5 - view
Hạn chế lượng tinh bột ăn trong cả ngày và dành chúng cho bữa tối là "chiến lược" giảm cân nghe có vẻ rất ngược đời. Vậy thực hư thế nào?
2 - view
(Emdep.vn) - Đừng quá ngạc nhiên khi các thành viên trong gia đình trầm trồ trước tài nấu nướng của bạn, với món bánh đúc sốt chua ngọt, vừa gần gũi vừa...
1 - view
Lo em bé trong bụng cũng sẽ bị ảnh hưởng nếu thức ăn không đảm bảo là nỗi lo chung của các bà bầu. Ăn gì, uống gì vừa an toàn vừa tốt cho con là cả một vấn...
1 - view
Trong quá trình chế biến thức ăn, các mẹ cần lưu ý rằng thực phẩm ngoài việc cung cấp các chất dinh dưỡng cho trẻ còn phải đảm bảo an toàn và vệ sinh. Bên...
3 - view
Dù biết bữa ăn thanh nhẹ với rau củ phong phú, giảm chất béo, giảm muối sẽ đặc biệt tốt cho sức khỏe, mỗi khi bạn “lên mâm” những món này, các thành viên...
1 - view
Một số trẻ không thích sữa mặc dù ai cũng biết sữa là nguồn canxi tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là chiều cao của trẻ. Một số "biện pháp" dễ áp dụng để đưa thêm...
2 - view
Những món kho thường hơi mất thời gian, tuy nhiên hương vị lại rất tuyệt vời. Đặc biệt trong những tối mùa đông lạnh giá. Xin giới thiệu cùng các bạn 6 món kho đậm...
1 - view
GiadinhNet - Ăn dặm là bước chuyển lớn từ chế độ ăn hoàn toàn bằng sữa sang chế độ ăn có thức ăn đặc. Đây là giai đoạn phát triển thiết yếu và thú vị đối với...
1 - view
Bạn đừng nghĩ rằng các bữa ăn phụ trong ngày sẽ làm bạn tăng cân nhé! Nếu bữa ăn phụ được tính toán kĩ lưỡng về lượng calo sẽ khiến bạn giảm cân hiệu quả đó...
6 - view
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất để cung cấp năng lượng hoạt động trong ngày. Tuy nhiên, khi nhìn vào thực đơn bữa sáng ở một số nơi trên thế giới, nhiều người,...
6 - view
“Không đâu cho bằng cơm nhà Canh rau thanh đạm nhưng mà tuyệt ngon!”
6 - view
Sau mỗi giờ tan sở tôi lại muốn về thật nhanh với gia đình để quây quần cùng cả nhà bên mâm cơm…
0 - view
Hai công chúa út của Mẹ đã trở thành phụ tá đắc lực về khâu bày trí và phục vụ nho nhỏ giúp cho bữa cơm chiều thêm…
3 - view
Thịt gà, carrot; dầu olive trộn chung với rau xanh là những cách kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe của bé.
1 - view
Vào giữa các bữa chính như khoảng chiều tối hoặc 11 giờ trưa là lúc mà dạ dày bạn gào thét dữ dội. Nhưng chắc chắn cảm giác đó sẽ không kéo...
11 - view
Thói quen ăn trái cây, đánh răng, tập thể dục, đi ngủ... ngay sau bữa ăn tối sẽ làm tổn thương hoặc cản trở hoạt động của hệ tiêu hóa.
1 - view
(Kiến Thức) - Ăn ngày 3 bữa dường như là thói quen từ xưa đến nay. Song, nghiên cứu gần đây cho biết, thói quen đó chưa hẳn có lợi cho sức khỏe.
0 - view
Khi con không muốn ăn nữa mà cứ ép, cứ tống từng thìa đầy thức ăn vào miệng sẽ làm cho con ngày càng sợ những bữa ăn.
7 - view
Dưới đây là 10 loại thực phẩm gây ung thư nhiều nhất mà bạn không nên dùng nữa.
1 - view
Bé biếng ăn khiến mẹ vô cùng lo lắng nhưng ép bé ăn là điều chắc chắn mẹ không nên làm. Dưới đây là một số gợi ý cho các mẹ về bữa sáng...
32 - view
(Làm Mẹ) - Bữa ăn ngon với chi phí rẻ, có thể tiết kiệm được những khoản chi cho gia đình là điều người nội trợ nào cũng mong có được...
17 - view
Một bữa tối khoa học không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon và cảm thấy thoải mái hơn, mà còn có khả năng phòng được một số bệnh tật do ăn uống mang lại. Dưới...
1 - view
So với phương Tây, phụ nữ Nhật Bản có vóc dáng thanh mảnh, khỏe mạnh hơn. Họ cũng nổi tiếng về việc kiểm soát trọng lượng qua bữa ăn.
0 - view
Các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học Tel Aviv đã phát hiện ra dùng đồ uống có chứa đạm gầy trước bữa sáng sẽ làm giảm hàm lượng đường glucose không...
1 - view
Nếu không có thời gian tập thể dục, bạn chỉ cần đi bộ 5-10 phút sau bữa ăn để cải thiện sức khỏe và cân nặng đối với mọi người. Đặc biệt là phụ nữ.
27 - view
Nếu bạn thích ăn xôi gà thì món gà bó xôi này quả thật thích hợp với bạn. Miếng thịt gà mềm thơm ăn kèm với từng miếng xôi giòn bùi...
7 - view
(SKGĐ) Thực phẩm hữu cơ (Organic food) còn được gọi là Thực phẩm tự nhiên (Natural food) hoặc Thực phẩm lành mạnh (Health food). Đây là những loại thực phẩm được sản xuất...
19 - view
(Sức khỏe) - Bạn thường sử dụng thức ăn nhanh, nhưng không biết làm thế nào để không ảnh hưởng tới sức khỏe, vậy hãy áp dụng cách thức đơn giản dưới đây.
1 - view
Mỗi lần đề cập đến chuyện con cái, cả văn phòng ai cũng cười lăn vì hai khung cảnh hết sức trớ trêu của chị Lý và chị Tuyết mà căn nguyên là việc thiết kế bữa...
4 - view
Món nui xào ăn kèm cá lóc áp chảo với màu sắc hấp dẫn, vị lạ miệng cho một bữa trưa nhẹ nhàng mà ngon miệng. Món nui xào tuy đơn giản nhưng kèm...