Tìm thấy 13.338 kết quả

tập đơn

Kinh nghiệm mở phòng tập Thể hình

Kinh nghiệm mở phòng tập Thể hình

2 - view

Trong những năm gần đây, nhu cầu tập luyện thể thao của người dân tăng mạnh. Nắm bắt được nhu cầu đó nhiều trung tâm thể thao, phòng tập thể hình đã ra đời.

Seo In Young “học tập” Paris Hilton

Seo In Young “học tập” Paris Hilton

0 - view

Dân trí Thành viên gợi cảm của nhóm nhạc nữ xứ Hàn Jewelry tham gia show truyền hình thực tế Seo In Young's Brand New Friend để tìm kiếm những người bạn mới....

8 lợi ích của tập HIIT

8 lợi ích của tập HIIT

7 - view

HIIT là phương pháp kết hợp bài tập cường độ cực cao, cường độ thấp hơn hoặc nghỉ.

Bài tập yoga giảm cân hiệu quả

Bài tập yoga giảm cân hiệu quả

1 - view

VOV.VN - Hãy kiên trì bạn sẽ giảm cân và có được vóc dáng như ý, không những thế còn trẻ đẹp hơn vơi phương pháp yoga.

Máy tập thể dục sang trọng

Máy tập thể dục sang trọng

0 - view

(NDH) Iqflow là sản phẩm máy tập theo phong cách nhỏ gọn, trang nhã như một thiết kế trang trí sang trọng cho không gian nội thất gia đình.

Mẹo tập thể dục không nhàm chán

Mẹo tập thể dục không nhàm chán

5 - view

Để không cảm thấy nhàm chán khi phải tập thể dục một mình, một trong những biện pháp tinh thần rất tuyệt chính là trang phục và âm nhạc.

Tập luyện giúp giảm đau khớp

Tập luyện giúp giảm đau khớp

1 - view

SKĐS - Tôi bị viêm khớp đã rất lâu. Bệnh làm tôi rất mệt mỏi và khó chịu, nhất là những ngày thay đổi thời tiết.

Tập Yoga cười đẩy lùi bệnh tật

Tập Yoga cười đẩy lùi bệnh tật

1 - view

SKĐS - Vào mỗi sáng sớm, khi tiết trời Hà Nội còn mơ màng với những giọt sương còn đọng trên lá thì dưới chân tượng đài Lý Thái Tổ đã...

Luyện tập dành cho giảm cân

Luyện tập dành cho giảm cân

1 - view

Giảm cân không có nghĩa là luyện tập một cách vô tội vạ mà phải theo đúng nguyên tắc bài bản mà đã được định sẳn dành cho giảm cân....

Tạo hứng thú với tập thể dục

Tạo hứng thú với tập thể dục

2 - view

SKĐS-Tập thể dục là cách tốt nhất để rèn luyện và nâng cao sức khỏe. Điều đó thì ai cũng biết nhưng không phải ai cũng thu xếp được thời gian để tập thể dục đều đặn.

Cách đánh bóng đồ đồng toàn tập

Cách đánh bóng đồ đồng toàn tập

13 - view

Những đồ đồng trong nhà đặc biệt là những đồ thờ trên bàn thờ gia tiên sau một thời gian sử dụng thường bị bám bụi bẩn và xỉn màu. Cách lau chùi và...

Làm sao để chủ động học tập?

Làm sao để chủ động học tập?

0 - view

Bạn là một học sinh trung học hay là một sinh viên đang ngồi trên giảng đưởng Đại học, với bạn việc học là điều quan trọng và cần thiết phản thành công đúng...

6 bài tập chống

6 bài tập chống "ngáy" hiệu quả

3 - view

Các chuyên gia nghiên cứu về giấc ngủ Brazil mới đây đã đưa ra một số phương pháp tập luyện hiệu quả dành cho người hay bị ngủ ngáy, trong đó chuyển động lưỡi...

Cách tập chữa rối loạn tiền đình

Cách tập chữa rối loạn tiền đình

1 - view

SKĐS - Rối loạn tiền đình (RLTĐ) rất dễ xảy ra ở những người làm việc văn phòng, ngồi nhiều trong phòng điều hòa và tiếp xúc thường xuyên với máy tính.

