Tìm thấy 3.472 kết quả

vệ xương

Ăn gì giảm đau khớp ngày lạnh?

Ăn gì giảm đau khớp ngày lạnh?

2 - view

Gạo lứt, ý dĩ, khoai mài, đậu hũ, sữa đậu nành, hạt bí đỏ, hạnh nhân, quả óc chó… có tác dụng bảo vệ đầu xương trước ảnh hưởng xói mòn của độc chất...

Những bài tập yoga dành cho phụ nữ tuổi 30

Những bài tập yoga dành cho phụ nữ tuổi 30

2 - view

Với phụ nữ tuổi 30, vậy việc lựa chọn những bài tập yoga giúp tăng cường sức khỏe cho xương cũng là một biện pháp bảo vệ vẻ đẹp.

Giải mã bí ẩn tác dụng kỳ diệu của nước chè

Giải mã bí ẩn tác dụng kỳ diệu của nước chè

2 - view

Rất tốt cho tim, xương cốt và dạ dày. Cải thiện trí nhớ và bảo vệ cơ thể trước bệnh dị ứng. Các nhà khoa học khẳng định: "Muốn khỏe mạnh, cần phải uống nước chè!".

Bí quyết bổ sung đủ canxi cho phái đẹp

Bí quyết bổ sung đủ canxi cho phái đẹp

1 - view

Nếu không được điều trị kịp thời, sự thiếu hụt canxi là nguyên nhân chính của bệnh loãng xương, một căn bệnh đặc trưng bởi mật độ xương thấp và nguy cơ xương dễ gãy.

Biểu hiện khi dị ứng sữa

Biểu hiện khi dị ứng sữa

0 - view

Tôi 50 tuổi, đo mật độ xương báo hiệu loãng xương, bác sĩ khuyên cần uống sữa hằng ngày nhưng tôi uống sữa lại tiêu chảy.

Bỏ sữa đâu phải dễ

Bỏ sữa đâu phải dễ

0 - view

Uống sữa không thể phòng chống loãng xương, gãy xương, thậm chí ngược lại. Uống sữa còn gia tăng rủi ro về bệnh tim mạch và ung thư.

Cách để bé ăn cá nhiều hơn

Cách để bé ăn cá nhiều hơn

1 - view

Không như thịt, ăn cá có nhiều xương và khiến bé dễ bị mắc xương. Điều này cũng khiến bé sợ ăn cá.

Nhận biết để điều trị đúng

Nhận biết để điều trị đúng

0 - view

Khớp cùng chậu gồm hai khớp nối giữa đoạn thấp nhất của cột sống là khối xương cùng cụt và phần sau của xương chậu.

9 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của quả óc chó

9 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của quả óc chó

0 - view

Quả óc chó chứa nhiều axit béo omega 3, khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa… là loại hạt tốt cho sức khỏe trái tim, cũng cố động mạch, bảo vệ xương, ngăn...

Cách nấu lẩu hải sản thập cẩm thơm ngon cho cả nhà

Cách nấu lẩu hải sản thập cẩm thơm ngon cho cả nhà

17 - view

Lẩu hải sản là một món ăn ngon, có vị ngọt đặc trưng của hải sản và xương ninh. Nếu không có thời gian đi ăn ngoài hàng hoặc lo lắng về vấn đề vệ sinh thực phẩm...

Top 5 chất dinh dưỡng phụ nữ nhất định phải bổ sung

Top 5 chất dinh dưỡng phụ nữ nhất định phải bổ sung

5 - view

Dưới đây là 5 dưỡng chất thiết yếu, có thể bảo vệ cơ thể phụ nữ khỏi các bệnh về tim mạch cũng như giảm nguy cơ các bệnh mãn tính khác như loãng xương, bệnh...

Phòng ngừa viêm lợi

Phòng ngừa viêm lợi

0 - view

SKĐS - Lợi có nhiệm vụ bảo vệ, che chở và giữ cho chân răng được chắc chắn. Khi lợi bị viêm khiến người bệnh cảm thấy đau nhức, khó chịu, hơi thở hôi,… Nếu không điều...

Bột gạo Trung Quốc có chứa chất gây ung thư

Bột gạo Trung Quốc có chứa chất gây ung thư

1 - view

(Bảo vệ người tiêu dùng) - Hai loại bột gạo Yayinle, được quảng cáo là giúp xương chắc khỏe và phát triển não bộ trẻ sơ sinh, đã bị phát hiện có chứa...

Thuốc dùng trong chứng bệnh cột sống

Thuốc dùng trong chứng bệnh cột sống

1 - view

Cột sống được chia thành 5 nhóm với 33 đốt sống. Nhóm đốt sống cổ có 7 đốt, nhóm các đốt sống ngực có 12 đốt, nhóm đốt sống thắt lưng có 5 đốt, nhóm các...

