Tìm thấy 822 kết quả

yoga đơn

Động lực giúp mẹ

Động lực giúp mẹ "giảm cân ầm ầm" sau sinh

1 - view

Giảm cân sau sinh đơn giản và dễ dàng hơn nhiều với những động lực dưới đây.

10 phương thuốc tốt nhất giảm cơn đau khi nguyệt san

10 phương thuốc tốt nhất giảm cơn đau khi nguyệt san

5 - view

Tránh các cơn đau khó chịu khi nguyệt san, bạn nên tham khảo những thực đơn sau.

Làm sao để ngừa bệnh hen?

Làm sao để ngừa bệnh hen?

1 - view

Bệnh hen suyễn rất nguy hại với sức khoẻ tuy nhiên hoàn toàn có thể ngăn ngừa việc mắc bệnh này bằng những biện pháp đơn giản sau

Mẹo nhỏ để không đau bụng trong ngày 'đèn đỏ'

Mẹo nhỏ để không đau bụng trong ngày 'đèn đỏ'

1 - view

Uống nước, chườm ấm hay ăn các loại rau xanh, ngũ cốc là những cách đơn giản nhưng hiệu quả.

Những lời khuyên về sức khỏe của A.J. Jacobs

Những lời khuyên về sức khỏe của A.J. Jacobs

4 - view

Đã có hàng nghìn cuộc nghiên cứu về chế độ ăn uống và luyện tập nhằm đạt được và duy trì một lối sống lành mạnh. Lời khuyên mà những cuộc nghiên...

Bí quyết giúp việc mang bầu

Bí quyết giúp việc mang bầu "nhàn tênh"

5 - view

Làm sao để luôn vui vẻ, yêu đời suốt cả 9 tháng 10 ngày "mang nặng đẻ đau"? Hóa ra, bí quyết lại rất đơn giản.

Bí quyết trẻ trung từ 3 thói quen mỗi ngày

Bí quyết trẻ trung từ 3 thói quen mỗi ngày

1 - view

Làm sao để luôn trẻ trung với vóc dáng cân đối, gọn gàng? Rất đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện 3 điều sau đây mỗi ngày.

Mẹo kiểm soát mồ hôi trong hè oi bức

Mẹo kiểm soát mồ hôi trong hè oi bức

0 - view

Ngoài những giải pháp về y học thì bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản để hạn chế lượng mồ hôi tiết ra.

4 cách không thể thiếu để

4 cách không thể thiếu để "cuộc yêu" thăng hoa

0 - view

(Sức khỏe) - Để "cuộc yêu" luôn diễn ra nồng cháy, bạn hãy bỏ túi 4 cách đơn giản mà hiệu quả dưới đây.

Bí quyết ngừa nếp nhăn khóe mắt

Bí quyết ngừa nếp nhăn khóe mắt

1 - view

Ngăn ngừa vết chân chim đơn giản hơn nhiều so với việc xóa mờ chúng. 10 gợi ý sau chắc chắn sẽ rất hữu ích cho bạn.

Bí quyết sở hữu đôi chân thon đẹp

Bí quyết sở hữu đôi chân thon đẹp

0 - view

5 cách đơn giản sẽ giúp chị em sở hữu làn da đẹp, vóc dáng chuẩn, đôi chân thon thả, mịn màng.

5 cách giảm sự khó chịu vào kỳ kinh nguyệt

5 cách giảm sự khó chịu vào kỳ kinh nguyệt

3 - view

​Thuốc giảm đau không phải là cách duy nhất để giải quyết các cơn đau bụng khi hành kinh. Có những cách đơn giản hơn, nhưng lại cực kỳ hiệu quả.

9 cách ngăn ngừa nếp nhăn tự nhiên

9 cách ngăn ngừa nếp nhăn tự nhiên

0 - view

ANTĐ - Dưới đây là những cách giúp bạn đẩy lùi quá trình lão hóa và hình thành nếp nhăn đơn giản mà rất hiệu quả

Cách ngừa viêm khớp hiệu quả cho người cao tuổi

Cách ngừa viêm khớp hiệu quả cho người cao tuổi

0 - view

Để tránh cơn đau nhức xương ê ẩm trong ngày trở lạnh, bạn nên thực hiện những lưu ý đơn giản song hiệu quả dưới đây.

Bí kíp giúp bạn dẻo dai và minh mẫn

Bí kíp giúp bạn dẻo dai và minh mẫn

3 - view

SKĐS - Hãy duy trì trí tuệ và sự dẻo dai của cơ thể bằng những việc vô cùng đơn giản nhưng rất dễ bị bỏ qua.

Phòng bệnh đau nửa đầu (3): Kiểm soát chứng bệnh

Phòng bệnh đau nửa đầu (3): Kiểm soát chứng bệnh

5 - view

GiadinhNet - Điều trị bệnh đau nửa đầu không đơn giản, bởi không có loại thuốc nào có thể điều trị lành bệnh hoàn toàn.

