5 - view
Những người dễ béo sẽ phù hợp với các bài pilates, trong khi người gầy nên thiên về các bài tập cơ bắp như đi bộ, squats.
4 - view
Nhiều người vẫn nghĩ rằng luyện tập phải đổ mồ hôi thật nhiều, nếu không ra mồ hôi có nghĩa là chưa đạt. Thực ra lượng mồ hôi cơ thể tiết ra không tỷ lệ thuận với hiệu...
0 - view
Đây không phải là những chiêu đoán tủ hay 'thầy bói' đề bài mà là bản đồ cho những bạn nào đang bí bách trong việc ôn tập giữa một...
1 - view
Luyện tập thể dục là một cách rất tốt để rèn luyện sức khỏe nhưng nếu quá sức, đặc biệt là gập bụng nhiều sẽ dễ gây tổn thương buồng trứng.
1 - view
Nhiều người cho rằng, chỉ cần luyện tập đúng kĩ thuật, động tác là đủ và không cần quan tâm đến việc chăm sóc cơ thể sau khi luyện tập. Đây là một quan niệm...
5 - view
(Thethaovanhoa.vn) - Những đứa trẻ tham gia lớp huấn luyện chiến binh của Nhà nước Hồi giáo (IS) tự xưng đều được cho xem các đoạn video chặt đầu. Những kẻ huấn luyện nói rằng ngày...
5 - view
Dân trí Bằng chiếc mũi nhạy bén của mình, Frankie, một chú chó được huấn luyện đặc biệt có thể phát hiện ra ngay bệnh ung thư tuyến giáp chỉ qua các mẫu...
2 - view
Hình ảnh những đứa trẻ “gánh” sách vở trên vai, lúc nào cũng trong tư thế “trực chiến” để học, học và học, cùng với đó là tuổi thơ của các em vô...
3 - view
"Nếu tình hình khó khăn không được cải thiện, tôi nghĩ mình khó đạt mục tiêu giành được chuẩn A tham dự Olympic London" - Đó là những tâm...
3 - view
Phan Thị Hà Thanh là một trong số những VĐV vừa giành được thành tích vẻ vang cho thể thao Việt Nam tại ASIAD 17...
12 - view
Trí thông minh rất linh hoạt và có nhiều điều bạn có thể làm mỗi ngày để rèn luyện nó. Để thông minh hơn, tâm trí của bạn cần ba điều: được cung...
1 - view
Có một câu hỏi thường xuyên được đặt ra là: “Làm sao để nói được tiếng Anh trôi chảy?”. Sự thật là, dù bạn học bất kì kĩ năng nào thì cũng sẽ...
0 - view
(Làm Mẹ) - Luyện tập thể thao giúp bé có thể chất và tinh thần khỏe mạnh. Cha mẹ cũng cần quan tâm tới vài lưu ý dưới đây để con bạn có được sức khỏe tốt...
1 - view
(NDH) Nếu xem những công việc mang tính “chân tay” như một cách để luyện tập thể lực, bạn không những có được một “form” dáng chuẩn mà còn tiết kiệm được cho...
0 - view
(NDH) Là phụ nữ, chúng ta không được quyền trông kém "đẹp" ở bất cứ trường hợp nào. Kể cả khi đang tập luyện mướt mồ hôi.
0 - view
SKĐS - Để có được kết quả tốt, tôi đã phải áp dụng một chế độ ăn uống và luyện tập rất nghiêm ngặt lúc thai kỳ.
0 - view
Với câu chuyện mang nhiều ý nghĩa nhân văn và thế giới rồng kỳ ảo được đặt trong không gian ba chiều, 'Bí kíp luyện rồng' xứng đáng là một trong những...
1 - view
Môn phái Thăng Long Võ đạo được biết đến với món kung fu đặc dị Khẩu lợi công hay còn gọi là võ ngáp. Môn phái này là sự kế thừa của nền...
7 - view
(Sức khỏe) - Bạn muốn giảm cân nhưng không muốn thể dục, điều đó không hề khó với 6 cách để có được vòng eo thon gọn, vóc dáng hoàn hảo.
0 - view
Bí kíp luyện rồng 2 giống như loại rượu cũ được đổ vào chiếc bình mới, chỉ đẹp mắt hơn, nhưng ý nghĩa truyền đạt thì thua xa phần một.
0 - view
Sau khi ôn kiến thức, kỹ năng làm bài thi trắc nghiệm nếu được luyện thành thục cũng sẽ giúp học sinh đạt điểm tốt nhất trong kỳ thi tốt nghiệp.
1 - view
VTV.vn - Cuốn sách “Luyện siêu trí nhớ từ vựng” của tác giả Nguyễn Anh Đức được viết với mục tiêu giới thiệu phương pháp học từ vựng tiếng Anh hiệu quả.
0 - view
(Phòng the) - Anh nghiền ngẫm hết cuốn sách này đến cuốn sách khác và cả chuyện đi tập luyện dưỡng sinh, chạy quanh công viên cũng được anh phát huy cao độ.
1 - view
Mọi người thường hoài nghi và nhầm lẫn khi được hỏi về việc tập thể dục cho khuôn mặt. Một số người thấy vô lý và không hình dung việc tập thể dục cho khuôn...
10 - view
(Thethaovanhoa.vn) - Cuốn bí kíp mà Lý Tiểu Long dùng để tự luyện công phu, trong đó có ghi kèm những độc chiêu của ông vừa được bán với giá...
49 - view
Với 140 con số bất kỳ được khán giả chuyển đến, ông Dr.Biswaroop Row Chowdhurry chỉ cần 2 phút tập trung và đọc vanh vách, thậm chí đọc ngược sau đó. Ông này...
0 - view
(GDVN) - Active learning là một mô hình học tiếng Anh hiệu quả rất cao được chứng thực bởi những thành tích thực tế nổi bật của các bạn học viên Học viện Anh Ngữ AMA...
1 - view
Biết lắng nghe là kỹ năng sống quan trọng, cần thiết cho sự giao tiếp, góp phần làm nên thành công của trẻ. Vì vậy, việc rèn luyện kỹ năng này cho trẻ càng...
4 - view
ICTnews - Những gương mặt CEO nổi bật xuất thân từ Bách Khoa được nhắc đến nhiều nhất gồm; TGĐ FPT Bùi Quang Ngọc, Chủ tịch - TGĐ Phú Thái Phạm Đình Đoàn, TGĐ FPT Software...
0 - view
Tiếng Anh được xem là ngôn ngữ toàn cầu và bạn muôn tập luyện để tăng thêm kỹ năng tiếng Anh của mình, đặc biệt khả năng nghe? Ứng dụng dưới đây sẽ là sự lựa...