6 - view
Thể dục là bất cứ bài tập nào giúp bạn cải thiện hệ thống tim mạch bằng cách tăng nhịp tim tối đa và cải thiện lượng oxy tiêu thụ.
0 - view
Bên cạnh việc thường xuyên uống nước để cung cấp chất ẩm khi trời nắng nóng, bạn còn có thể giải tỏa cơn khát thông qua việc tiêu thụ những thực phẩm giúp bù...
2 - view
(PL)- Một nghiên cứu kéo dài 14 năm của hai giáo sư Ấn Độ Partha Dasgupta và Sujit Basu cho thấy hợp chất dopamine - còn được gọi là các “hormone hạnh phúc”...
1 - view
Theo Đông y, củ khoai sọ có vị cay ngọt; vào tỳ thận. Lá và bẹ lá vị cay, tính bình; có tác dụng liễm hãm, chỉ tả, tiêu thũng độc.
0 - view
Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta buộc phải gồng mình để bắt kịp nhịp độ của mọi sinh hoạt, xã hội. Và kiệt sức là một trong những vấn đề liên quan đến sức khỏe mà mỗi...
2 - view
(NDH) Có thể bạn đã từng đặt câu hỏi " Tôi nên ăn gì trước khi tập luyện thể dục, thể thao?". Câu trả lời phụ thuộc vào cá nhân mỗi người và...
3 - view
Dù biết cơ thể người không thực sự hoàn hảo nhưng chúng ta vẫn phải sống chung với cả "tá" lỗi thiết kế mỗi ngày.
0 - view
Bệnh động mạch vành rất nguy hiểm và đặc biệt là rất dễ mắc khi ít vận động, hút thuốc lá và cao huyết áp. Khoảng 82% người tử vong vì bệnh mạch vành tim....
0 - view
SKĐS - Tập thể dục thường xuyên và đều đặn là điều cần thiết nhưng 5 lỗi thường gặp dưới đây có thể khiến cơ thể bị lão hóa nhanh trông thấy.
1 - view
Em muốn hỏi trong trường hợp sinh thường thì sau bao lâu có thể rửa bát, lau nhà, tập thể dục… nên kiêng ăn đồ lạnh, chua, cay đến khi nào?
11 - view
Theo đánh giá của nhà nghiên cứu tại Đại học Y Texas ở Galveston, Mỹ, nhiều thiết bị theo dõi tập luyện vẫn thiếu một số công cụ mà các chuyên gia y tế cho...
3 - view
(ĐSPL) - Có nhiều món ăn rất quen thuộc nhưng khiến cơ thể bạn trở nên nặng mùi mà ít người biết.
1 - view
2 - view
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư, trong đó có cả nguyên nhân xuất phát từ chuyện ăn uống. Hãy tham khảo những thông tin dưới đây để biết...
0 - view
Cơ thể con người luôn hàm chứa những điều bí ẩn. Ngoài những bộ phận, chức năng mà ai cũng biết thì vẫn còn tồn tại những điều kỳ lạ diễn ra bên trong mỗi người.
2 - view
Không phải ai cũng muốn dậy sớm để tập thể dục và rất nhiều người thường có suy nghĩ rằng “ngủ thêm được phút nào hay phút đấy”. Trong khi đó cũng có những...
0 - view
0 - view
1 - view
Hãy tự chuẩn bị những bữa ăn cho riêng mình đồng thời kiểm soát khẩu phần, thành phần của thức ăn sẽ giúp bạn có thể cắt giảm lượng calo đáng kể vào cơ thể...
14 - view
Mời bạn theo dõi nội dung tư vấn trực tiếp ngày 1/7 do BS Thu Cúc trả lời thắc mắc bạn đọc AloBacsi.vn.
12 - view
Ngũ cốc là thuật ngữ viết tắt dành cho “món điểm tâm chế biến sẵn có ngũ cốc” nhưng cũng ngụ ý nói về bất kỳ loại hạt nào ăn được. Dù bạn chọn lúa mạch,...
6 - view
SKĐS - Do ăn uống thiếu vệ sinh, điều kiện sinh hoạt kém, rác thải chung quanh nhà tạo điều kiện cho ruồi phát triển dễ mắc bệnh lỵ do amíp phát triển
6 - view
Hàn the, một loại hóa chất cấm sử dụng trong chế biến thực phẩm. Khi vào cơ thể, hàn the tác dụng với acid của dịch vị dạ dày tạo thành acid boric.
1 - view
Một chiết xuất trong lá bạc hà có thể trị ung thư bằng cách triệt phá các mạch máu nuôi khối u - theo nhóm nghiên cứu của Đại học Salford (Anh).
1 - view
Đôi khi bạn thắc mắc tại sao thường xuyên đến phòng tập và đi bộ ngoài công viên nhưng lưng vẫn đau và không mặc vừa chiếc quần jean bó.
4 - view
Những lợi ích của việc thanh lọc cơ thể chắc hẳn không phải ai cũng biết.
1 - view
GiadinhNet - Tất cả những thực phẩm có chứa protein (chất đạm) nguồn gốc động vật đều có thể gây dị ứng.Trứng là loại thực phẩm ít gây dị ứng nhưng không phải không...
1 - view
Trong khẩu phần hằng ngày, những thực phẩm nào có công dụng kích hoạt cơ thể vận hành một cách hoàn hảo cả về thể chất lẫn tinh thần?
1 - view
Tình trạng bị đục thủy tinh thể gây nên tình trạng mắt bị mờ dần dẫn đến mù lòa ngày càng trở nên phổ biến.
1 - view
Viêm đại tràng mạn là tình trạng tổn thương mạn tính ở niêm mạc đại tràng, có thể tổn thương toàn bộ hoặc khu trú, do nhiều nguyên nhân khác...