5 - view
Ban đêm là thời gian bạn cần hoàn toàn thư giãn, vì vậy, bạn nên quên hết mọi việc và loại bỏ stress để tìm giấc ngủ yên bình. Trước khi đi ngủ,...
6 - view
3 - view
Nghiên cứu của ĐH ĐH Edinburgh Napier (Anh) đã chỉ ra: ăn cải xoong trước khi tập thể dục sẽ tăng hiệu quả tập luyện và chống lão hóa.
6 - view
Chúng ta thường hay nghĩ rằng ăn uống trước giờ đi ngủ là nguyên nhân khiến mình tăng cân. Tuy nhiên trên thực tế có một số loại thục phẩm ăn hoặc uống trước...
2 - view
Theo các chuyên gia, chỉ nên tập yoga khi bụng đang rỗng hoặc 3 giờ sau bữa ăn chính, 2 giờ sau bữa ăn nhanh.
7 - view
Các chuyên gia cho biết trước khi bước vào lớp học yoga, bạn cần có một bữa ăn nhẹ và lành mạnh. Những thực phẩm sau cần được ăn trong khoảng nửa giờ trước khi tập.
0 - view
0 - view
Để việc thụ thai được thành công và sinh ra đứa con khoẻ mạnh thì trước thời điểm thụ thai, vợ chồng bạn cần phải tuân thủ theo một chế độ ăn uống, sinh hoạt cực kỳ khoa học.
1 - view
Trước khi mang thai, bạn nên đi kiểm tra miễn dịch với bệnh sởi vì việc mắc sởi khi có bầu sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho thai nhi. Nếu bạn đang điều trị bệnh này, cần...
4 - view
"Trong thời gian 4 năm, tôi với chị ấy ở chung với nhau như bạn thân, tri kỷ. Anh chia sẻ.
0 - view
Dân trí 4.000 người may mắn tại 15 quốc gia khác nhau sẽ có cơ hội trải nghiệm chiếc smartphone LG G4 nhiều tuần trước khi sản phẩm chính thức bán ra thị trường. Đây...
0 - view
Từ một chàng trai vui tính, dễ thương và rất hoạt bát, chỉ sau vài ngày MC Quang Minh đã lâm bạo bệnh và cơ hội sống chỉ còn 10%.
2 - view
Có một vài việc quan trọng bạn không thể bỏ qua trước khi tính chuyện xây dựng gia đình nếu không muốn cuộc hôn nhân của mình rơi vào nguy cơ thất...
1 - view
Chiều 15-3, vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng đã tổ chức họp báo về phương án cải tạo, nâng cấp động Phong Nha và Tiên Sơn, 11 ngày sau khi báo chí phân...
25 - view
Thay vì đưa ngay chiếc điện thoại hay máy tính bảng Android của bạn cho chủ mới của nó, bạn nên thực hiện vài bước đơn giản sau đây để đảm bảo rằng dữ liệu đã được...
0 - view
Bạn đang dự định mua điện thoại mới. Trước vô vàn thiết bị thuộc nhiều chủng loại, kiểu dáng, tính năng... thật khó lựa chọn một chú dế tốt nhất cho mỗi người. Dưới đây...
1 - view
Nhiều mẹo nhỏ và những thủ thuật tưởng rằng mình đã làm đúng nhưng thực tế lại không phải, hoặc ngược lại. Hãy chia sẻ những kinh nghiệm của bạn với mọi người xung quanh.
2 - view
Một người mẹ đến trung tâm tư vấn, với vẻ mặt đầy lo sợ. Con gái chị đang học lớp 2, đã cùng em trai, 5 tuổi, bắt chước âu yếm nhau như người lớn. Tối về, thằng bé vô...
0 - view
Kể từ thời điểm iPad được giới thiệu đầu tiên vào năm 2010, thị trường máy tính bảng đã trở nên khá sôi động với nhiều thương hiệu, chủng loại…Vậy làm thế nào...
1 - view
0 - view
Thai phụ trên 35 tuổi, phụ nữ từng có con bị dị tật bẩm sinh, từng sảy thai, kết hôn có quan hệ họ hàng... nên làm chẩn đoán trước khi sinh.
0 - view
Để có một giấc ngủ ngon và sâu, bạn không nên làm những điều sau
1 - view
Thời gian chuẩn bị cho đám cưới là quãng thời gian khiến bạn luôn trong tình trạng mệt mỏi kéo dài. Để thoát khỏi tình trạng này và “lên dây...
0 - view
Ánh sáng màu xanh từ smartphone ngăn chặn việc sản xuất hormone melatonin gây sự khó khăn để đi vào giấc ngủ.
0 - view
Để có sức khỏe thai kỳ tốt, các chuyên gia khoa sản thường xuyên nhắc nhở chị em nên chuẩn bị sức khỏe trước 3-6 tháng. Trong thời gian này, các mẹ nên đi khám...
2 - view
1 - view
(Kiến Thức) - Hãy thử những lời khuyên thích hợp sau đây trước khi ngủ để bạn có một giấc ngủ ngon và tránh xa chứng mất ngủ hoàn toàn.
2 - view
Để chuyến du lịch Malaysia trọn vẹn, đừng quên tìm hiểu trước các thông tin về đất nước này.
2 - view
Quản Trị Mạng - Đơn giản và rẻ. Tiện dụng và nhỏ nhắn. Notebook mini – một dòng mới trong các sản phẩm laptop, chúng được thiết kế để dành cho học sinh, sinh viên có...
1 - view
Thực hiện các bước sau để cải thiện sức khỏe trước khi mang thai có thể giúp bạn đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh.