Tìm thấy 23.351 kết quả

ăn rau

Sức khỏe: 7 lý do khiến bạn nên ăn rau muống

Sức khỏe: 7 lý do khiến bạn nên ăn rau muống

2 - view

Sức khỏe: 7 lý do khiến bạn nên ăn rau muống. Rau muống được biết đến không chỉ là món ăn dân dã bình dị thường ngày trong bữa cơm của người việt mà còn...

Cách ăn rau củ quả đúng cách và đảm bảo chất dinh dưỡng

Cách ăn rau củ quả đúng cách và đảm bảo chất dinh dưỡng

0 - view

Những loại rau xanh và trái cây không thể thiếu trong cuộc sống của bạn nhưng để tận dụng chúng bạn cần biết cách ăn cho đúng và khoa học nhất. Cùng xem cách...

Trưa nay ăn gì: Chua cay nộm rau muống và cá ba sa kho hành ớt

Trưa nay ăn gì: Chua cay nộm rau muống và cá ba sa kho hành ớt

4 - view

Vị chua chua, cay cay thanh mát của nộm rau muống lạ miệng ăn cùng với cá ba sa kho hành ớt đậm đà cùng món trứng chiên thịt băm thơm ngon sẽ là gợi ý...

Cách làm cà rốt chiên giòn siêu đơn giản cho bé lười ăn rau xanh

Cách làm cà rốt chiên giòn siêu đơn giản cho bé lười ăn rau xanh

11 - view

Nếu như các món ngon mỗi ngày chế biến từ rau xanh như luộc, xào không làm bé nhà bạn ngon miệng thì cà rốt chiên giòn sẽ là một gợi ý...

7 loại rau xanh tốt nhất nên ăn nhiều trong ngày nắng nóng

7 loại rau xanh tốt nhất nên ăn nhiều trong ngày nắng nóng

4 - view

Dưới đây là những món rau quen thuộc bạn nên tăng cường ăn trong những ngày nắng nóng.

Sai lầm tai hại khi ăn rau muống gây bệnh cho cả nhà

Sai lầm tai hại khi ăn rau muống gây bệnh cho cả nhà

0 - view

(Sức khỏe) - Dưới đây là những sai lầm tai hại khi ăn rau muống gây bệnh cho cả nhà, cần bỏ ngay.

8 sai lầm cần tránh khi chế biến và ăn rau

8 sai lầm cần tránh khi chế biến và ăn rau

0 - view

Rau củ là một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, nhưng ăn rau thế nào cho đúng cách, ăn vào lúc nào là tốt nhất thì chưa hẳn ai cũng...

Sai lầm khiến rau củ mất chất khi chế biến món ăn cho bé

Sai lầm khiến rau củ mất chất khi chế biến món ăn cho bé

0 - view

(VietQ.vn) - Rau xanh chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất và là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của bé. Tuy nhiên, do một số sai lầm của...

Ăn nhiều rau, cá giúp để tránh mắc bệnh ung thư ruột già

Ăn nhiều rau, cá giúp để tránh mắc bệnh ung thư ruột già

1 - view

(Emdep.vn) - Chế độ ăn từ thực vật giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng đáng kể. Trong đó, đặc biệt 1 số chất dinh dưỡng trong cá có thể giúp bảo vệ chống...

'Ăn nhiều cá, rau, ít thịt, sẽ giúp cơ thể chống lại ung thư'

'Ăn nhiều cá, rau, ít thịt, sẽ giúp cơ thể chống lại ung thư'

0 - view

Chế độ ăn uống đầy đủ đạm, nhiều cá ít thịt, thêm dầu thực vật, rau quả tươi, uống nhiều nước và vận động thể dục... giúp cơ thể trang bị đủ dinh dưỡng vượt qua bệnh ung thư, là...

Chữa bệnh liệt dương: Ăn loại rau này trong vòng 1 tháng sẽ khỏi

Chữa bệnh liệt dương: Ăn loại rau này trong vòng 1 tháng sẽ khỏi

1 - view

Từ lâu, người ta đã biết đến rau hẹ có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh liệt dương, nhưng ăn thế nào cho đúng và tốt cho bệnh thì không phải ai...

Thịt xào rau củ – món ăn giầu vitamin cho cả nhà

Thịt xào rau củ – món ăn giầu vitamin cho cả nhà

4 - view

Thịt xào rau củ với đầy đủ sắc màu từ thịt, cà rốt, củ hành, và ớt chuông khiến món ăn không những bắt mắt mà còn bổ sung rất nhiều vitamin cho gia đình....

Ăn rau xà lách thế nào để tốt cho sức khỏe?

Ăn rau xà lách thế nào để tốt cho sức khỏe?

0 - view

(ĐSPL) - Rau xà lách vốn là một món rau sống tốt cho sức khỏe được rất nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên nên ăn như thế nào để tốt cho sức khỏe thì vẫn còn là...

8 loại rau củ nên ăn để cơ bắp chắc khỏe

8 loại rau củ nên ăn để cơ bắp chắc khỏe

3 - view

Không chỉ có thịt mới giúp đấng mày râu tăng cơ bắp. Các loại rau củ như đậu, củ cải đường tối đa hóa năng lượng để luyện tập, giúp cơ bắp phục hồi nhanh và...

