...
2 - view
Gạo lứt, các loại lúa mì, yến mạch... là những 'thực phẩm vàng' hỗ trợ ép cân và giữ dáng an toàn mà hữu hiệu.
0 - view
Giảm béo ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe do vậy bạn nên cân nhắc độ an toàn và tính hiệu quả trước khi lựa chọn cách trị liệu cho mình. Phương pháp giảm béo...
0 - view
Dân trí Khi bị đau đầu, phản ứng đầu tiên của chúng ta thường là uống vài viên thuốc giảm đau. Những thuốc này đã trở nên quen thuộc trong đời sống hàng...
5 - view
Chứng hay lo nghĩ, cao huyết áp, chế độ ăn không cân bằng, không thường xuyên luyện tập… đều là nguyên nhân dẫn đến các bệnh tim mạch ở phụ nữ.
2 - view
Căng thẳng, lo lắng là kẻ thù lớn tàn phá sức khỏe của bạn. Hãy áp dụng những cách đơn giản dưới đây để thoát stress nhé!
9 - view
Giảm cân có thể mãi là “nhiệm vụ bất khả thi” nếu áp dụng không đúng cách. Rất nhiều người lầm tưởng nhịn ăn, uống giấm, uống thật nhiều nước hay tập thể dục đến...
1 - view
Trẻ thừa cân, béo phì có ảnh hưởng đến sức khỏe, nguy cơ dẫn đến nhiều căn bệnh mãn tính như đái tháo đường, bệnh tim mạch, bệnh nội tiết, cơ xương khớp,..
7 - view
(TNO) Một nghiên cứu cho thấy ăn 2 muỗng bơ đậu phộng khoảng 5 lần/tuần có thể giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, theo hãng tin Times News Network.
1 - view
4 - view
Các nhà khoa học thuộc Đại học London (Anh) cho biết, nghiên cứu thống kê cho thấy, nếu kiên trì đánh răng hai lần mỗi ngày sẽ giúp dự phòng bệnh tim.
1 - view
2 - view
Uống trà chanh, trà gừng hay quế giúp cải thiện cổ họng đang đau rát một cách nhanh chóng.
0 - view
Khám phá những thực phẩm rất gần gũi bên cạnh giúp bạn giảm cân nhanh không ngờ.
1 - view
Những người ngủ không đủ giấc sẽ làm tăng lượng hoócmôn ghrelin, loại hoócmôn có tác dụng gây cảm giác thèm ăn.
2 - view
(Làm Đẹp) - Mứt nhiều đường nhưng nếu ăn đúng loại cũng sẽ giúp chị em giảm cân triệt để.
0 - view
(Làm Đẹp) - Có những bí quyết giảm cân rất nhanh nhưng lại rất an toàn.
0 - view
Trước đây các nhà dinh dưỡng học luôn khuyến cáo bổ sung các chất chống oxy hóa hàng ngày cho những người có tuổi và vitamin C cũng được dùng...
0 - view
Theo một nghiên cứu mới được công bố, ăn nhiều cá có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư trực tràng. Ngoài ra, bạn cần tăng cường ăn một số thức khác như ngũ cốc, thực...
3 - view
(Kiến Thức) - Chè mộc nhĩ giảm ho cho bệnh ung thư phổi khi bạn làm theo công thức đưới đây.
3 - view
(PLO) - Năm ngoái, cải xoăn và hạt quinoa là phát hiện mới của dinh dưỡng học. Nay những nhà khoa học đã có thêm nhiều tên thực phẩm khác dành cho...
0 - view
Tuy nhiên, các nhà khoa học cho biết, sẽ cần thêm thời gian để đưa ra kết luận chính thức về hiệu quả trên người.
0 - view
7 - view
12 - view
Các loại thuốc có thể gây độc trực tiếp trên thận bằng cách gây viêm hoặc phá huỷ các cấu trúc giải phẫu của thận hoặc gây độc gián tiếp bằng...
1 - view
Làm thế nào để giảm một khoản chi phí không nhỏ “nuôi” xe trong lúc giá cả leo thang hiện nay là vấn đề được nhiều bạn đọc quan tâm. a.link-gift { display:...
2 - view
Các hoạt động tinh thần như giải câu đố và làm kiểm tra đốt cháy trung bình trên 90 calo một giờ. Nhưng nó có giúp bạn giảm cân hay không lại...
2 - view
Mâm bánh mứt đãi khách ngày Tết không thể thiếu những món quen thuộc là các loại hạt như: hạt dưa, hạt bí, hạt hướng dương... Năm nay, mâm mứt nhà...
0 - view
Nhịn ăn chưa bao giờ được khuyến khích trong liệu trình giảm béo. Nhưng vì sao lại như vậy?
2 - view
Để có thân hình khỏe mạnh, tùy vào từng độ tuổi, bạn nên lựa chọn cho mình phương pháp giảm béo phù hợp và hiệu quả.