Chữa 'bệnh' nhà tập thể cũ

Chữa 'bệnh' nhà tập thể cũ

1 - view

Căn nhà này nằm trên tầng hai của khu Thái Thịnh (Hà Nội), một dạng nhà tập thể cũ được xây dựng từ bê tông lắp ghép tấm lớn. Gia chủ đã sửa lại theo...

Mắt cũng cần tập thể dục

Mắt cũng cần tập thể dục

12 - view

Ngồi làm việc hàng giờ với máy tính là một trong những nguyên nhân khiến “cửa sổ tâm hồn” uể oải và muốn đình công.

Mẹo tìm kiếm Google toàn tập

Mẹo tìm kiếm Google toàn tập

1 - view

ICTnews - Tìm kiếm trên Google là một thao tác đã trở nên quá thông thường tuy nhiên đôi lúc cũng cần một chút “kỹ xảo” để có được kết quả...

Bài tập giúp giảm đau khớp tay

Bài tập giúp giảm đau khớp tay

1 - view

(TNTS) Đau khớp ngón tay, cổ tay gây khó chịu trong đời sống sinh hoạt hằng ngày. Thực hiện những động tác trong bài tập thể dục dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa và...

Mẹo giúp cho bé tập viết

Mẹo giúp cho bé tập viết

1 - view

Những hướng dẫn dưới đây sẽ rất có ích để giúp bé của bạn sẵn sàng cho việc học viết được tốt hơn. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...

Truyền cảm hứng cho thực tập sinh

Truyền cảm hứng cho thực tập sinh

5 - view

Không nhiều công ty muốn nhận sinh viên thực tập, thậm chí xem việc này là gánh nặng do trách nhiệm lớn lao của việc hướng dẫn và đào tạo đòi hỏi...

Ăn gì sau khi tập gym?

Ăn gì sau khi tập gym?

4 - view

Sau khi luyện tập gym, chắc chắn cơ thể bạn đã tiêu hao rất nhiều năng lượng, vì vậy việc bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng là rất cần thiết để giúp bạn không bị mệt mỏi...

Người gầy có nên tập thể dục?

Người gầy có nên tập thể dục?

3 - view

Người gầy thường tay chân khẳng khiu trông mất thẩm mỹ. Vì thế, tăng cân và duy trì mức tăng cân cũng đòi hỏi các phương pháp nghiêm túc và...

Tập 'chay' vẫn giành vé đi Olympic

Tập 'chay' vẫn giành vé đi Olympic

0 - view

TP - Đấy là câu chuyện của VĐV Nguyễn Thị Huyền, người vừa đoạt HCV, đồng thời phá kỷ lục SEA Games tồn tại suốt 20 năm nội dung 400m vượt rào nữ.

Bài tập cho người bị viêm khớp

Bài tập cho người bị viêm khớp

3 - view

Những người mắc chứng viêm khớp thường sợ đau nên không tập thể dục. Đó là một ý nghĩ sai lầm.

Mẹo nhỏ để không bỏ tập gym

Mẹo nhỏ để không bỏ tập gym

0 - view

Có bao giờ bạn tự dặn lòng phải đi gym để có thân hình hoàn hảo cho bằng anh bằng em, nhưng rồi vì việc này việc kia mà phải bỏ lỡ giữa chừng

Tập thể dục và bệnh tim mạch

Tập thể dục và bệnh tim mạch

7 - view

SKĐS - Năm nguy cơ chính, lớn nhất gây ra hoặc làm nặng thêm bệnh tim mạch bao gồm: tăng huyết áp, rối loạn mỡ trong máu, hút thuốc, béo phì và lười vận...

Bé không tập trung, phải làm sao?

Bé không tập trung, phải làm sao?

4 - view

Khi thấy con không tập trung vào học, bạn nên bình tĩnh uốn nắn, rèn giũa thay vì quát mắng. Bởi như vậy, tình trạng của bé không được cải thiện mà...

31.1762

Liên hệ xóa tin: [email protected]