Tìm thấy 43.587 kết quả

ăn nhiều chất béo

Ăn nhiều chất bột có gây béo phì?

Ăn nhiều chất bột có gây béo phì?

1 - view

Bạn gái em năm nay 19 tuổi, cao 1,54m nặng 53 kg. Vì khá mập nên bạn em chỉ ăn cơm với cà chua hấp mà sao vẫn mập. Có phải ăn nhiều cơm sẽ béo không, thưa bác...

Ăn nhiều đường và chất béo gây hại não

Ăn nhiều đường và chất béo gây hại não

2 - view

Rõ ràng, việc ăn quá nhiều các thực phẩm không tốt cho sức khỏe có thể dẫn đến việc dư cân hay béo phì. Tuy nhiên, ngoài các tác động trực...

Cách giảm béo hiệu quả nhờ ăn nhiều chất đạm

Cách giảm béo hiệu quả nhờ ăn nhiều chất đạm

0 - view

Một nghiên cứu mới đăng trên tạp chí The FASEB đề xuất nên ăn nhiều chất đạm hơn để giảm được lượng mỡ tối đa.

Ăn nhiều chất béo dễ mắc bệnh tim mạch

Ăn nhiều chất béo dễ mắc bệnh tim mạch

0 - view

Chất béo là một trong những thủ phạm gây ra những vấn đề cho tim mạch.

Bí quyết nấu ăn giảm chất béo

Bí quyết nấu ăn giảm chất béo

3 - view

Bạn đang cần chế độ dinh dưỡng giảm chất béo? Dưới đây là một số mẹo nhỏ để bạn có thể hạn chế đến mức tối thiểu lượng chất béo trong bữa ăn của mình.

Thực phẩm nhiều chất béo khiến bạn buồn ngủ ngày

Thực phẩm nhiều chất béo khiến bạn buồn ngủ ngày

7 - view

Thực phẩm bạn ăn không chỉ ảnh hưởng tới sức khoẻ mà còn tác động đến khả năng tập trung và tình trạng buồn ngủ.

Năm loại thực phẩm chất béo trans nhiều

Năm loại thực phẩm chất béo trans nhiều

2 - view

Chất béo trans không phải là cái ác duy nhất mà nhiều loại snack được chế biến bỏ muối, chất béo và đường nhiều và dinh dưỡng kém có liên quan...

Chế độ ăn nhiều chất béo gây trầm cảm và lo âu

Chế độ ăn nhiều chất béo gây trầm cảm và lo âu

1 - view

SKĐS - TS Bruno Guiard, tác giả chính của nghiên cứu và cộng sự cho biết nói chung, những phát hiện này nhấn mạnh sự tồn tại của các chu trình não và...

Ăn nhiều chất xơ giúp ngừa béo phì và đái tháo đường

Ăn nhiều chất xơ giúp ngừa béo phì và đái tháo đường

1 - view

SKĐS - Đó là kết quả nghiên cứu của nhóm các nhà khoa học thuộc Trung tâm Nghiên cứu khoa học quốc gia Pháp (CNRS) khi tiến hành nghiên cứu khả năng...

Mẹ ăn nhiều chất béo, con dễ bị ung thư vú

Mẹ ăn nhiều chất béo, con dễ bị ung thư vú

5 - view

Phụ nữ mang thai ăn nhiều chất béo có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư vú của con gái, thậm chí là của cháu gái sau này.

Cách tránh đầy bụng khi ăn nhiều chất béo trong ngày nghỉ

Cách tránh đầy bụng khi ăn nhiều chất béo trong ngày nghỉ

2 - view

Cách tránh đầy bụng khi ăn nhiều chất béo trong ngày nghỉ để giúp bạn xua tan cảm giác khó chịu một cách nhanh chóng.

Ăn nhiều chất xơ giúp sống lâu

Ăn nhiều chất xơ giúp sống lâu

1 - view

Những người ăn nhiều chất xơ ít nguy cơ chết hơn 22% so với những người khác.

Thực phẩm nhiều muối và chất béo gây béo phì ở trẻ em

Thực phẩm nhiều muối và chất béo gây béo phì ở trẻ em

13 - view

Viện tiêu chuẩn thương mại (TSI) của Anh ngày 20/6 đã khuyến báo các bậc phụ huynh nên chú ý đến hàm lượng chất béo và muối trong một số thực phẩm...

Những thực phẩm ít chất béo không nên ăn

Những thực phẩm ít chất béo không nên ăn

2 - view

(VietQ.vn) - Không phải tất cả những thực phẩm có mác "ít chất béo" trên bao bì là tốt hoặc có thể giúp giảm cân. Nhiều sản phẩm ít...

