Tìm thấy 21.696 kết quả

trưa giúp trí

Ngủ trưa giúp trí nhớ tốt hơn

Ngủ trưa giúp trí nhớ tốt hơn

1 - view

Làm việc cả buổi sáng khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Nếu được chợp mắt vào buổi trưa thì đầu óc sẽ tỉnh táo hơn để sẵn sàng làm việc sau đó.

Giúp bé ngủ trưa ngon giấc

Giúp bé ngủ trưa ngon giấc

0 - view

Giấc ngủ trưa vô cùng quan trọng đối với sự phát triển trí lực của trẻ. Nhưng ngủ thế nào cho đủ? Bạn phải làm gì để bé chịu ngủ trưa?

Ngủ trưa giúp trẻ có trí nhớ tốt và học nhanh hơn

Ngủ trưa giúp trẻ có trí nhớ tốt và học nhanh hơn

1 - view

Mới đây, các nhà khoa học đã khẳng định giấc ngủ trưa không chỉ tốt cho người lớn mà còn tốt cho trẻ em. Ngủ trưa khoảng 30 phút giúp các bé có...

Mẹo giúp con ngủ ngon buổi trưa

Mẹo giúp con ngủ ngon buổi trưa

23 - view

Nhiều chị em cảm thấy khổ sở vì con không chịu ngủ trưa. Cùng xem những mẹo hay giúp con ngủ ngon buổi trưa

Ngủ trưa giúp trẻ thông minh hơn

Ngủ trưa giúp trẻ thông minh hơn

1 - view

Có nhiều cách tăng IQ của trẻ đơn giản và hay bất ngờ

Ăn trưa sớm giúp giảm cân

Ăn trưa sớm giúp giảm cân

1 - view

Bạn vẫn có thể thưởng thức những món ăn ưa thích mà không sợ béo nếu ăn chúng sớm. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng ăn trưa sớm có thể giúp...

Ngủ trưa giúp bạn trẻ hơn

Ngủ trưa giúp bạn trẻ hơn

1 - view

Nhất là với phụ nữ văn phòng, một giấc ngủ trưa thật ngon và trải nghiệm chăm sóc da càng giúp bạn trẻ lâu hơn.

Ngủ trưa giúp hạ huyết áp

Ngủ trưa giúp hạ huyết áp

0 - view

ANTĐ - Theo các nhà nghiên cứu Hy Lạp, một giấc ngủ ngắn giữa ngày khoảng 1 giờ sẽ giúp hạ huyết áp và tránh các cơn đau tim.

Mẹo giúp bạn ngủ trưa hiệu quả

Mẹo giúp bạn ngủ trưa hiệu quả

8 - view

Tiết trời mát mẻ của mùa thu khiến nhiều người cảm thấy dễ chịu và muốn chợp mắt giữa ban ngày. Tuy nhiên, bạn nên ngủ vào lúc nào, ngủ trong bao lâu và...

Cách giúp trẻ có một giấc ngủ trưa hiệu quả

Cách giúp trẻ có một giấc ngủ trưa hiệu quả

1 - view

Giấc ngủ trưa có vai trò quan trọng trong việc phát triển trí tuệ của trẻ. Bố mẹ nên rèn cho trẻ thói quen ngủ trưa mỗi ngày.

Ngủ trưa đủ giấc giúp trẻ thông minh hơn

Ngủ trưa đủ giấc giúp trẻ thông minh hơn

0 - view

Nghiên cứu này được thực hiện bởi nhóm các nhà khoa học thuộc trường Đại học Florida, Mỹ.

Giấc ngủ trưa giúp trẻ mẫu giáo học tốt hơn

Giấc ngủ trưa giúp trẻ mẫu giáo học tốt hơn

1 - view

TPO - Các bậc cha mẹ đều biết rằng giấc ngủ ngắn ban ngày có thể giúp trẻ mẫu giáo bớt cáu kỉnh. Hiện tại, một nghiên cứu nhỏ cho thấy nó cũng giúp bọn trẻ...

Mẹo nhỏ giúp bạn có giấc ngủ trưa chất lượng

Mẹo nhỏ giúp bạn có giấc ngủ trưa chất lượng

1 - view

Một giấc ngủ trưa ngắn mỗi ngày sẽ giúp cho chúng ta bớt đi cảm giác buồn ngủ và tinh thần sảng khoái hơn. Vậy làm thế nào để có một giấc ngủ trưa chất lượng?

