2 - view
Các bữa ăn phụ có thể là dịp tốt để giới thiệu dần những thức ăn mới lạ mà không làm xáo trộn nền nếp ăn uống bình thường.
1 - view
Bổ sung 20 loại thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh.
2 - view
Bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây vì nó không tốt cho thận.
1 - view
Thực phẩm cực tốt cho phụ nữ sẽ giúp bồi bổ, cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp chị em thêm khỏe mạnh, rạng ngời.
3 - view
Gan được xem là bộ phận có chức năng giải độc cho cơ thể. Gan giúp điều chỉnh lượng chất béo, cân bằng mức hormone và trợ giúp hệ tiêu hóa.
0 - view
Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất mà còn là “ bạn đồng hành” trong việc “chăm sóc” cho trí não.
1 - view
SKĐS - Thừa cân béo phì là nguyên nhân gây nhiều bệnh, trong đó phải kể đến là các bệnh về tim mạch, xương khớp, giảm tuổi thọ...
1 - view
SKĐS - Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong mỡ cá và thủy hải sản, nói chung là mỡ của động vật máu lạnh có chứa nhiều chất béo omega-3...
7 - view
Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất mà còn là “ bạn đồng hành” trong việc “chăm sóc” cho trí não.
8 - view
(Sức khỏe) - Những người bị viêm gan phải kiên trì áp dụng một chế độ ăn đặc biệt nhằm giảm tải cho chức năng gan, tạo điều kiện để tái tạo tổ chức gan, ngăn ngừa sự hủy hoại thêm...
0 - view
Các loại thực phẩm vừa tốt cho não vừa đơn giản, dễ tìm sau đây sẽ giúp cải thiện trí nhớ cho các thí sinh, đặc biệt là các sĩ tử khối C.
3 - view
1. Bột yến mạch. Hãy bắt đầu ngày mới với chén bột yến mạch giàu chất xơ, axit béo omega-3, vitamin B folate và kali. Tác dụng: giảm cholesterol gây hại đến sức...
0 - view
Một chế độ ăn lành mạnh bao gồm các loại trái cây, rau quả, ngũ cốc và một lượng cá vừa phải, có thể giảm nguy cơ của các vấn đề về mắt.
9 - view
Xin hỏi BS, muốn trí não hoạt động tốt thì cần bổ sung những loại thực phẩm nào ạ?
1 - view
Theo tiến sĩ Barry Kay, chuyên gia về mắt tại Florida (Mỹ), nhiều loại thực phẩm giàu dinh dưỡng đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong việc duy trì sức khỏe mắt. Dưới đây...
1 - view
Nếu ốm trong ngày lạnh, bạn nên ăn bát cháo gà nóng. Món ăn này giúp bạn chống lại sự mất nước, hơi nóng giúp mũi ấm và dễ thở hơn; thịt gà...
2 - view
Bạn muốn có vòng eo thon gọn, bao tử khỏe mạnh mà không phải ăn kiêng hay thu hẹp bao tử? Các thực phẩm được nghiên cứu mới sau đây giúp thu gọn vòng eo...
1 - view
Khi bạn thường xuyên phải tham gia các bữa nhậu với bia rượu và cảm thấy khó chịu khi phải uống nhiều một chút. Những thực phẩm dưới đây giúp bạn nhanh chóng đi...
1 - view
Thoái hóa xương khớp là bệnh về xương khớp phổ biến nhất, bệnh tăng theo tuổi. Có thể hạn chế tình trạng trên bằng thực phẩm bạn ăn hàng ngày.
4 - view
SKĐS - Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc bảo vệ đôi mắt bắt đầu từ mâm cơm nhà bạn. Hãy tìm hiểu 9 loại thực phẩm tốt nhất giữ cho đôi mắt của bạn được khỏe mạnh.
1 - view
2 - view
Người mắc bệnh tiểu đường có thể giảm bớt nguy cơ mắc và tái phát bệnh nhờ đậu phộng, cà phê và ngũ cốc.
4 - view
Quả bơ chứa nhiều vitamin C và E, chống lại quá trình lão hóa da. Cải bó xôi chứa nhiều chất chống viêm da.
2 - view
Ngao còn tên gọi khác là nghêu hay nghiêu, thịt và vỏ đều được sử dụng làm thuốc trong Đông y chữa trị được nhiều bệnh chứng nguy hiểm.
7 - view
TP - Đây là phương pháp nuôi tôm chú trọng ý thức cộng đồng để nâng cao chất lượng sản phẩm, tăng hiệu quả kinh tế. Thực hành quản lý tốt (Better Management...
2 - view
(SKGĐ) Dù rất nhỏ nhưng thận là một phần vô cùng quan trọng của cơ thể của bạn. Do đó, làm sạch thận là một việc rất cần thiết. Cách tốt nhất là uống nhiều...
1 - view
Thực phẩm tốt nhất cho trẻ bạn nên bổ sung trong chế độ ăn hằng ngày đó là: sữa, trứng, cá hồi, cải xanh, thịt và một số thực phẩm khác.
1 - view
Cảm giác luôn trẻ trung, gọn gàng và chống chọi được bệnh tật có thể đến từ những thực phẩm đặc biệt có lợi cho nữ giới.
5 - view
Những thực phẩm tốt cho giấc ngủ cần được bổ sung trong chế độ ăn uống giúp bạn ngủ ngon giấc, tinh thần thoải mái, tỉnh táo.
2 - view
Khi con trẻ đến tuổi ăn dặm, các mẹ thường quan tâm đến chế độ ăn của con mình. Các mẹ sẽ không còn những thắc mắc trong việc cho trẻ ăn dặm nữa, hãy tham khảo lời khuyên...