3 - view
5 loại thực phẩm gồm trứng, bắp ngô, đậu phộng, cải bó xôi và hạt hạnh nhân cung cấp choline, nitrat và vitamin E giúp trí não hoạt động minh mẫn hơn.
2 - view
SKĐS - Chứng mỡ máu tăng cao là dấu hiệu quan trọng hàng đầu trong bệnh xơ vữa động mạch và gây ra nhiều bệnh hiểm nghèo như tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, tai...
0 - view
Theo một nghiên cứu tại Úc, trái lê có thể giúp người uống rượu ngăn ngừa các triệu chứng do rượu gây ra vào ngày hôm sau.
2 - view
2 - view
SKĐS - Phụ nữ thường ngại “giao ban” với trăm ngàn lý do hợp lý. Các ông chồng muốn vợ thích yêu thì ngoài việc chung tay chia sẻ chuyện công việc, con...
5 - view
Hầu hết phụ nữ khi đã có gia đình chuyện ấy thường chểnh mảng. Việc nàng thờ ơ có rất nhiều lý do như chăm sóc con cái, áp lực công việc...
2 - view
Ăn nghệ giúp ngăn ngừa các dạng khác nhau của ung thư, giảm cholesterol, cải thiện chức năng gan, phòng bệnh Alzheimer, giảm viêm ruột, chống bệnh trầm cảm.
16 - view
3 - view
Quả hạch và các loại hạt như hạnh nhân, hạt điều, hạt hướng dương, hạt bí… là những thực phẩm chứa axit béo omega-3 tốt cho cơ thể, giúp cân bằng hàm lượng...
2 - view
SKĐS - Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm do virut sởi, thường hay gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi, vào mùa đông xuân và cực kỳ dễ lây lan trong cộng đồng
7 - view
Nếu bạn muốn kéo dài cuộc sống, hãy thường xuyên tiêu thụ một chén ngũ cốc vào mỗi buổi sáng.
5 - view
Sau đây là một vài bài thuốc có tác dụng làm sáng mắt bổ can thận, dưỡng huyết, do lương y Công Bẩy giới thiệu.
2 - view
(Kiến Thức) - Táo bón là chứng bệnh gặp hầu hết ở mọi lứa tuổi, thường gặp ở người có chế độ ăn thiếu chất xơ, uống ít nước, thiếu vận động, nhất là người già và...
3 - view
Nhai thật kỹ giúp bạn thưởng thức món ăn theo cách tận hưởng nhất, khiến bạn cảm thấy dễ no và bớt đi cảm giác đói bụng, các nhà khoa học khẳng định.
0 - view
Tất cả các bậc cha mẹ muốn con cái mình ăn nhiều rau. Nhưng làm cách nào để khiến trẻ ăn nhiều rau dường như đã trở thành một vấn đề mà các bậc cha mẹ...
3 - view
Tôi nghe nói ăn khoai củ tốt hơn ăn cơm. Ngoài ra, khoai củ còn có tác dụng giảm cân, không biết có đúng như vậy không?
1 - view
Để có thói quen ăn uống hợp lý, đem lại cảm giác ngon miệng, việc ăn uống phải khoa học. Điều đó không chỉ giúp thực phẩm được tiêu hóa tốt mà còn...
1 - view
Ăn theo chế độ gồm trái cây, rau đậu và các loại hạt có thể tránh trầm cảm, theo một nghiên cứu.
2 - view
Phụ nữ có thai, thai động cảm thấy như thai sa xuống, hoặc hơi mỏi lưng, đau bụng và trong âm đạo có chút huyết dịch chảy ra gọi là thai động không yên (động thai).
62 - view
Kết quả nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y tế dự phòng của Mỹ cho thấy mỗi tuần ăn một bữa cá nướng sẽ giúp tăng cường sức khỏe cho não.
2 - view
Nếu muốn loại bỏ việc ăn vặt gây hại cho sức khỏe giữa các bữa ăn, bạn có thể áp dụng một mẹo đơn giản nhưng vô cùng hữu hiệu: đưa thêm một quả bơ vào khẩu phần...
6 - view
Nhiều bố mẹ “đánh vật” với con chỉ vì chuyện ăn rau, dù cố nịnh hay mắng, bé cũng chỉ lắc đầu quầy quậy.
0 - view
Bé trai nhà tôi 8 tháng, nặng 8,4 kg, dài 75 cm. Bé ăn sữa ngoài hoàn toàn, một ngày ăn khoảng 700 ml, cộng hai bát bột (khoảng 200 ml một bát)....
1 - view
Con gái tôi 3 tuổi, cháu rất ít ăn rau và trái cây. Tôi lo lắng sợ cháu bị thiếu chất sẽ chậm lớn.
1 - view
Quá trình nấu nướng đúng cách sẽ giúp bạn giữ được hàm lượng dinh dưỡng cao nhất của thực phẩm.
0 - view
Nếu bạn cố gắng giảm cân và có thói quen ăn nước đá, việc đó sẽ hỗ trợ mục tiêu giảm cân của bạn. Tuy nhiên, bạn cần kết hợp với một số phương pháp giảm...
1 - view
Thêm ớt đỏ vào bữa ăn của bạn có thể giúp giảm cân, do ớt đỏ có tác dụng giảm cảm giác ngon miệng.
0 - view
Món ăn từ sen rất tốt cho sức khỏe, giàu dinh dưỡng: hạt sen có hàm lượng protein, magie, kali và phốtpho cao.
6 - view
Khi dạy cho con tự ăn bố mẹ cần phải thường xuyên động viên, khích lệ để kích thích sự hưng phấn và thích thú ở trẻ khi tự xúc ăn.
0 - view
Có nhiều trẻ dưới 6 tuổi đến trường ăn rất ngoan, nhưng ở nhà lại không chịu ăn. Với phụ huynh, những bữa ăn như "đánh trận" - nhất là trong dịp lễ trở thành mối...