1 - view
Bộ não con người điều khiển mọi hoạt động của cơ thể, và cơ thể cũng sẽ gây ảnh hưởng cho não bằng các phản hồi đến hệ thần kinh.
4 - view
Nếu bạn không kiểm soát được những căng thẳng này, chúng sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bạn. Vậy phải làm gì để giảm stress.
1 - view
Lời khuyên từ nghiên cứu của một giảng viên tại ĐH New York, Nacy Rothstein như sau
0 - view
Cuộc sống có quá nhiều áp lực, con cái, gia đình, công việc, thu nhập... tất cả đều khiến bạn đau đầu và stress. Hãy thử áp dụng các mẹo sau nhé!
0 - view
Bạn có thể làm chậm tiến trình lão hóa của cơ thể nếu hiểu cơ chế và những tác động của các độc chất đối với cơ thể để tìm cách hạn chế chúng
15 - view
GiadinhNet - Mẹ tôi năm nay 46 tuổi, mấy tháng gần đây bà thường mất ngủ. Mặc dù đã dùng một số phương pháp nhưng tình hình vẫn chưa được cải thiện. Xin...
0 - view
Khi có thái độ giác ngộ cống hiến, tâm Bồ-đề tuyệt đối thanh tịnh, thì bất kể những gì bạn thực hiện hằng ngày, chúng tự nhiên mang lại lợi ích. Tương...
2 - view
Trong cuộc sống có rất nhiều điều để lo âu và phiền não, không phải điều gì cũng tốt đẹp và diễn ra như ta mong ước. Nếu chúng ta không biết tạo trạng thái...
0 - view
(VTC News) - Những bí quyết sau khiến bạn thông minh hơn nhờ rèn luyện não.
1 - view
0 - view
(TNO) Khi nói đến sự đau đớn, hầu hết mọi người đều nghĩ đến hai lựa chọn: một là uống thuốc giảm đau, và hai nghiến răng sống chung với nó.
1 - view
Theo nghiên cứu khoa học thì mỗi ngày trung bình một người phảo ngủ từ 6 – 8 tiếng. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại ngày nay, áp lực công việc quá nhiều,...
0 - view
Du thuyền trên sông, tập yoga ở Ấn Độ là những lộ trình làm thay đổi cuộc sống, tư duy của bạn. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...
1 - view
Bất kể nguyên nhân là gì, năng suất lao động kém chính là hệ quả của việc thiếu tập trung trong công việc.
1 - view
Đã có đức tin đến với cửa Phật thì cốt ở tâm thành. Có tâm thành thì chỉ cần nén hương thơm và đĩa hoa tươi cũng được coi là đủ lễ vào chùa,...
4 - view
Thời gian trôi đi, càng ngày bạn càng phải đối mặt với những dấu hiệu của những nếp nhăn, những vết sạm màu trên da. Hãy nghĩ đến việc làm sao để mình trẻ đẹp...
0 - view
2 - view
Bạn đã lên kế hoạch và quyết tâm có con càng sớm càng tốt. Đừng mất kiên nhẫn vì việc này cần nhiều thời gian. Có một vài điều bạn nên lưu...
5 - view
Nhiều người rất quan tâm chăm sóc da nhưng lại bỏ bê việc chăm sóc đôi mắt. Hãy thử bài tập dưới đây và đắp mặt nạ mắt để "cửa sổ tâm hồn" của...
0 - view
(VietQ.vn) - Làm sao để hạn chế mụn luôn là câu hỏi nan giải cho các chị em. Sau đây là một số biện pháp vừa và đủ giúp mụn không phát sinh mang...
4 - view
Một vết thương nhỏ ở tay khi bạn đang làm bếp hoặc những cơn đau đầu sau khi đi giữa buổi trưa nắng gắt hay thỉnh thoảng chúng ta phải chịu đựng cảm giác đau nhức khó chịu nào...
3 - view
Đau đầu là một trong những loại bệnh thường gặp với mức độ khác nhau, nó gây khó chịu trong vài phút hoặc kéo dài trong ngày. Dưới đây là một...
0 - view
Làm việc thiện, thường xuyên cầu nguyện, chăm đọc sách... là những bài tập tốt cho tinh thần và cảm xúc, giúp bạn sống thọ hơn.
0 - view
Một ngày của bạn bắt đầu trong vội vã, giải quyết hàng đống công việc cũng với nhịp độ đó cho tới cuối ngày. Ngày hôm sau chu trình đó lại diễn ra. Điều...
0 - view
Trước đây, du lịch chủ yếu để nghỉ ngơi, thư giãn và khám phá những phong cảnh đẹp trên thế giới nhưng ngày nay du lịch càng chú trọng đến khía cạnh chăm...
0 - view
Một trong những cách tập thể dục được các bác sĩ chuyên ngành khuyến cáo là đi bộ, tốt nhất là vào giờ trưa, chọn đi thang nếu có thể và kéo...
1 - view
(PLO) - Là người giữ “tay hòm chìa khóa” ở một công ty may xuất khẩu lớn nhưng chị Bùi Thúy Hường (37 tuổi, Thanh Xuân, Hà Nội) không thể không buồn...
1 - view
Bác sĩ khuyên bạn cần phải giảm lượng cholesterol, vậy bạn sẽ phải làm gì để giảm nguy cơ bị bệnh tim trước khi phải dùng đến thuốc?
1 - view
Di chứng của đột quỵ thường rất nghiêm trọng, từ viêm phổi đến liệt nửa người và rất khó để hồi phục.
21 - view
Demi Moore, Nicole Kidman, Naomi Watts chia sẻ bí quyết để luôn giữ được vẻ ngoài rạng rỡ, căng tràn sức sống bất chấp tuổi tác.