Tìm thấy 822 kết quả

yoga đơn

Cải thiện sức khỏe tim

Cải thiện sức khỏe tim

1 - view

Những thói quen không tốt, chế độ ăn uống không phù hợp, không tập thể dục và căng thẳng thường xuyên là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở bất kỳ...

6 bài tập thể dục tốt nhất cho bà bầu

6 bài tập thể dục tốt nhất cho bà bầu

3 - view

Việc tập thể dục trong quá trình mang thai mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Tuy nhiên tập cái gì, tập như thế nào, thời gian bao lâu,...

Giúp mẹ bầu không còn sợ đau đẻ

Giúp mẹ bầu không còn sợ đau đẻ

1 - view

Nỗi sợ đau đẻ khiến chị em băn khoăn trước khi lâm bồn cả mấy tháng trời và nhiều người đã đưa ra lựa chọn sinh mổ hoặc chọn phương pháp “đẻ không đau”.

Bí quyết để bạn cao hơn

Bí quyết để bạn cao hơn "mỗi ngày"

2 - view

Nhiều phụ nữ luôn tỏ ra thất vọng vì vóc dáng hạt tiêu của mình và luôn tự hỏi làm sao để tăng chiều cao được như mơ ước.

Giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ nhờ tập luyện

Giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ nhờ tập luyện

3 - view

(VietQ.vn) - Đánh tan mỡ bụng tìm lại vóc dáng thon gọn là điều mà phái nữ thường làm để tự tin diện trang phục ngày Valentine năm nay. Bên cạnh những...

Người đàn ông 13 năm 'trồng cây chuối' để chữa bệnh... đau đầu

Người đàn ông 13 năm 'trồng cây chuối' để chữa bệnh... đau đầu

6 - view

Mắc bệnh đau đầu kinh niên từ nhỏ, ông đã đi chữa khắp nơi kể cả ra nước ngoài nhưng bệnh tình không hề thuyên giảm. Không chấp nhận sống chung với căn bệnh quái...

Những bài tập thể dục cho bà bầu ba tháng cuối

Những bài tập thể dục cho bà bầu ba tháng cuối

0 - view

(ĐSPL) - Ba tháng cuối của thời kỳ mang thai đôi khi có thể là thách thức lớn nhất của toàn bộ thai kỳ với việc phù nề, đau lưng, mệt mỏi... Nhưng đừng vì thế mà...

Bí quyết giúp hệ xương, khớp chắc khỏe khi giao mùa

Bí quyết giúp hệ xương, khớp chắc khỏe khi giao mùa

2 - view

Muốn có một sức khỏe tốt, và đặc biệt không bị đau yếu khi về nhà, chúng ta cần xây dựng cho mình một hệ xương, khớp chắc khỏe ngay từ bây giờ.

11 cách giảm cân không cần ăn kiêng

11 cách giảm cân không cần ăn kiêng

7 - view

Ngoài chuyện ăn nhiều rau, giảm chất bột đường, bạn có biết thêm những cách giảm cân "ngoài ăn kiêng"?

Giảm cân mà không cần ăn kiêng

Giảm cân mà không cần ăn kiêng

1 - view

Ngoài chuyện ăn nhiều rau, giảm chất bột đường, bạn có biết thêm những cách giảm cân "ngoài ăn kiêng"?

Làm sao để tiết kiệm chi phí với spa chăm sóc sức khỏe tại nhà

Làm sao để tiết kiệm chi phí với spa chăm sóc sức khỏe tại nhà

2 - view

Áp lực công việc hàng ngày cùng với quỹ thời gian hạn hẹp không cho phép bạn đến Spa thường xuyên. Tuy nhiên, phụ nữ nào cũng đều biết tác dụng tích...

Những bài thể dục các bà bầu nên tập để sinh nở thuận lợi

Những bài thể dục các bà bầu nên tập để sinh nở thuận lợi

2 - view

(ĐSPL) - Đây đều là những bài tập thể dục nhẹ nhàng không chỉ giúp bà bầu khỏe đẹp suốt thai kỳ mà còn tạo một bước đệm giúp bà bầu sinh con dễ dàng...

Bài tập thu nhỏ vùng kín sau sinh cực dễ và hiệu nghiệm

Bài tập thu nhỏ vùng kín sau sinh cực dễ và hiệu nghiệm

2 - view

Rất dễ thực hiện nhưng cực kỳ hiệu quả, bất kỳ ai dù bận bịu đến mấy cũng có thể áp dụng những thu nhỏ vùng kín sau sinh này.

7 bí quyết của 'thiên thần không tuổi' Jessica Alba

7 bí quyết của 'thiên thần không tuổi' Jessica Alba

9 - view

Nước dừa và rượu vang hồng là 2 'món tủ' giúp Jessica Alba chống lão hóa da và luôn trẻ trung, tràn đầy năng lượng.

4 bí quyết hữu ích cho người hay mất ngủ

4 bí quyết hữu ích cho người hay mất ngủ

2 - view

(Webphunu.net) - Khoa học đã chỉ ra rằng giấc ngủ không sâu hoặc thiếu ngủ có thể gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe của bạn.