Bí quyết cho bữa ăn ngon

Bí quyết cho bữa ăn ngon

13 - view

(GDVN) - Yếu tố “ngon” được khẳng định bằng việc chọn lựa kỹ lưỡng và đảm bảo từ những nguyên liệu xương ống, xương sườn, thịt nạc vai và thịt nạc đùi heo phục vụ cho sản xuất chiết...

Công dụng chữa bệnh của lòng trắng trứng

Công dụng chữa bệnh của lòng trắng trứng

2 - view

Lợi ích từ lòng trắng trứng đối với phụ nữ là nó có chứa một lượng canxi lớn. Phụ nữ cần nhiều canxi để giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa bệnh xương khớp.

Lợi ích tiềm tàng của vitamin D trong phòng bệnh

Lợi ích tiềm tàng của vitamin D trong phòng bệnh

1 - view

SKĐS - Không chỉ giúp phòng bệnh còi xương và loãng xương, các nghiên cứu mới đây còn chỉ ra vai trò tiềm tàng của vitamin D trong việc ngăn...

Vitamin D - Những điều kỳ diệu

Vitamin D - Những điều kỳ diệu

2 - view

SKĐS - Vitamin D vẫn được coi là vitamin dành cho xương vì nó làm chắc và khỏe xương. Nhưng gần đây, các nhà khoa học còn khám phá thêm...

5 bài thuốc giúp giảm đau nhức khớp

5 bài thuốc giúp giảm đau nhức khớp

12 - view

Thời tiết lạnh thường là yếu tố gây tái phát bệnh khớp, đau mỏi cơ xương.

Cớ sao dân Eskimo ít đau khớp?

Cớ sao dân Eskimo ít đau khớp?

1 - view

Bạn phải biết cách bảo vệ khớp khi còn trẻ, lúc khớp còn khỏe, phải biết cách vận động để bảo vệ khớp.

Cách phòng bệnh viêm gan A

Cách phòng bệnh viêm gan A

1 - view

Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn và chế biến thức ăn. Đảm bảo vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường...

Ngừa ung thư hiệu quả bằng liệu pháp tự nhiên

Ngừa ung thư hiệu quả bằng liệu pháp tự nhiên

1 - view

Ung thư xương là căn bệnh nguy hiểm song có thể ngăn ngừa bằng những cách đơn giản dưới đây.

Bé hết ốm vặt nếu được bổ sung vitamin C đúng cách

Bé hết ốm vặt nếu được bổ sung vitamin C đúng cách

1 - view

Thiếu vitamin C có thể khiến bé chậm vận động, dễ bị ốm, bị bệnh thậm chí còi xương.

Nguy cơ do dùng thuốc giảm đau, chống viêm

Nguy cơ do dùng thuốc giảm đau, chống viêm

1 - view

SKĐS - Các thuốc giảm đau, chống viêm thường được sử dụng trong điều trị các bệnh về xương khớp.

10 thực phẩm cung cấp canxi tự nhiên

10 thực phẩm cung cấp canxi tự nhiên

4 - view

(PLO) - Canxi đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong sức khỏe của xương, ngăn chặn loãng xương và ung thư, cũng như có tác dụng trong việc giảm cân. Tuy nhiên,...

Cách chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng hợp lý

Cách chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng hợp lý

7 - view

(Kiến Thức) - Cách chăm sóc, nuôi dưỡng bé cũng có thể là nguyên nhân khiến các bé rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng, còi xương chậm lớn.

Rối loạn thính giác

Rối loạn thính giác

1 - view

Thính giác là một trong 5 giác quan quan trọng nhất của cơ thể, bởi vậy việc bảo vệ đôi tai là điều thiết yếu để bảo vệ sức khỏe của mỗi chúng ta.

Não sắc bén với sữa tươi mỗi ngày

Não sắc bén với sữa tươi mỗi ngày

3 - view

Sữa lâu nay được biết với khả năng giúp xương phát triển khỏe mạnh và cung cấp vitamin cùng protein cần thiết cho cơ thể.

Loại quả giúp chống ung thư ruột

Loại quả giúp chống ung thư ruột

1 - view

Xoài là trái cây bổ dưỡng, có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư ruột kết, cải thiện tiêu hóa và giúp xương chắc khỏe.

Cách cầm máu nhanh bằng các loại rau quả

Cách cầm máu nhanh bằng các loại rau quả

4 - view

Các loại rau luôn có sẵn như tía tô, húng láng, xương sông, hành lá, củ cải trắng... có thể giúp bạn cầm máu nhanh chóng.

31.2125

Liên hệ xóa tin: [email protected]