1 - view
(TNTS) Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp ở rất nhiều chị em phụ nữ và cơn đau bụng có thể dữ dội hoặc âm ỉ trong suốt kỳ kinh nguyệt. Thực hiện những tư thế trong bài tập...
3 - view
Khi ông xã phàn nàn với bạn về trọng lượng thừa, bạn nên quan tâm và tìm cách giúp anh ấy gọn gàng hơn. Muốn vậy, hãy thử tham khảo một số lời...
1 - view
Ăn khoai lang tím có thể giúp giảm huyết áp mà không gây tăng cân.
1 - view
(GDVN) - Một nghiên cứu mới từ Na Uy cho thấy rằng uống cà phê có thể làm giảm đau cơ ở những người làm việc nhiều với máy tính.
3 - view
GiadinhNet- “Thôi miên có thể giảm cân tự động không cần ăn kiêng” là câu mà giảng viên của Trung tâm Unesco nghiên cứu và ứng dụng khoa...
0 - view
Nếu bạn cố gắng giảm cân và có thói quen ăn nước đá, việc đó sẽ hỗ trợ mục tiêu giảm cân của bạn. Tuy nhiên, bạn cần kết hợp với một số phương pháp giảm...
1 - view
Thêm ớt đỏ vào bữa ăn của bạn có thể giúp giảm cân, do ớt đỏ có tác dụng giảm cảm giác ngon miệng.
5 - view
Cuộc sống bận rộn cùng những áp lực công việc khiến ngày càng có nhiều người bị mắc rối loạn về sức khoẻ bởi stress gây ra. Bên cạnh việc kiểm soát cảm xúc...
2 - view
1 - view
Bạn muốn mặc bộ quần áo thật gợi cảm vào mùa hè này nhưng bạn béo quá? Hãy bắt đầu bí mật lên kế hoạch giảm cân đi thôi. Có cách nào...
1 - view
TS Shekhar Agarwal, GĐ điều hành và bác sĩ phẫu thuật tại Viện Chấn thương và Chỉnh hình Delhi (Ấn Độ), đã đưa ra một số lời khuyên giúp giảm các cơn đau khớp...
1 - view
Dân trí Thưa bác sĩ, em rất mặc cảm về ngoại hình quá cỡ của mình khi xuất hiện trước đám đông. Em đang có ý định thực hiện một chế độ ăn kiêng. Nghe...
0 - view
1 - view
Uống một cốc nước trước khi ăn sẽ làm tăng cảm giác no và giảm sự thèm ăn của bạn.
2 - view
Có thể bạn chưa biết về tác dụng giảm cân của một số rau quả dưới đây, bên cạnh việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, nó còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.
0 - view
(NDH) Nụ hôn là ngôn ngữ đơn giản nhưng súc tích nhất giúp bạn thể hiện tình cảm với người mình yêu, và cho họ biết bạn yêu họ đến nhường nào....
10 - view
GiadinhNet - Miền Bắc đang mưa ẩm, khiến tôi bị đau khớp xương, sưng khớp gối, di chuyển khó khăn. Tôi được biết, ngoài điều trị bằng thuốc, ăn uống cũng giúp phòng chống,...
5 - view
Trà xanh giúp làm giảm cân. Lý do là bởi vì trong trà xanh có hoạt chất Epigallocatechin gallate, còn được biết đến là EGCG, một chất chống oxy hóa...
18 - view
Rau, củ, quả nướng tốt cho người đang ăn kiêng bởi chứa ít calo, quá trình nướng tiêu hủy nhiều chất béo và một số dinh dưỡng không cần thiết trong thực phẩm.
1 - view
Chất béo tích tụ ở bụng sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, đặc biệt là với những chị em phụ nữ đã qua giai đoạn mãn kinh.
0 - view
Ăn nhiều cà chua hơn và giảm bớt thịt đỏ đã qua chế biến có thể giúp giảm nguy cơ tử vong vì bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở cánh mày râu.
1 - view
Đau dạ dày là bệnh phổ biến và thưởng xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào. Bệnh khởi phát đột ngột, diễn tiến nhanh chóng. Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm...
4 - view
(TNO) Mới đây các nhà khoa học phát hiện liệu pháp châm cứu giúp giảm huyết áp, theo Medical Daily ngày 3.9.
1 - view
Bạn vẫn có thể thưởng thức những món ăn ưa thích mà không sợ béo nếu ăn chúng sớm. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng ăn trưa sớm có thể giúp...
2 - view
Các tư thế tĩnh của yoga kích thích quá trình trao đổi chất, giúp cơ bắp săn chắc.
1 - view
Phụ nữ thường xuyên ăn các loại hoa quả như cam, bưởi có thể giảm nguy cơ bị đột quỵ do máu vón cục. Các nhà khoa học thuộc Đại học East Anglia (Mỹ) rút ra kết luận...
9 - view
Đổ mồ hôi là một hoạt động bình thường của hệ bài tiết, không chỉ có tác dụng điều chỉnh nhiệt độ mà còn giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể.
1 - view
Trong dư luận lâu nay vẫn lan truyền một số mẹo giúp giảm cân, chẳng hạn như ăn ớt. Một nghiên cứu mới đã chứng minh quan điểm này là có căn cứ khoa học.
2 - view
Trong cuộc sống hiện đại, nếu không có lối sống cân bằng sẽ rất dễ bị stress. Nhưng nếu không may bị stress, bạn cũng chớ lo lắng vì stress có thể được loại bỏ dần nếu bạn...
2 - view