1 - view
Các nghiên cứu cho thấy, không chỉ người lớn mà trẻ sơ sinh và những bé mới tập đi cũng cần tập luyện mỗi ngày để khỏe mạnh.
14 - view
2 - view
4 bài tập giúp "giảm mỡ bụng" tại chỗ cực hiệu quả. Công việc văn phòng khiến bạn bị thừa mỡ bụng, chỉ với 4 bài tập đơn giản bạn hoàn toàn có thể khống...
7 - view
Đừng để những thói quen xấu này làm ảnh hưởng tới sức khỏe và học tập của bạn nhé!
21 - view
Người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp nếu lười vận động, sẽ làm cho chứng đau khớp ngày càng nghiêm trọng hơn.
1 - view
Đi giày cao gót trong thời gian dài sẽ khiến chân bị đau nhức. Tư thế dưới đây để giúp phục hồi các cơ bắp bị tổn thương.
1 - view
Dạy con - Có nên cho bé ngồi xe tập đi sớm? Các bà mẹ thường nghĩ cho bé ngồi xe tập đi sớm là cách dạy con tập đi hiệu quả. Tuy nhiên không hẳn vậy, sau...
15 - view
Đau vai, mỏi mắt, viêm cột sống là những chứng bệnh thường gặp của những người làm việc trong các văn phòng.
1 - view
Cơ thể bé ba tháng tuổi đã chắc hơn, hệ thần kinh cơ của bé đã phát triển đủ để phản ứng với các kích thích bằng việc co cơ hoặc đẩy cơ.
1 - view
Em bị run tay khi chụp ảnh, cầm thìa, hay đưa một vật gì đó cho người khác, em sẽ run mạnh hơn nếu lúc đó thấy hồi hộp và căng thẳng. Mong AloBacsi tư vấn khắc phục.
0 - view
Không gian học tập tại nhà rất quan trọng bởi nó kích thích hứng thú học tập cho bé. Nếu bạn thúc giục chán chê mà bé không thích vào...
7 - view
Mỡ thừa luôn là nỗi lo lắng của nhiều chị em. Bạn có thể đốt cháy mỡ thừa và làm săn chắc vùng bụng, đùi, hông chỉ trong vòng 10 phút với bài...
1 - view
Giày dép có thể giúp hoàn thiện vẻ đẹp của bộ trang phục, cũng có thể phá hỏng nó. Chính vì vậy, chọn một đôi giày hợp với bạn là bước không...
4 - view
Cơ sàn chậu ở người phụ nữ thường bị yếu đi do mang thai, sinh con, lão hóa, thừa cân... Chị em có thể khắc phục tình trạng này bằng bài tập kegel hoặc các...
1 - view
(Emdep.vn) - Bài tập 6 động tác tác động mạnh tới phần thân trên và thân dưới liên tục dưới đây sẽ giúp đốt cháy lượng mỡ dư thừa của cơ thể bạn một...
2 - view
Bạn sẽ không còn phải thấy tủi thân khi thấy những người phụ nữ khác có thời gian rủ nhau đi tập gym, còn mình thì phải ở nhà trông con nữa.
0 - view
Alobacsi ơi, sau khi được cấp cứu đột quỵ bệnh nhân thường được khuyên tập vật lý trị liệu"càng sớm càng tốt". Vậy như thế nào là sớm, và liệu tập sớm...
0 - view
Chỉ với 10 phút cho bé tập thể dục mỗi buổi sáng cũng sẽ giảm thiểu tình trạng đầy hơi khó tiêu của bé và hệ xương được phát triển đầy đủ hơn.
1 - view
Mọi người thường hoài nghi và nhầm lẫn khi được hỏi về việc tập thể dục cho khuôn mặt. Một số người thấy vô lý và không hình dung việc tập thể dục cho khuôn...
10 - view
Tham khảo những món ăn ngon, bổ dưỡng nhất cho bé tập bốc luyện tay, luyện vị giác.
4 - view
Bạn không có thời gian đi phòng tập nhưng vẫn muốn một thân hình “eo ót”, mạnh khỏe?
1 - view
(Sức khỏe) - Nhiều nghiên cứu cho thấy các bài tập dưới nước giúp bạn có được thăng bằng tốt hơn và đem lại lợi ích tốt cho cơ thể...
13 - view
Các bài tập HIIT giúp giảm mỡ siêu nhanh và cực hiệu quả, giúp duy trì vóc dáng cho những người không có nhiều thời gian luyện tập.
0 - view
Đừng để ý đến những khó nhọc tạm thời. Hãy bắt đầu ngay hôm nay.
23 - view
Dưới đây là 10 bài tập bụng hiệu quả mà bạn có thể tập ở nhà. Hãy thực hiện các bài tập bụng hiệu quả này mỗi ngày để có được một thân hình...
4 - view
5 lý do dưới đây sẽ giải thích vì sao bạn nên uống cà phê trước khi tập luyện và kèm theo 5 “quy tắc” để thức uống này mang lại lợi ích sức khỏe.
10 - view
Không chị em nào muốn mình có nếp nhăn trên mặt, vì vậy, chị em thường dùng các sản phẩm trị nhăn da để khắc phục tình trạng này.
3 - view
Tôi thường xuyên xuất hiện những mụn nước nằm tập trung hay rải rác ở đầu và kẽ các ngón chân.
6 - view
Bệnh á sừng (còn gọi bệnh viêm da tiếp xúc, chàm khô) gây ra làn da khô, nứt chảy máu, đau đớn cho người bệnh. Bệnh nhân mắc bệnh này ở tay,...
0 - view
Bệnh gút là một dạng bệnh nghiêm trọng, thường ảnh hưởng đến các ngón chân cái. Tuy nhiên, nó cũng có thể xuất hiện trong đầu gối, cổ tay, vai, mắt cá...