2 - view
Khuyến khích con chơi ngoài trời, cho bé ăn nhiều cá, uống sữa... là những cách đơn giản giúp con nhận đủ lượng vitamin hữu ích.
1 - view
Những người ngủ không đủ giấc sẽ làm tăng lượng hoócmôn ghrelin, loại hoócmôn có tác dụng gây cảm giác thèm ăn.
2 - view
(Sức khỏe) - Người ta có thể nhịn ăn trong nhiều ngày nhưng không thể nhịn uống trong vài ngày vì sẽ bị tử vong.
2 - view
(GDVN) - Bữa sáng cung cấp 30 – 40% tổng năng lượng cả ngày nên phải là bữa ăn đầy đủ dưỡng chất nhất.
1 - view
Một bữa cơm với nhiều món ăn phong phú và đặc sắc hẳn sẽ làm cả nhà bạn thích lắm đấy!
1 - view
Với món canh thịt viên rau củ có màu sắc thật bắt mắt mà lại đủ chất thế này, các mẹ không lo bé lười ăn rau nữa rồi nhé!
1 - view
Mì xào bò vốn không còn là món ăn xa lạ, nhưng làm sao để có một đia mì xào nhanh ngon và đủ chất thì bạn hãy tham khảo bài viết...
4 - view
Bạn ăn nhiều rau, uống nhiều nước trái cây nhưng có chắc là đã bổ sung đủ vitamin cần thiết cho cơ thể? Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn làm được điều đó...
13 - view
Bánh pho mai thơm ngậy, súp nui gà ngọt mát hay thạch trứng gà bắt mắt đều mang đến bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng cho bé yêu của bạn.
0 - view
Các bài tập có thể thực hiện ngay tại bàn làm việc hay những đồ ăn vặt đều có thể giúp bạn có một chiến lược giảm cân đơn giản nhưng lại rất hiệu quả. a.link-gift...
4 - view
Huế - mang trong mình cái tự hào và đầy kiêu hãnh của vùng đất kinh kì xưa. Đến Huế, người ta dễ bị chìm vào trong kí ức xa xôi của một thời...
2 - view
Sử dụng chất béo đầy đủ, đa dạng sẽ giúp trẻ nhận đủ năng lượng, nguyên liệu để phát triển thể chất và trí tuệ. Tuy nhiên, không vì thế mà lạm dụng chất...
0 - view
Bên cạnh việc ăn uống hợp lý, thể dục điều độ thì bổ sung dinh dưỡng từ các loại thực phẩm chức năng (TPCN) đang được quan tâm. Thế nhưng, bản chất của TPCN đang bị hiểu chưa đúng...
0 - view
Chúng ta luôn đọc về những điều như làm thế nào một chế độ ăn lành mạnh và tập thể dục thường xuyên để đẹp hơn, khỏe hơn, sống lâu hơn. Nhưng có một cách...
0 - view
Nghiên cứu loãng xương mang tên Canadian Multicentre Osteoporosis Study (CaMos) do nhóm chuyên gia ở ĐH McGill, Canada (MGU) thực hiện mới đây đã phát hiện thấy...
2 - view
Thể dục thể thao là hoạt động không thể thiếu trong cuộc sống, giúp chúng ta khoẻ mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuổi nào cũng tập thể dục thể thao được. Do đặc thù tiêu...
0 - view
Calo cần cho hoạt động thể chất và nhu cầu về trao đổi chất. Cung cấp đầy đủ calo không chỉ để giúp trẻ phát triển về thể chất, tinh thần mà còn dùng dự trữ để sản xuất...
2 - view
Bí quyết nạp đủ dưỡng chất, vitamin mà vẫn tránh được nỗi lo trở thành "mẹ sề" khi bầu bí.
4 - view
Cà tím mềm, thơm nồng, có tác dụng phòng ngừa tăng huyết áp, giảm mỡ máu, tốt cho tim mạch, giá thành lại không hề đắt.
1 - view
2 - view
2 - view
GiadinhNet - Mặc dù vi chất dinh dưỡng chỉ cần một lượng rất nhỏ, tính bằng miligam hay nhỏ hơn nhưng lại là những chất thiết yếu cho sự tăng trưởng và phát triển cơ thể và...
11 - view
Bún cá rô chiên, chả cá rô hay nem cá rô... là những món ngon biến tấu từ con cá rô đồng dân dã của quán được nhiều thực khách...
57 - view
Cà tím mềm, thơm nồng, có tác dụng phòng ngừa tăng huyết áp, giảm mỡ máu, tốt cho tim mạch, giá thành lại không hề đắt.
13 - view
Cánh gà chiên tỏi, cánh gà rim nấm hay cánh gà sốt chua ngọt... mới nghe tên đã thấy vô cùng hấp dẫn mà cách làm lại chẳng hề khó.
2 - view
Khoai sọ bùi, thịt ngọt hòa quyện cùng mùi thơm của mùi tàu, hành lá trong món canh khoai sọ nấu thịt băm sẽ làm bữa cơm của gia đình bạn vừa ngon...
4 - view
0 - view
Canh đậu hũ thịt bò với vị chua ngọt từ cà chua, thanh mát từ đậu hũ và ngọt thơm từ thịt bò sẽ giúp cả nhà cảm thấy bữa cơm mùa hè ngon miệng hơn.
1 - view
Không cần phải đau đầu khi đi chợ với số tiền ít ỏi, với gợi ý thực đơn dưới đây bạn có thể chế biến bữa cơm ngon miễn chê cho cả nhà.
1 - view