0 - view
0 - view
(Sức khỏe) - Các loại hạt rất tốt cho sức khỏe với nhiều protein, chất xơ, chất chống oxi hóa và vitamin E, tất cả các chất trên đều giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh và tinh thần...
9 - view
Những người ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt (như gạo lứt, yến mạch, lúa mỳ và mỳ ống...) có khả năng sống lâu hơn và giảm thiểu được nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
1 - view
Các loại hạt như dưa, bí, nho, lựu, kiwi không chỉ là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, mà còn có tác dụng phòng và điều trị bệnh.
0 - view
(SKGĐ) Nghiên cứu mới nhất đã cho thấy lợi ích bất ngờ của các loại hạt đối với bệnh tim mạch. Theo đó, một phần ăn các loại hạt hàng ngày có thể giảm nguy...
6 - view
Những người ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt (như gạo lứt, yến mạch, lúa mì...) có khả năng sống lâu hơn và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
1 - view
Hồ đào được các y gia cho là loại quả “trường sinh bất lão”. Dân gian cũng nói ăn hồ đào có thể cải lão hoàn đồng.
11 - view
1 - view
Không chỉ là vị thuốc quý trong Đông y, hạt sen còn là món ăn bổ dưỡng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả mà còn tiết kiệm được thời gian và...
459 - view
Với hạt tiêu xanh, bạn có thể tạo ra những món ăn ngon không tả nổi, chẳng hạn như kế hợp cùng cá hồi, chân gà, thịt lợn hay bắp bò.
2 - view
Nhiều loại hạt rất quen thuộc lại có tác dụng giải độc cực kỳ hiệu quả nhưng không mấy người biết. Hãy cùng tham khảo xem những thần dược tí hon này là gì nhé.
3 - view
(PLO)- Bà Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm dinh dưỡng TP.HCM cho biết trung tâm vừa tiến hành nghiên cứu về giá trị dinh dưỡng của hạt điều. Kết quả cho thấy, nhân...
0 - view
0 - view
20 - view
(GDVN) - Khi không ngủ được, nhiều người tìm đến thuốc ngủ. Nhưng thuốc ngủ liệu có an toàn? Thay vì sử dụng thuốc, bạn có thể dùng các loại thực phẩm sau.
2 - view
Trong những dịp đặc biệt của cơ quan gia đình bạn muốn chế biến một món ăn ngon, bổ dưỡng dành bữa ăn gia đình thêm thú vị. Ngỗng chiên hạt thông là một món...
4 - view
Trời đã bắt đầu lạnh dần, chè hạt dẻ nóng sẽ là món ăn vặt rất tuyệt cho cả gia đình bạn bởi bột sắn dây giúp thanh lọc cơ thể, hạt dẻ lại nhiều dinh dưỡng rất tốt...
2 - view
Hạt sen không chỉ là món ăn ngon mà còn nhiều tác dụng vàng cho sức khỏe.
2 - view
Hạt sen rất bổ dưỡng, có thể dùng để chế biến nhiều món ăn ngon như cháo, chè, canh, hầm…
1 - view
Ăn khoảng 30 g các loại hạt như hạnh nhân, hạt dẻ, óc chó mỗi ngày có thể giúp bạn bớt béo bụng.
1 - view
Vú sữa có thể có thể chế biến thành món chè vú sữa hạt lựu ăn rất ngon và lạ miệng.
8 - view
(Kiến Thức) - Canh hạt sen không chỉ ngon mà còn kích thích ăn ngon, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe.
7 - view
Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Diabetes Care cho thấy những ai ăn dầu hạt cải có thể giảm đáng kể lượng đường huyết glucose và cholesterol xấu LDL.
15 - view
(GDVN) - Không chỉ là món ăn ngon, bổ, hạt sen còn là vị thuốc quý trong đông y. Xin giới thiệu tám bài thuốc đơn giản từ hạt sen.
11 - view
Độc tố trong các loại hạt bị mốc (như lạc, đậu tương, đỗ đen...) có thể gây ung thư nếu ăn với số lượng lớn, các nhà nghiên cứu ở Đại học California, Mỹ tuyên bố.
2 - view
(GDVN) - Các bà nội trợ giờ còn có thêm một phương pháp bổ sung canxi vào bữa ăn hàng ngày, đó là thông qua hạt nêm Aji-ngon Heo bổ sung...
0 - view
(TNO) Một chế độ ăn uống chứa hạt óc chó có thể dẫn đến những thay đổi về gien, từ đó làm chậm sự tăng trưởng của khối u đại trực tràng.
4 - view
Món cánh gà kho hạt dẻ được chế biến xong có phần thịt gà thấm, thỉnh thoảng ăn lẫn phần hạt dẻ bùi bùi, mặn mà của gia vị, thoang thoảng mùi gừng.
3 - view
Kẹo lạc, bánh mứt, chè lam, hoa quả,…là những món ăn thường được các gia đình sử dụng trong những ngày tết nguyên đán để đãi khách. Hôm nay,...
11 - view
Hạt dẻ là món ăn rất được ưa chuộng mỗi khi tiết trời trở lạnh. Thế nhưng việc mua được hạt dẻ ngon lại không hề dễ dàng. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn lựa...