0 - view
Dân trí Tăng cường những thực phẩm có lợi cho hàm lượng HDL - một loại cholesterol tốt có thể giúp bạn làm giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.
1 - view
Những thực phẩm này không thay thế cho các thuốc hạ cholesterol và hãy trao đổi với bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào về chế độ ăn.
1 - view
(TNO) Ổn định lượng đường trong máu phụ thuộc vào các loại thực phẩm mà bạn ăn, vì vậy với người bị tiểu đường, việc lựa chọn thực phẩm là vô cùng quan trọng, theo...
0 - view
(Nuôi con) - Từ hơn 2 năm nay bé Hải Hà nhà em được áp dụng biện pháp này nên làn da bé chưa bao giờ biết bị khô nẻ hay viêm da trong mùa...
2 - view
Không cần uống thuốc hay trà giảm cân, chị em vẫn trở lại thon thả đến bất ngờ.
5 - view
Đu đủ không những có tác dụng bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu tự nhiên giúp làn da mịn màng, tươi tắn.
24 - view
0 - view
Phụ nữ trong độ tuổi 30 thường có nguy cơ cholesterol tăng cao hơn mức bình thường. Vì vậy, ở độ tuổi này, việc kiểm soát cholesterol trở nên rất cần thiết.
0 - view
Hãy thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của bạn để giữ mức cholesterol của bạn trong sự kiểm soát, giảm cholesterol để luôn khỏe mạnh.
1 - view
Chuối tiêu, hạnh nhân hay thậm chí là giấm ăn được xem như "thuốc ngủ" khi bạn ăn trước khi lên giường. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon.
0 - view
Để giảm thiểu tình trạng này, trước chu kỳ kinh 7-10 ngày bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nước ép hoa quả, hạn chế các chất gây nóng trong như...
67 - view
Giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả là cần cả một quá trình ăn uống khoa học và hợp lý. Vì vậy muốn giảm cân nhanh những người thừa cân, béo...
10 - view
Mức cholesterol cao gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt đối với tim. Có thể kiềm chế lượng cholesterol thông qua việc lựa chọn thực phẩm thông minh.
1 - view
Thực phẩm không chỉ giúp bạn xua tan cảm giác đói, một số loại thực phẩm còn rất có ích khi bạn đang bị bệnh.
3 - view
Ai bị stress hoặc hay lo âu thường khó có được giấc ngủ ngon về đêm. Nếu gặp phải trường hợp đó, bạn nên bổ sung một số thực phẩm giàu các thành phần dinh dưỡng...
24 - view
1 - view
Các nghiên cứu cho thấy viêm là gốc rễ của nhiều chứng và bệnh, như bệnh tim, ung thư, đau khớp, dị ứng, các vấn đề về tiêu hóa, bệnh da và nhiều bệnh khác.
4 - view
(Kiến Thức) - Những thực phẩm trong bếp không chỉ là nguồn cung cấp dinh dưỡng phong phú, chúng còn có khả năng trị bệnh thần kỳ.
4 - view
Thỉnh thoảng, nhịp tim sẽ tăng tốc trước một cơn đau tim. Bên cạnh đó, tình trạng căng thẳng và huyết áp cao cũng ảnh hưởng không nhỏ đến nhịp tim. Vì vậy, cơ thể cần...
12 - view
Ca cao chứa một lượng lớn chất chống ôxy hóa, ca cao hơn 4-5 lần trà đen, 2-3 lần trà xanh hoặc rượu vang, có khả năng làm vô hiệu hóa hoặc trung hòa các...
0 - view
Khi thời tiết trở lạnh, một số thực phẩm có tác dụng giữ ấm cơ thể như một chiếc áo len.
1 - view
SKĐS - Những vùng da cổ, nách, bẹn, đầu gối, khuỷu tay ... thường sậm màu hơn những vùng khác trên cơ thể khiến các bạn gái mất tự tin về vẻ bề ngoài của mình....
0 - view
Thịt bò, thịt lợn, thực phẩm đóng hộp hay hoa quả đông lạnh có thể mang lại nhiều tác hại cho người dùng hơn là chúng ta vẫn nghĩ.
1 - view
(VietQ.vn) - Bạn đang muốn giảm cân, nhưng bạn luôn có cảm giác thèm ăn. Nếu vậy, thay vì tập trung vào những thứ giúp bạn giảm cân, bạn hãy chọn những...
1 - view
Vitamin C và axit lactic trong dâu tây sẽ giúp các chị có làn da trắng mịn.
4 - view
Mái tóc thiếu dưỡng chất và không phồng thường khó bắt mắt người nhìn. Mái tóc đẹp hay xấu chịu ảnh hưởng nhiều bởi yếu tố di truyền, nhưng bạn có thể thử một...
2 - view
Nước sẽ giúp cơn đau đầu của bạn giảm bớt khi vì nể bạn bè mà phải uống hơi nhiều trong dịp cuối năm. Còn nếu bị mất ngủ, việc tắm nước ấm sẽ rất có ích cho bạn.
13 - view
VTV.vn - Với nguyên liệu sẵn có và cách làm đơn giản, những loại mặt nạ sau sẽ giúp làn da có sức đề kháng tốt hơn với thời tiết nắng nóng.
7 - view
Ngứa ở da do côn trùng cắn, dị ứng do thuốc... có thể khắc phục bằng những cách tự nhiên như sau
3 - view
Mariah lấy lại dáng sau khi sinh rất nhanh, Beyonce luôn sở hữu cơ thể săn chắc, gợi cảm, Anne Hathaway luôn mảnh mai để diện nhiều loại trang phục...