Món ăn giàu chất béo có thể gây nghiện

Món ăn giàu chất béo có thể gây nghiện

2 - view

Việc ăn nhiều những món giàu chất béo có thể dần dần khiến bạn bị nghiện, cơ thể sẽ đòi hỏi được cung cấp lượng chất béo mỗi ngày một tăng.

Những thực phẩm ăn nhiều mà không béo

Những thực phẩm ăn nhiều mà không béo

1 - view

Infonet - Có những loại trái cây không gây béo nhưng vẫn đủ chất và năng lượng. Quá tuyệt phải không?

Mẹo lựa chọn thực phẩm ăn nhiều mà không béo

Mẹo lựa chọn thực phẩm ăn nhiều mà không béo

0 - view

Có những loại trái cây không gây béo nhưng vẫn đủ chất và năng lượng. Quá tuyệt phải không?

Bí quyết giảm chất béo ngay trong bữa ăn

Bí quyết giảm chất béo ngay trong bữa ăn

1 - view

Chất béo là thành phần cấu tạo quan trọng của mọi tế bào và mô của cơ thể. Chất béo trong thức ăn cần thiết cho sự tiêu hoá và hấp thu của nhóm vitamin...

Cách chế biến món ăn hạn chế chất béo

Cách chế biến món ăn hạn chế chất béo

1 - view

Chế biến các món ăn là khâu này khá quan trọng, tuy là yếu tố khách quan nhưng có tính khêu gợi làm con người khó kiềm chế.

Giảm chất béo mà đồ ăn vẫn ngon

Giảm chất béo mà đồ ăn vẫn ngon

0 - view

(Nấu ăn) - (Phunutoday )- Trong bữa cơm gia đình, hiếm khi thiếu các món xào món rán. Đặc biệt, món rán như khoai tây chiên, thịt gà rán... luôn...

8 món ăn nhẹ giúp đốt chất béo

8 món ăn nhẹ giúp đốt chất béo

9 - view

Trong quá trình giảm cân bạn sẽ cần những món ăn nhẹ để lót dạ trong những buổi xế chiều hay trong lúc buồn miệng.

Bài 2: Chỉ ăn toàn chất béo omega mới tốt?

Bài 2: Chỉ ăn toàn chất béo omega mới tốt?

2 - view

Vai trò quan trọng của omega

Nhận biết chất béo có hại trong đồ ăn liền

Nhận biết chất béo có hại trong đồ ăn liền

5 - view

Một số loại mỳ tôm, bánh kẹo hoặc bim bim dành cho trẻ ghi không có chất transfat nhưng lại sử dụng chất shortening hoặc dầu cọ, dầu dừa.

Ăn đúng cách để ngăn hấp thu chất béo

Ăn đúng cách để ngăn hấp thu chất béo

1 - view

Thông thường, chất béo được hấp thụ dọc theo đường ruột và vào máu. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy, một số loại thực phẩm có khả năng can thiệp vào quá...

10 loại thực phẩm ăn nhiều không lo béo

10 loại thực phẩm ăn nhiều không lo béo

1 - view

Một số loại thực phẩm rất giàu các chất dinh dưỡng nhưng chứa ít calo, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp bạn giảm cân, giữ vóc dáng thon gọn dù ăn nhiều.

Thức ăn chứa nhiều axít béo dễ gây trầm cảm

Thức ăn chứa nhiều axít béo dễ gây trầm cảm

1 - view

Theo một nghiên cứu mới công bố của các chuyên gia Mỹ cho rằng: sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo có thể góp phần dẫn đến trầm cảm.

9 thực phẩm ăn nhiều không sợ béo

9 thực phẩm ăn nhiều không sợ béo

1 - view

Bạn có thể ăn thoải mái những loại thực phẩm sau đây mà không phải lo ngại về hàm lượng chất béo cũng như tác động xấu của chúng đến trọng lượng cơ thể.

Tìm hiểu về chất béo

Tìm hiểu về chất béo

5 - view

Dân trí Thường thì bạn chỉ chú trọng đến việc cắt giảm khẩu phần ăn sao cho càng ít chất béo càng tốt nhưng rõ ràng là cơ thể cũng cần một lượng chất...

12 loại thực phẩm ăn nhiều mà không lo béo

12 loại thực phẩm ăn nhiều mà không lo béo

1 - view

Có những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, xoa dịu nhanh chóng cảm giác đói nhưng rất ít calo, thậm chí còn không chứa calo.

46.8008

Liên hệ xóa tin: [email protected]