Tìm thấy 27.494 kết quả

tập ở

5 lời khuyên cho người mới tập yoga

5 lời khuyên cho người mới tập yoga

3 - view

Đừng để các động tác khó làm bạn nản lòng, hãy nghĩ tới những lợi ích tuyệt vời của yoga.

Hé lộ bí kíp luyện tập mới của M.U

Hé lộ bí kíp luyện tập mới của M.U

0 - view

Một nguồn tin thân cận trong CLB chia sẻ, các ngôi sao của M.U đang phải nhận giáo áo luyện tập nặng hơn bao giờ hết để theo kịp triết lí mới của HLV Louis van Gaal.

6 điều mẹ cần biết khi dạy bé tập nói

6 điều mẹ cần biết khi dạy bé tập nói

1 - view

Dạy con tập nói đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của bé. Tùy từng đặc điểm cá nhân riêng, có bé biết nói sớm trong...

10 mẹo giúp kiên trì đến phòng tập gym

10 mẹo giúp kiên trì đến phòng tập gym

16 - view

Hè đến với nắng vàng, cát trắng, biển xanh đang thôi thúc bạn ghi danh vào một phòng tập gym. Một vài bí quyết nhỏ sau sẽ giúp bạn thấy hào hứng và...

Các bài tập giúp giảm cân hiệu quả

Các bài tập giúp giảm cân hiệu quả

0 - view

SKĐS - Để có tác dụng giảm cân, bạn nên chọn bài tập ưa khí là tốt nhất. Chọn đúng, nhưng lại phải tập đúng cách.

Tác hại khôn lường khi tập yoga không đúng cách

Tác hại khôn lường khi tập yoga không đúng cách

1 - view

Yoga là loại bài tập rất tốt cho sức khỏe và hiện nay được ngày càng nhiều người theo học, tuy nhiên, nếu tập yoga không đúng cách sẽ có thể gây ra...

Không nên tập thể dục vào buổi tối

Không nên tập thể dục vào buổi tối

1 - view

Tập thể dục buổi tối là thói quen của nhiều người thành phố, nhưng các chuyên gia cho rằng việc vận động mạnh vào thời điểm này có hại cho sức khoẻ.

Bí quyết tập trung để làm việc thật hiệu quả

Bí quyết tập trung để làm việc thật hiệu quả

22 - view

Thực trạng nhân viên đảm nhận nhiều công việc khác nhau ngày càng trở nên phổ biến. Mỗi buổi sáng đến nơi làm việc bạn luôn trong tình trạng mệt mỏi...

Sau đột quỵ cần tập như thế nào?

Sau đột quỵ cần tập như thế nào?

0 - view

Nên tập vật lý trị liệu 24 giờ sau đột quỵ khi huyết áp đã ổn định sẽ giúp bệnh nhân hồi phục chức năng vận động một cách nhanh chóng.

Những ai không nên tập yoga giảm cân?

Những ai không nên tập yoga giảm cân?

3 - view

(Emdep.vn) - Yoga được rất nhiều người ca tụng vì nó không chỉ giúp bạn giảm cân, mà còn trị được nhiều bệnh tật. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể...

Mẹ có thể làm gì để giúp bé tập đi?

Mẹ có thể làm gì để giúp bé tập đi?

0 - view

Trong khi nhiều bé 9 tháng tuổi đã bắt đầu những bước đầu tiên của mình thì phần lớn các bé khác phải đợi đến khi được 12 tháng tuổi mới chậm chững tập...

Bí quyết học tập của người Do Thái

Bí quyết học tập của người Do Thái

9 - view

Không còn nghi ngờ gì nữa, Do Thái có lẽ là dân tộc giàu có nhất trên thế giới nếu tính về tài năng. 1/3 triệu phú Mỹ, 20% giáo sư...

Cách tập cho bé làm quen với món cá

Cách tập cho bé làm quen với món cá

0 - view

Khi bé đã làm quen với món bột mặn (thường là khoảng 6-7 tháng tuổi), bạn có thể bắt đầu đổi khẩu vị cho bé với món cá hoặc tôm...

Các bài tập thể dục giảm béo bụng khoa học

Các bài tập thể dục giảm béo bụng khoa học

34 - view

(Emdep.vn) - Cùng Emdep.vn luyện tập những thế Yoga hiện đại, đơn giản, giúp detox và đánh tan béo bụng cho dân văn phòng hay phải ngồi nhiều bạn nhé!