Những loại rau quả không nên ăn nhiều trong mùa hè

Những loại rau quả không nên ăn nhiều trong mùa hè

33 - view

Mùa hè có rất nhiều loại hoa quả phổ như quả mận, vải, dưa chuột... Tuy nhiên, một số loại hoa quả ăn quá nhiều sẽ gây nóng trong người, tích tụ chất độc.

Nên bổ sung những loại rau tươi, quả chín cho thức ăn của trẻ?

Nên bổ sung những loại rau tươi, quả chín cho thức ăn của trẻ?

1 - view

Rau tươi và quả chín là một nguồn thức ăn quan trọng, rất cần thiết trong bữa ăn hằng ngày vì là nguồn cung cấp vitamin và muối khoáng cho cơ thể.

Cách làm đậu phụ cuộn rau củ đơn giản mà dễ ăn

Cách làm đậu phụ cuộn rau củ đơn giản mà dễ ăn

0 - view

Cách làm đậu phụ cuộn rau củ không chỉ đơn giản về phần nguyên liệu mà còn rất dễ làm. Bạn có thể làm đậu phụ cuộn rau củ tại nhà cho gia đình trong...

Cách làm rau củ cuộn đơn giản, dễ ăn cho ngày nắng

Cách làm rau củ cuộn đơn giản, dễ ăn cho ngày nắng

1 - view

Cách làm rau củ cuộn rất đơn giản, bạn có thể làm rau củ cuộn cho gia đình khi có thời gian rảnh rỗi. Mì trắng, cà rốt. dưa chuột... được cuộn trong bánh tráng...

Cách bảo quản rau củ ăn dặm cho trẻ an toàn nhất

Cách bảo quản rau củ ăn dặm cho trẻ an toàn nhất

47 - view

(ĐSPL) - Để bảo đảm sức khỏe cho trẻ các mẹ cần quan tâm nhiều hơn đến việc bảo quản các loại rau, củ, quả khi chế biến đồ ăn dặm cho con.

Ăn nhiều trái cây tốt gấp đôi rau trong việc giảm cân

Ăn nhiều trái cây tốt gấp đôi rau trong việc giảm cân

1 - view

ANTĐ - Theo các nhà nghiên cứu trường Đại học Harvard (Mỹ), nếu bạn đang ăn kiêng thì nên tránh xa đậu Hà Lan, ngô, cần tây.

Trồng bắp cải trong thùng xốp cho rau ăn ngon ngọt

Trồng bắp cải trong thùng xốp cho rau ăn ngon ngọt

1 - view

Anh Hiển (Hải Phòng) đã chia sẻ những kinh nghiệm đúc kết được trong ba năm trồng bắp cải tại nhà.

Ăn nhiều rau quả tốt cho tim mạch. “Nhiều” là bao nhiêu?

Ăn nhiều rau quả tốt cho tim mạch. “Nhiều” là bao nhiêu?

1 - view

"Ăn nhiều rau quả" là một lời khuyên hữu ích khi áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh. Ăn nhiều rau quả giúp bạn tránh bệnh tim và đột quỵ, kiểm soát...

8 loại rau quả ngon bé càng ăn càng thông minh

8 loại rau quả ngon bé càng ăn càng thông minh

1 - view

Muốn con có trí nhớ dẻo dai, tiếp thu tốt, mẹ đừng quên cho bé ăn thường xuyên những loại rau, quả ngon và bổ dưỡng này

Ăn rau sống, cần tái: Sán hoành hành rỗng gan, tưởng ung thư

Ăn rau sống, cần tái: Sán hoành hành rỗng gan, tưởng ung thư

5 - view

Các loại rau sống mọc ở dưới nước hay trên cạn, tiếp xúc với các chất thải của động vật ăn cỏ đều mang ký sinh trùng sán. Thâm nhập vào cơ thể, sán này...

Ăn nhiều rau quả giúp giảm nguy cơ ung thư bàng quang

Ăn nhiều rau quả giúp giảm nguy cơ ung thư bàng quang

0 - view

Các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết, việc ăn nhiều loại trái cây và rau có thể làm giảm nguy cơ phát triển ung thư bàng quang ở phụ nữ.

Em hết khổ sở với mụn chỉ bằng ăn rau diếp cá

Em hết khổ sở với mụn chỉ bằng ăn rau diếp cá

2 - view

(Trang điểm) - Em mới ăn rau diếp cá trị mụn tính đến nay mới được 3 tuần nhưng mụn mới đã ngừng nổi và các mụn cũ xẹp dần. Da em cũng căng mịn, đỡ dầu hơn trước.

4 cách cắt tỉa rau củ đơn giản trang trí đĩa thức ăn

4 cách cắt tỉa rau củ đơn giản trang trí đĩa thức ăn

15 - view

Để đĩa thức ăn của gia đình mình bắt mắt hơn, hấp dẫn hơn, mời bạn tham khảo 4 cách cắt tỉa rau củ đơn giản này nhé!

31.2023

Liên hệ xóa tin: [email protected]