17 - view
Thay vì dùng các loại thuốc giảm béo, kem tan mỡ bụng và lo sợ những tác dụng phụ của thuốc… sao bạn không luyện tập một môn thể thao mà mình yêu...
26 - view
Nếu bạn muốn đốt mỡ, giảm cân đừng nên bỏ qua những môn thể thao dưới đây.
1 - view
(Kiến Thức) - Những bài tập ngừa ung thư vú này rất đơn giản, hầu hết đều có thể thực hiện ngay tại nhà hàng ngày.
2 - view
2 - view
Một trong những môn thể dục giúp các teen vừa giữ được vóc dáng, vừa trải nghiệm những cảm giác mới đó là tập erobic dưới nước. Dưới đây là những lợi ích...
1 - view
Tôi phải tập những môn thể thao nào thích hợp nhất để không ảnh hưởng nhiều đến bệnh huyết khối tĩnh mạch chi dưới và suy giãn tĩnh mạch?
16 - view
(Kiến Thức) - Hình ảnh Bác Hồ nâng tạ, tập Thái cực quyền, chạy bộ... khiến người dân không khỏi nể phục tinh thần thể dục thể thao của Người.
3 - view
Bạn có thể đã nghe nói tập thể dục trong lúc đang cố gắng có con có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của bạn. Điều đó có đúng không? Mời bạn cùng...
0 - view
(Kiến Thức) - Nghiên cứu mới cho thấy, hấp thụ vitamin C có thể đẩy lui cơn cảm lạnh nếu bạn tập thể dục thường xuyên.
0 - view
Điều kiện thời tiết khắc nghiệt trong mùa hè có thể khiến bạn lười tập thể dục.
1 - view
TriThứcSống.com - Tập thể dục tốt cho hầu hết chị em mang thai, nhưng không phải bài tập nào cũng phù hợp. Điều quan trọng là chị em phải lắng nghe cơ thể mình, đừng để bài...
3 - view
Tắm dưới làn nước lạnh, hôn nhau, đập vỡ bát đĩa, mặc đồ lót sặc sỡ là những tục lệ đón chào năm mới lạ lùng của nhiều nước trên thế giới.
1 - view
(Sức khỏe) - Nhiều nghiên cứu cho thấy các bài tập dưới nước giúp bạn có được thăng bằng tốt hơn và đem lại lợi ích tốt cho cơ thể...
0 - view
0 - view
Bạn không có thời gian tham gia những hoạt động ngoài trời sau khi sinh? Những bài tập sau đây sẽ giúp mẹ và bé cùng khỏe mạnh.
0 - view
Tập luyện thể dục khi đang mang thai luôn có ích cho thai nhi, thậm chí là ngăn ngừa được một số căn bệnh phổ biến.
21 - view
Vẻ đẹp hình thể không chỉ đến từ số đo ba vòng hay độ dài của đôi chân mà còn có thể đánh giá qua một bờ vai hấp dẫn, cánh tay săn chắc hay một...
7 - view
Doanh nhân Quốc Cường mệt "muốn xỉu" khi chạy bộ đuổi theo con trai Subeo đi xe đạp.
1 - view
1 - view
Em bị run tay khi chụp ảnh, cầm thìa, hay đưa một vật gì đó cho người khác, em sẽ run mạnh hơn nếu lúc đó thấy hồi hộp và căng thẳng. Mong AloBacsi tư vấn khắc phục.
1 - view
(Emdep.vn) - Tại sao bạn rất chăm chỉ tập luyện mà vẫn không thể xóa sổ được phần mỡ bụng đáng ghét? Vì sao bạn ăn rất ít mà vẫn không thể có eo thon?...
2 - view
(Kiến Thức) - Bạn cần có vài bí quyết để chọn quần áo tập gym phù hợp, giúp bạn thoải mái khi tập mà vẫn sành điệu, thời trang.
0 - view
(Làm Mẹ) - Hãy đặt điện thoại xuống, và cùng chơi cùng học với con. Không chỉ dạy con mà cha mẹ hãy cố gắng học từ con những điều tốt đẹp nhé!
0 - view
Bạn có thể đã nghe nói tập thể dục trong lúc đang cố gắng có con có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của bạn. Điều đó có đúng không? Mời bạn cùng...
6 - view
Nông thôn Ấn Độ với những khu nghỉ dưỡng giữa thiên nhiên, thích hợp cho việc thiền định. Là những nơi nào vậy?
1 - view
Hai chiếc xe từng gây xôn xao dư luận của cô nàng đều góp mặt trong video của ca khúc "Khẽ" vừa được hoàn thành.
0 - view
Vận động cơ thể một cách khoa học có rất nhiều lợi ích, cả về thể chất và tinh thần.
0 - view
Bệnh động mạch vành rất nguy hiểm và đặc biệt là rất dễ mắc khi ít vận động, hút thuốc lá và cao huyết áp. Khoảng 82% người tử vong vì bệnh mạch vành tim....
1 - view
Để có được một cuộc sống vui, khỏe, sống có ích, người cao tuổi cần thường xuyên tập thể dục. Tuy nhiên, nếu tập không đúng cách thì có khi còn phản...
2 - view
SKĐS - Đổ mồ hôi trên sàn tập & duy trì lịch tập thường xuyên quả là gian khổ & thử thách. Nhưng lợi ích của thể dục cho sức khỏe của bạn là vô...