Bài tập cải thiện chứng rối loạn tiền đình

Bài tập cải thiện chứng rối loạn tiền đình

0 - view

Các bài tập được chia thành nhiều mức độ từ dễ đến khó. Theo một nguyên tắc là bắt đầu từ từ, động tác chậm đến nhanh dần...

Dạy bé tập nói và những điều mẹ cần tránh

Dạy bé tập nói và những điều mẹ cần tránh

2 - view

Dạy bé tập nói đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Mẹ có thể dạy trẻ nói bằng những cách đơn giản như nói chuyện, hát...

Cha mẹ thiền tập, con cái tốt hơn

Cha mẹ thiền tập, con cái tốt hơn

1 - view

Melissa McClements thấy mình vất vả đối phó với tính thịnh nộ của đứa con bà cho đến khi bà tham gia lớp thiền tập cha mẹ và đứa con chập chững. Làm thế nào chúng...

Thêm phương pháp hỗ trợ học tập tốt hơn

Thêm phương pháp hỗ trợ học tập tốt hơn

1 - view

Sau mỗi buổi học lượng kiến thức chúng ta tiếp nhận vào và cần ghi nhớ là tương đối lớn. Do đó, việc lựa chọn phương pháp học để đạt hiệu quả cao là vô cùng...

Bài tập giảm mỡ đùi cực hiệu quả

Bài tập giảm mỡ đùi cực hiệu quả

2 - view

Chăm chỉ rèn luyện mỗi ngày bạn sẽ có được bắp đùi thon gọn săn chắc.

Tuyển tập những món mỳ ngon hết sảy (tiếp)

Tuyển tập những món mỳ ngon hết sảy (tiếp)

0 - view

Từ mỳ tôm xào bò đơn giản đến mỳ trứng thịt xá xíu cầu kỳ hay mỳ Italy sốt kem lạ miệng đều có sẵn công thức. Mời bạn cùng làm thử nào!

7 lý do nên tập thể dục buổi sáng

7 lý do nên tập thể dục buổi sáng

0 - view

Tập thể dục lúc sáng sớm giúp bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng, tinh thần cũng thoải mái hơn.

Bài tập giúp mẹ bầu nói không với đau lưng

Bài tập giúp mẹ bầu nói không với đau lưng

3 - view

Đau lưng là một trong những triệu chứng thường gặp nhất của thời kỳ thai nghén. Có hơn một nửa số phụ nữ mang thai bị đau lưng trong suốt thai kỳ.

Để đạt hiệu quả cao nhất khi tập thể dục

Để đạt hiệu quả cao nhất khi tập thể dục

8 - view

Tập thể dục mang lại sức khoẻ và vóc dáng lý tưởng. Tuy nhiên, không phải ai cũng đạt được hiệu quả như mong muốn.

5 sai lầm của Capello khi triệu tập Ledley King

5 sai lầm của Capello khi triệu tập Ledley King

0 - view

Fabio Capello vừa đưa ra một quyết định khiến không ít người giật mình: triệu tập trung vệ của Spurs, Ledley King vào ĐT Anh chuẩn bị cho 2 trận đấu với Slovakia và Ukraine. Dư...

Bài tập hiệu quả đẩy lùi chứng ngủ ngáy

Bài tập hiệu quả đẩy lùi chứng ngủ ngáy

0 - view

(PLO) - Ngáy ngủ tuy có thể không gây hại đến sức khỏe nhưng tạo ra khá nhiều phiền phức trong cuộc sống. Một nghiên cứu gần đây nhất đã cho thấy một bài tập...

Thiên Tài Lang Băm tập 13 ngày 14/9

Thiên Tài Lang Băm tập 13 ngày 14/9

3 - view

(Emdep.vn) - Thiên Tài Lang Băm tập 13 - thư kí của Han Do Joon khi biết trong tay Yeo Jin là sổ tài khoản bí mật, đã chấp nhận quỳ dưới chân cô.

Phụ nữ có thai nên tập thể dục dưới nước

Phụ nữ có thai nên tập thể dục dưới nước

1 - view

Việc tập thể dục trong bể bơi mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ có thai.

93.5711

Liên hệ xóa tin: [email protected]