6 cách giúp mẹ bầu gần gũi hơn với thai nhi

6 cách giúp mẹ bầu gần gũi hơn với thai nhi

5 - view

Mỗi ngày, mẹ nên trò chuyện, massage nhẹ nhàng bụng bầu… để gắn kết thêm tình cảm mẹ con cho dù bé chưa chào đời.

Đi du lịch để khỏe hơn

Đi du lịch để khỏe hơn

0 - view

Trước đây, du lịch chủ yếu để nghỉ ngơi, thư giãn và khám phá những phong cảnh đẹp trên thế giới nhưng ngày nay du lịch càng chú trọng đến khía cạnh chăm...

Làm sao để nghỉ ngơi và thư giãn thoải mái trước ngày cưới

Làm sao để nghỉ ngơi và thư giãn thoải mái trước ngày cưới

1 - view

Hành trình để đến được lối đi giữa giáo đường có thể là một con đường khá kì lạ. Khi thì tràn đầy sự hân hoan và vui sướng, khi lại có vẻ muốn...

Nóng trong người: 10 cách để giải nhiệt cực nhanh cho mùa hè

Nóng trong người: 10 cách để giải nhiệt cực nhanh cho mùa hè

3 - view

Trong thời buổi ai ai cũng trở nên phụ thuộc vào điện thoại thông minh, thì bạn không chỉ bị căng thẳng do công việc văn phòng, mà còn có thể bị căng thẳng...

Bí quyết ăn kiêng đáng kinh ngạc của một thiên thần Victoria’s Secret

Bí quyết ăn kiêng đáng kinh ngạc của một thiên thần Victoria’s Secret

0 - view

Bạn có bao giờ tự hỏi làm thế nào các siêu mẫu hàng đầu lúc nào trông cũng hoàn hảo chưa? Đặc biệt là các Thiên thần của Victoria’s Secret.

Học các thiên thần Victoria's Secret giảm cân cấp tốc sau sinh

Học các thiên thần Victoria's Secret giảm cân cấp tốc sau sinh

3 - view

(Emdep.vn) - Các siêu mẫu của hãng thời trang nổi tiếng Victoria's Secret ngoài việc là những thiên thần bùng nổ trên sàn diễn, họ còn là những...

6 mẹo cực hay giúp giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả

6 mẹo cực hay giúp giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả

0 - view

(Emdep.vn) - 6 mẹo giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả dưới đây sẽ giúp mẹ nhanh chóng lấy lại eo thon dáng chuẩn như thời con gái.

10 cách giúp bạn thông minh và minh mẫn để làm việc

10 cách giúp bạn thông minh và minh mẫn để làm việc

3 - view

(Emdep.vn) - Chúng ta phải "động não" để làm việc mỗi ngày, đó là lý do bạn nên chăm sóc sức khỏe não như chăm sóc các bộ phận khác...

Bí quyết giúp thai nhi lạc quan từ trong bụng mẹ

Bí quyết giúp thai nhi lạc quan từ trong bụng mẹ

1 - view

(Kiến Thức) - Các hoạt động hàng ngày của mẹ như đi bộ, nghe nhạc hay đọc sách...cũng có thể giúp cho thai nhi cảm nhận được niềm vui từ trong bụng mẹ.

Người đẹp biển sai lầm khi giảm cân bằng nước chanh muối

Người đẹp biển sai lầm khi giảm cân bằng nước chanh muối

1 - view

Người đẹp biển chia sẻ 8 ngày detox, giảm cân bằng nước chanh muối giúp cô giảm 3 kg, nhưng da và tóc đều xấu. Cô bị cuồng ăn và tăng cân trở lại.

5 bí kíp giúp mẹ và bé hiểu nhau hơn

5 bí kíp giúp mẹ và bé hiểu nhau hơn

6 - view

Hơn 9 tháng thai kỳ, mẹ và bé sẽ có một chuyến hành trình đặc biệt với nhiều cảm xúc.

Bí quyết giảm stress cho bà bầu

Bí quyết giảm stress cho bà bầu

2 - view

Stress quá mức khi mang thai có thể làm tăng cân và gây sẩy thai. Vì vậy, hạn chế căng thẳng là cách để đảm bảo sức khỏe và sự thoải mái cho mẹ và...

Top 7 bài tập giúp bạn giảm cân hiệu quả

Top 7 bài tập giúp bạn giảm cân hiệu quả

1 - view

Ngoài chế độ ăn uống của để có thể giảm cân được hiệu quả bạn cũng nên tập luyện thể dục thường xuyên để có được kết quả tốt nhất. Cùng xem 7 bài tập thể dục giúp...

8 lời khuyên giúp người cao tuổi khỏe mạnh hơn

8 lời khuyên giúp người cao tuổi khỏe mạnh hơn

5 - view

Sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần của người cao tuổi sẽ được cải thiện nếu áp dụng một số lời khuyên dưới đây.

31.2023

Liên hệ xóa tin: [email protected]