Ngủ trưa 30 phút giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch

Ngủ trưa 30 phút giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch

0 - view

Mọi người đều biết giấc ngủ trưa rất quan trọng đối với sức khoẻ, khôn

Mẹo ngủ trưa khoa học

Mẹo ngủ trưa khoa học

0 - view

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh giấc ngủ trưa tuy ngắn nhưng giúp cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng và là giải pháp giúp giảm cân hiệu quả.

Ngủ trưa có tốt?

Ngủ trưa có tốt?

1 - view

Do nhu cầu công việc nên số lượng người ngủ trưa rất ít, nhất là người làm việc bàn giấy, văn phòng. Thế nhưng khoa học đã chứng minh nếu bạn ngủ trưa đúng,

Ngủ trưa đúng cách

Ngủ trưa đúng cách

1 - view

Ngủ trưa 26 phút sẽ cải thiện hiệu suất làm việc lên 34%, song không nên kéo dài quá 40 phút để tránh trạng thái mệt mỏi.

10 mẹo nhỏ giúp trẻ “giải trí”

10 mẹo nhỏ giúp trẻ “giải trí”

5 - view

Bạn đang ở nhà một mình cùng đứa con vừa chập chững tập đi. Thật tuyệt vời! Đây là lần đầu bạn và bé ở với nhau và không có ai khác xung quanh. Và...

Ăn gì giúp trí óc minh mẫn

Ăn gì giúp trí óc minh mẫn

3 - view

5 loại thực phẩm gồm trứng, bắp ngô, đậu phộng, cải bó xôi và hạt hạnh nhân cung cấp choline, nitrat và vitamin E giúp trí não hoạt động minh mẫn hơn.

Thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ

Thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ

1 - view

Một số loại thực phẩm khi được ăn thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cải thiện trí nhớ hiệu quả.

7 cách giúp cải thiện trí nhớ

7 cách giúp cải thiện trí nhớ

2 - view

SKĐS - Làm thế nào để trí nhớ minh mẫn khi đã luống tuổi? Điều đó rất đơn giản nếu bạn thử áp dụng các phương pháp sau từ khi còn trẻ.

'Giấc mơ trưa' của Carina

'Giấc mơ trưa' của Carina

0 - view

Bộ sưu tập 'Giấc mơ trưa' như một làn gió mát lành mà các nhà thiết kế của Carina giúp phái đẹp có một diện mạo mới nơi công sở.

Mẹo nhỏ giúp bạn tràn đầy sinh lực sau bữa trưa

Mẹo nhỏ giúp bạn tràn đầy sinh lực sau bữa trưa

0 - view

(Emdep.vn) - Sau bữa trưa, nhiều nhân viên văn phòng thường uể oải, mệt mỏi hơn. Một chút vận động, nghe nhạc hoặc một tách cà phê sẽ giúp bạn tỉnh táo và...

10 món ăn trưa vừa ngon vừa giúp bạn giảm cân hiệu quả

10 món ăn trưa vừa ngon vừa giúp bạn giảm cân hiệu quả

3 - view

Vừa được ăn trưa ngon, vừa được giảm cân để có một vóc dáng đẹp, nghe thật hấp dẫn. 10 món ăn kì diệu đó là gì? Bạn cùng tìm hiểu với chúng tôi...

Ngủ trưa đúng cách sẽ giúp chị em da sáng, dáng đẹp

Ngủ trưa đúng cách sẽ giúp chị em da sáng, dáng đẹp

6 - view

Ngủ trưa đúng cách sẽ giúp bạn giữ gìn nét thanh xuân, ngăn ngừa tình trạng lão hoá sớm...

Bí kíp giúp dân công sở ngủ trưa không bị nhức đầu

Bí kíp giúp dân công sở ngủ trưa không bị nhức đầu

0 - view

Ngủ trưa sẽ giúp cơ thể nhanh nhẹn, linh hoạt vào buổi chiều, đầu óc trở nên minh mẫn, làm việc hiệu quả hơn. Nhưng để có một giấc ngủ trưa đúng cách và hiệu...

31.1929

Liên hệ xóa tin: [email protected]