1 - view
Bạn thường mỏi mệt khi làm việc mới được nửa ngày? Vậy hãy xem lại chế độ làm việc và nghỉ ngơi của bạn.
657 - view
Bạn nên chuẩn bị cho bữa trưa của bạn những thực phẩm giàu đạm để tăng cường năng lượng cho giờ làm vệc buổi chiều.
0 - view
Công việc dồn dập, bị đồng nghiệp chơi xấu, một khách hàng không ngừng kêu ca. Bạn đã bao giờ gặp phải áp lực tương tự trong công việc.
8 - view
Mỗi bé có thói quen ngủ khác nhau. Một số bé ngủ nhiều hơn trong ngày, một số bé khác ngủ nhiều hơn vào ban đêm. Tuy nhiên, phần lớn các bé...
3 - view
Nhằm chống lại sự mệt mỏi để làm tốt công việc ở công ty và gia đình, cô bắt đầu dùng những giấc ngủ ngắn đều đặn hơn. Nhưng ngủ trưa bao nhiêu là tốt, 20 phút,...
4 - view
Có những điều đúng và sai xoay quanh giấc ngủ trưa. Từ những lợi ích đến khi nào, ở đâu…
1 - view
Vươn tới đỉnh cao của thành công cần phải có thời gian. May mắn thay, bạn có thể rút ngắn hành trình này bằng cách tận dụng giờ ăn trưa. Nếu được như vậy, bạn...
0 - view
Bạn đang không biết làm sao cho bé ngủ trưa và bạn lo lắng mỗi khi bé đến gần hồ nước? Tham khảo lời khuyên từ Marry Baby nhé.
2 - view
(Sức khỏe) - Để tránh buồn ngủ sau khi ăn trưa, bạn nên tránh dùng đồ ăn vặt và ăn sáng vào giờ ăn trưa. Hãy thông minh để chọn những bữa ăn có tinh bột...
0 - view
Một bữa trưa không tốn nhiều thời gian với những thực phẩm sau sẽ không còn lo lắng cho sức khỏe của bạn.
0 - view
Ngủ trưa đúng cách mới đem lại những lợi ích cho sức khỏe, nếu không nó sẽ đem lại những tác hại không mong muốn đối với cơ thể.
0 - view
0 - view
(Emdep.vn) - Ăn trưa tại bàn làm việc sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và sự minh mẫn của trí óc, từ đó sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả công việc của bạn.
2 - view
Với cách làm vô cùng đơn giản, bạn sẽ có được bữa trưa thật gọn nhẹ mà vẫn đầy đủ chất.
1 - view
Món miến xào tôm tươi vừa dễ làm, ăn lại ngon sẽ cho bạn một bữa trưa đáng nhớ. Miến xào dai dai, tôm mềm ngọt kết hợp thật hài hòa. Cùng thử làm...
5 - view
Những món ăn ngon và bổ dưỡng này luôn tốt cho sức khỏe mà lại không làm hỏng kế hoạch giảm cân của bạn. Hãy thử nhé!
1 - view
Cách làm đậu đũa bọc thịt rất đơn giản, từ những nguyên liệu quen thuộc hằng ngày kết hợp chút khéo léo là bạn đã có thể làm được món đậu đũa...
7 - view
Rau muống là một loại rau được nhiều gia đình ưu ái chế biến thành rất nhiều món khác nhau. Một chút biến tấu rau muống luộc thường ngày thành món trộn...
0 - view
Cho con ngủ trưa hóa ra cũng nhọc nhằn chẳng kém gì lên rừng đốn củi. Chính vì vậy, nhiều mẹ đã phải nghĩ ra độc chiêu dụ con ngủ trưa.
24 - view
SKĐS - Hẹn ăn trưa để bàn công việc và thiết lập quan hệ là điều chúng ta vẫn làm thường xuyên. Nhưng bạn đã biết cách chia sẻ bữa ăn khéo léo và...
1 - view
Một nghiên cứu mới hé lộ, việc dùng bữa trưa "trăm ngày như một", tức là không có sự đa dạng hoặc thay đổi về món ăn, có thể là một chiến lược...
1 - view
(SKGĐ-KHỎE24H) Để tiết kiệm thời gian hay do lười biếng nhiều người ăn bữa trưa ngay tại bàn làm việc. Tuy nhiên, dù với bất kỳ lý do nào, thì nó có thể gây...
0 - view
Cách làm tôm xào bí ngòi rất đơn giản, bữa cơm ngày nắng bạn hãy làm món ngon này đãi cả nhà nhé. Tôm xào bí ngòi...
2 - view
Nguyên liệu sạch, rõ nguồn gốc, đủ chất, hạn chế thịt lợn là những nguyên tắc nấu ăn của một bà mẹ có hai con nhỏ đang sống ở Sài Gòn.
1 - view
Bạn không rõ tại sao cơ thể trở nên mệt mỏi vào buổi trưa?
0 - view
1 - view
0 - view
11 - view
Những gì “lộn xộn" trong dạ dày bạn chứng tỏ bạn đã không chọn đúng các loại thực phẩm cần thiết cho bữa trưa.
2 - view
(Kiến Thức) - Dạ dày, phổi và thận bạn sẽ bị tổn thương nếu bạn vẫn bướng bỉnh thực hiện những việc không nên làm sau khi ăn trưa dưới đây.