1 - view
Với các mẹ bầu, việc thắc mắc mình đang mang thai bé trai hay bé gái có lẽ là một trong những câu hỏi gây tò mò nhất.
7 - view
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrition journal (Mỹ) gần đây, chỉ cần uống một ly nước ép củ dền, huyết áp của bạn sẽ trở lại bình thường sau vài...
2 - view
Cạnh tranh giúp trẻ cố gắng hơn và rút ra được những bài học kinh nghiệm. Tuy nhiên, nó cũng khiến cho trẻ cảm thấy tuyệt vọng và có thể làm trẻ phân tâm...
2 - view
Đi ngủ cùng một lúc mỗi đêm và thức dậy cùng một lúc mỗi sáng sẽ giúp cơ thể bạn thon gọn hơn.
5 - view
(VTV.vn) - Không chỉ có những sản phẩm công nghệ cao như smartphone, smartwatch, MWC 2015 có nhiều sản phẩm rất đáng chú ý giày thông minh định vị dành...
4 - view
7 - view
Nhiều nghiên cứu mới đây cho thấy, người tăng huyết áp cần phải luyện tập thể thao một cách đều đặn sẽ giúp ổn đinh huyết...
0 - view
TriThứcSống.com - Áp dụng một số mẹo sau, các quý ông có thể duy trì phong độ cho cậu bé và giảm dần sự lão hóa theo độ tuổi.
7 - view
(Kiến Thức) - Theo các nhà nghiên cứu lâu năm về thiền khẳng định: Đây là phương pháp chữa bệnh rất hiệu quả.
1 - view
Nếu bạn đang tìm kiếm nơi để nghỉ ngơi, thư giãn, thậm chí để thiền định thì châu Á là một lựa chọn hoàn hảo.
5 - view
Để người bạn sức khỏe được lợi từ thiền định, trước tiên bạn nên biết cách ngồi thiền sao cho đúng tư thế, vị trí ngồi thiền phải yên tĩnh để tâm trí không...
1 - view
Lâu nay, ngồi thiền vẫn được coi là "liệu pháp vàng" giúp người luyện tập giảm căng thẳng và áp lực, khiến quá trình điều trị bệnh được hiệu quả hơn.
1 - view
Tập thiền hàng ngày sẽ giúp nuôi dưỡng, trị liệu, chuyển hóa, đối trị với sự căng thẳng, lo lắng, đem lại niềm vui sống và sức khỏe cho con người.
0 - view
Không phải là một phương thuốc cấp thời nhưng thiền được xem là phương pháp giúp cơ thể và đầu óc giảm mệt mỏi, stress, mang lại hiệu quả trong việc chữa trị nhồi máu...
1 - view
Lâu nay, ngồi thiền vẫn được coi là "liệu pháp vàng" giúp người luyện tập giảm căng thẳng và áp lực, khiến quá trình điều trị bệnh được hiệu quả hơn....
23 - view
TPO – Một thông tin vô cùng hữu ích đối với những người bị thấp khớp mỗi khi “trái gió trở trời” là tập thiền có thể giúp hạn chế stress và mệt mỏi liên...
37 - view
Thường xuyên lo lắng hoặc tức giận, bạn cảm nhận cơ thể mình căng ra như dây đàn, có thể kèm đau đầu, đau bụng.
2 - view
TTO - Thông tin mới nhất từ trang web của Làng Mai cho biết thiền sư Thích Nhất Hạnh đã thoát khỏi trạng thái hôn mê và có khả năng nhận biết một số gương...
0 - view
Cả thuốc và thiền đều hỗ trợ hiệu quả việc giảm triệu chứng và nguyên nhân gây căng thẳng, nhưng làm sao phát hiện được nguyên nhân cũng...
11 - view
(Kiến Thức) - Nhờ uống thuốc đều đặn kết hợp với ngồi thiền tĩnh tâm vô thức chị Bích Hà hồi phục sai điều trị ung thư máu.
4 - view
(Kiến Thức) - Hành thiền có nhiều phương pháp, quan sát để nhận biết hơi thở và thông qua sự nhận biết hơi thở để kiểm soát thân và tâm.
1 - view
1 - view
Melissa McClements thấy mình vất vả đối phó với tính thịnh nộ của đứa con bà cho đến khi bà tham gia lớp thiền tập cha mẹ và đứa con chập chững. Làm thế nào chúng...
1 - view
Ðó là cách trang trí nội thất nhằm “đơn giản hoá” kết cấu đến từng đồ vật bày biện trong nhà. Lối trang trí đơn giản, hài hoà với thiên nhiên...
2 - view
Những người ngồi thiền có thời gian đau nửa đầu đầu được rút ngắn và cảm giác cũng đỡ khó chịu hơn...
7 - view
Trong giấc ngủ chúng ta đạt tới cùng chỗ chúng ta tới trong thiền. Khác biệt duy nhất là ở chỗ trong giấc ngủ chúng ta vô ý thức, còn trong thiền chúng...
2 - view
Huyết áp cao là nguyên nhân chính gây đau tim, đột quỵ và có thể để lại những di chứng nặng nề. Tập thể dục đều đặn với những tư thế trong bài yoga dưới đây...
4 - view
34 - view
Thiền là sự tập trung “tâm” vào một điểm mà không suy nghĩ về một vấn đề nào khác. Nếu thiền giả không tập trung được ý tưởng, nghĩa là không định...
3 - view
(VietQ.vn) - Lượng kali trong ngao giúp bà bầu duy trì huyết áp và ổn định chức năng của tim. Ngao còn chứa nhiều chất dinh dưỡng khác rất tốt cho sức khỏe bà bầu.