2 - view
Bạn cần có biện pháp ngăn ngừa căn bệnh ung thư nguy hiểm.
1 - view
Con tôi đã được một tuổi, cháu rất thông minh, hiếu động nhưng hơi gầy, lại hay bị chảy máu chân răng, da tay hay bị bong tróc. Xin hỏi có phải cháu bị thiếu...
11 - view
Các loại rau xanh, hoa quả tươi chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ tốt cần thiết cho người mắc các bệnh mạn tính như: béo phì, táo bón, trĩ, tăng mỡ...
0 - view
Khi giải lạnh thực phẩm phải để thực phẩm giải đông từ từ vì thực phẩm dễ bị vỡ, các chất dinh dưỡng theo nước chảy ra ngoài làm giảm giá trị thực phẩm
4 - view
2 - view
Để đảm bảo hoạt động, não cần chất đường, ôxy và chất đạm. Hãy cung cấp cho não các loại năng lượng mà não cần
1 - view
Không khí, ánh sáng và nhiệt độ cao có thể là nguyên nhân khiến hàm lượng dinh dưỡng trong thực phẩm bị giảm sút nhanh hơn.
2 - view
Tự làm giá đỗ ăn vừa ngon lại sạch mà an toàn. Để biết cách làm, các chị em hãy tham khảo cách làm dưới đây.
8 - view
Giảm cân không chỉ là việc hấp thu ít hơn hàm lượng calorie, mà còn phụ thuộc vào những thực phẩm có thể giúp hỗ trợ quá trình này.
2 - view
SKĐS - Chất xơ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nguồn cung cấp chất xơ cho cơ thể chủ yếu từ thức ăn nguồn thực vật như trong rau và hoa quả chín, các loại...
1 - view
Tất cả các thực phẩm đều có thể gây dị ứng, nhất là các loại thực phẩm giàu chất đạm như cua, cá biển, tôm, sò, mực; các chất phụ gia như hàn the,...
1 - view
Thói quen uống nước được dự trữ trong chai nhựa có thể khiến bà bầu bị nhiễm độc nhựa. Bởi vì, trong chất dẻo cấu thành nên nhựa, có chứa Bisphenol A (BPA), một hóa...
1 - view
Lo ngại hồ chứa chất thải độc hại của Công ty vàng Phước Sơn sẽ bị vỡ, chính quyền H.Phước Sơn (Quảng Nam) đã lập chốt ngăn việc vận chuyển carbon ngậm vàng sang tinh luyện tại...
73 - view
1 - view
1 - view
Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, nhưng nhu cầu của mỗi người không giống nhau.
1 - view
Người trưởng thành trung bình mỗi ngày cần 0,8-1g protein/kg trọng lượng cơ thể. Lượng chất đạm tiêu thụ nên chiếm khoảng 20% - 30% tổng lượng calo hàng ngày.
2 - view
Chất xơ có vai trò quan trọng trong điều trị và phòng ngừa những bệnh mạn tính như tim mạch, thừa cân béo phì, tiểu đường, ung thư, táo bón...
0 - view
Nói chuyện điện thoại quá lâu hay dùng chất caffeine trước lúc ngủ là một trong các thói quen phá hoại sức khỏe và vẻ ngoài của bạn.
9 - view
Vitamin B3 hay còn gọi là vitamin PP, hoạt chất là acid nicotinic (niacin) hoặc nicotinamide (dạng amide của acid nicotinic).
1 - view
Tôi 31 tuổi, 2 tháng gần đây, tôi sử dụng viên thuốc tránh thai uống hàng ngày, trong thành phần có hai hoạt chất là estrogen và progesteron.
0 - view
Nếu thường bị đau đầu, bạn không nên ăn chuối vì chất tyramine trong loại quả này sẽ khiến bạn càng đau hơn, theo tờ Boldsky.
0 - view
Ngày Tết, ăn quá nhiều thực phẩm nhiều gia vị, các chất kích thích, dầu mỡ… dễ khiến nóng trong người, gây nhiệt miệng rất phiền toái
2 - view
Nguyên nhân gây dị ứng cá ngừ phần lớn là do sử dụng cá đã bị ươn, hỏng. Cá ngừ bị ươn thường chứa nhiều chất histamin gây phản ứng dị ứng cho cơ thể.
23 - view
Hè sang - sự nóng bức của thời tiết khiến cơ thể chúng ta luôn mệt mỏi và chán ăn. Tuy nhiên, bên cạnh việc bổ sung nước, cơ thể còn cần nhiều dưỡng chất khác.
0 - view
Cách đơn giản để phòng bệnh là cần thay đổi lối sống: vận động nhiều hơn, ngừng hút thuốc, hạn chế thức uống có cồn, tránh các chất gây nghiện.
1 - view
Bạn có thể phòng tránh và giảm mỡ máu bằng cách duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, vận động hợp lý và bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết.
1 - view
Nhiều người lo ngại các loại xoong nồi kim loại như đồng, nhôm, inox... khi đun nấu hoặc chứa đựng thức ăn trong thời gian dài dễ có nguy cơ thôi nhiễm hóa chất độc hại.
10 - view
Những thí nghiệm do các nhà nghiên cứu thuộc Trưòng ĐH New England (Australia) tiến hành đã chứng minh rằng nhảy múa rất có lợi cho cả sức khoẻ thể chất lẫn...
0 - view
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, chẳng hạn như lo lắng hoặc căng thẳng tinh thần. Nhưng trong thực tế, những gì bạn ăn cũng có thể khiến bạn khó ngủ.