5 phương pháp giảm cân phổ biến của phụ nữ châu Á

5 phương pháp giảm cân phổ biến của phụ nữ châu Á

1 - view

(Emdep.vn) - Mỗi quốc gia lại quan niệm khác nhau về vẻ đẹp ngoại hình và có phương pháp giảm cân riêng. Cùng Emdep.vn khám phá cách thực đơn giảm...

Bốn cách giữ cho bạn trẻ trung

Bốn cách giữ cho bạn trẻ trung

1 - view

Mọi người đều muốn có bí quyết sống lâu. Đơn giản chỉ là cách để ngăn ngừa lão hóa. Dưới đây là một số biện pháp giúp bạn có được điều đó.

9 mẹo chữa đau đầu cho bà bầu không cần thuốc

9 mẹo chữa đau đầu cho bà bầu không cần thuốc

8 - view

Đối với bà bầu, điều trị những chứng đau đầu này không đơn giản như lúc chưa mang thai, vì lúc này một số thuốc bị cấm dùng cho các bà bầu.

Chế độ giảm cân Ornish Diet

Chế độ giảm cân Ornish Diet

14 - view

(Emdep.vn) - Ornish Diet là chế độ giảm cân đơn giản, dễ thực hiện và đạt hiệu quả cao, được nhiều người trên thế giới áp dụng thành công. Hãy cùng Emdep.vn...

Người trầm cảm thường có những triệu chứng gì?

Người trầm cảm thường có những triệu chứng gì?

7 - view

Không chỉ đơn thuần chỉ là buồn chán, trầm cảm là một chứng bệnh nghiêm trọng có thể kéo dài nhiều tháng, thậm chí nhiều năm và gây ra nhiều...

Giảm cân kiểu Hollywood

Giảm cân kiểu Hollywood

2 - view

Một vài quy tắc giảm cân đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả của sao Hollywood sẽ chính là "kim chỉ nam" cho bạn trên con đường "chinh phục" thân...

10 cách dễ dàng không tưởng để giảm cân

10 cách dễ dàng không tưởng để giảm cân

2 - view

(PLO) - Bạn có thể cắt giảm 500 calo mỗi ngày mà không cảm thấy mình đang ăn kiêng khổ sở, chỉ cần luyện những thói quen đơn giản này mỗi ngày.

7 lý do khiến bạn bị béo bụng

7 lý do khiến bạn bị béo bụng

4 - view

Để giúp đánh tan phần mỡ bụng bạn cần ăn nhiều chất béo, đặc biệt chất béo không bão hòa đơn có trong các loại hạt, dầu ô liu và bơ.

Mẹo giảm béo dễ nhất nhưng không phải ai cũng biết

Mẹo giảm béo dễ nhất nhưng không phải ai cũng biết

4 - view

(SKGĐ) Có rất nhiều phương pháp giảm béo được các chị em rỉ tai nhau, nhưng có một số mẹo giảm cân rất đơn giản mà chúng ta không để ý tới.

Bí quyết giúp hạn chế những cơn đau dạ dày

Bí quyết giúp hạn chế những cơn đau dạ dày

0 - view

(Kiến Thức) - Bằng việc thực hiện những cách đơn giản dưới đây, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn trước sự hoành hành của chứng viêm dạ dày thường gặp.

Làm sao để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể

Làm sao để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể

23 - view

Những hướng dẫn đơn giản sau từ chuyên gia dinh dưỡng Canada Julie Daniluk sẽ giúp bạn loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, theo tạp chí Readers Digest.

Những cách làm đẹp không tốn tiền

Những cách làm đẹp không tốn tiền

24 - view

Đôi khi bạn chẳng cần phải đến spa, cũng không cần phải có một sản phẩm chăm sóc sắc đẹp nào mà bạn vẫn có thể làm đẹp với những điều thật đơn giản mà lại không...

8 mẹo chữa đau đầu cho bà bầu không cần thuốc

8 mẹo chữa đau đầu cho bà bầu không cần thuốc

25 - view

(Kiến Thức) - Đối với bà bầu, điều trị những chứng đau đầu này không đơn giản như lúc chưa mang thai, vì lúc này một số thuốc bị cấm dùng cho các bà bầu.

8 cách giúp mẹ bầu đối phó với các cơn đau trong thai kì

8 cách giúp mẹ bầu đối phó với các cơn đau trong thai kì

3 - view

Các cơn đau trong thai kì khiến mẹ bầu mệt mỏi, khó chịu. Tuy nhiên vẫn có những cách đơn giản bạn có thể làm tại nhà để hạn chế những cơn đau này.

31.1855

Liên hệ xóa tin: [email protected]