5 - view
Hạn chế lượng tinh bột ăn trong cả ngày và dành chúng cho bữa tối là "chiến lược" giảm cân nghe có vẻ rất ngược đời. Vậy thực hư thế nào?
6 - view
Sữa nóng, bí đao, súp lơ, chuối, nước cam, trà hoa cúc là những thực phẩm nên thường xuyên ăn vào buổi tối.
6 - view
Xíu mại tôm thịt là một món ăn không mới, nhưng để làm được món ngon này thì không phải ai cũng biết làm. Xíu mại tôm thịt chua ngọt, mềm...
29 - view
Giảm cân thành công phụ thuộc rất nhiều vào việc bạn có ngủ đủ giấc hay không. Tránh ăn những thực phẩm sau vào buổi tối để không bị mất ngủ và tăng cân...
3 - view
(Emdep.vn) - Đi bộ sau bữa ăn tối là thói quen tốt nhưng với một số người nếu đi bộ sau bữa tối sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe.
7 - view
Đều là các món ăn đơn giản, dễ nấu nhưng chắc chắn gia đình bạn sẽ rất thích bữa cơm này.
1 - view
Thay đổi chút bữa cơm tối với những món lạ mà ngon. Chỉ với gần 70.000 đồng bạn đã có một thực đơn cơm tối đủ chất phù hợp cho cả nhà rồi!
3 - view
Ăn tối không đúng cách chính là nguyên nhân gây ra rất nhiều căn bệnh trong đó có ung thư và tiểu đường.
11 - view
Thói quen ăn trái cây, đánh răng, tập thể dục, đi ngủ... ngay sau bữa ăn tối sẽ làm tổn thương hoặc cản trở hoạt động của hệ tiêu hóa.
44 - view
Với những món mà Ăn chơi nhảy múa giới thiệu dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có một bữa tối đủ chất, tuy đơn giản nhưng ngon miệng và cũng rất dễ làm.
0 - view
(Em đẹp) - Thực đơn với nguyên liệu chính là thịt bò, rau xanh vừa ngon miệng, vừa "giảm eo" cho cả nhà nhé.
0 - view
Ăn tối muộn, ăn vặt sát giờ ngủ có thể tăng nguy cơ mắc ung thư vú ở nữ giới.
1 - view
Không cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng, tập thể dục nghiêm ngặt, bạn vẫn có vóc dáng cân đối, làn da trắng hồng, rạng rỡ với những thực phẩm ăn vào buổi tối...
7 - view
DASH được thiết kế để tránh huyết áp cao được đánh giá cao nhất trong 4 năm liền và được khuyên dùng bởi nhiều hiệp hội bảo vệ sức khỏe.
1 - view
Chỉ cần một chút khéo léo trong cách kết hợp các nguyên liệu bạn sẽ có ngay thực đơn ngon lành đủ chất cho cả nhà được thực hiện cực nhanh!
4 - view
Thực đơn thịt quay ngon - bổ - rẻ - dễ nấu mà cả nhà ai ăn cũng thích hết đó nha.
5 - view
Không chỉ nhanh gọn, thực đơn cơm tối lần này còn cực kì cân bằng về vị giác, giúp cả nhà ăn cơm ngon miệng hơn!
18 - view
Ăn tối muộn hay ăn ngay trước giờ đi ngủ không chỉ khiến bạn hình thành thói quen xấu mà nó còn gây ra nhiều nguy hiểm khác đến sức khỏe mà bạn không...
0 - view
Không chỉ hài hòa về hương vị, món đậu xào nấm thịt còn được thêm chút gừng cay thơm làm điểm nhấn vị giác cho món ăn ấm áp hơn trong mùa...
8 - view
Thứ mùi thơm của thịt bò kho ngũ vị quyện với mùi ấm nồng của quế, gừng, hồi sẽ xua tan đi cảm giác ảm đạm của những ngày mưa lạnh!
0 - view
1 - view
Chị em ai cũng mong muốn có được làn da trắng sáng mịn màng và thân hình thon gọn nhất. Cùng xem 6 loại thực phẩm ăn vào buổi tối vừa có tác dụng...
1 - view
2 - view
Những món kho thường hơi mất thời gian, tuy nhiên hương vị lại rất tuyệt vời. Đặc biệt trong những tối mùa đông lạnh giá. Xin giới thiệu cùng các bạn 6 món kho đậm...
15 - view
(Làm Mẹ) - Cùng chế biến những món ăn ngon, bổ cho gia đình thưởng thức buổi tối nay bạn nhé.
7 - view
Bánh tráng nướng là món ăn vặt có tiếng tại Sài Gòn những đã được giới trẻ Hà Nội và các tỉnh phía Bắc ưu ái trở thành món ăn...
8 - view
Món sườn cốt lết xốt cà chua ăn có vị mặn và ngọt thanh rất hợp cho những bữa cơm gia đình. Không tốn nhiều thời gian để làm món này đâu nhé!
0 - view
(Làm Đẹp) - Chị em muốn giữ vòng eo thọn gọn thì không được ăn những món dưới đây vào buối tối nhé!
1 - view
Một ngày chúng ta có 3 bữa ăn, cả 3 bữa đều rất quan trọng và cần thiết trong việc duy trì sự sống. Bữa ăn sáng là không thể thiếu, bữa ăn trưa cung cấp năng lượng...
5 - view
Thịt ba chỉ và thịt bò bắp được kho cùng với sả, mắm ruốc, thêm ớt ăn cay cay được kho khô. Bạn có thể kho nhiều và để dành trong tủ lạnh ăn dần.