Tìm thấy 53.355 kết quả

độ ăn đúng

Chế độ ăn đúng cách ngày hè

Chế độ ăn đúng cách ngày hè

0 - view

(Kiến Thức) - Việc ăn và uống đúng cách sẽ bù đắp lượng nước mất giúp cơ thể giữ được trạng thái cân bằng và khoẻ mạnh.

Chế độ ăn đúng cách cho trẻ trong ngày nóng

Chế độ ăn đúng cách cho trẻ trong ngày nóng

1 - view

Không cho bé uống nước đá làm từ nước chưa nấu chín hoặc nước không tinh khiết, tăng cường chất bột đường, trái cây, sữa….

Ăn kiêng đúng cách

Ăn kiêng đúng cách

1 - view

Nhiều người đã đang thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Thế nhưng sau nhiều tuần trôi qua mà kết quả lại không được khả quan do ăn kiêng không đúng cách.

Ăn chay đúng cách

Ăn chay đúng cách

1 - view

Ngày càng có nhiều người chọn ăn chay như một cách làm “nhẹ” cơ thể, tinh thần và phòng, chữa bệnh. Tuy nhiên, cần phải quan tâm nhiều đến chế độ ăn để ăn chay...

Ăn tối đúng cách

Ăn tối đúng cách

1 - view

Các nhà khoa học kết luận rằng một bữa ăn tối quá muộn và quá nhiều chất dinh dưỡng là nguyên nhân chính làm cho các vi trùng hoạt động mạnh mẽ.

Ăn mỳ ăn liền đúng cách

Ăn mỳ ăn liền đúng cách

3 - view

Mỳ ăn liền tiện dụng và giá thành rẻ nên được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, ăn mỳ tôm như thế nào là đúng không phải ai cũng biết cách.

Chăm sóc da đúng cách theo từng độ tuổi

Chăm sóc da đúng cách theo từng độ tuổi

1 - view

Làn da thay đổi theo năm tháng và ở mỗi giai đoạn, chúng cần một chế độ chăm sóc phù hợp để có thể căng tràn sức sống.

Lộ trình dưỡng da lý tưởng đúng độ tuổi

Lộ trình dưỡng da lý tưởng đúng độ tuổi

1 - view

Chế độ dưỡng da cho thiếu nữ không nên áp dụng cho phụ nữ trung niên và ngược lại. Hãy lên kế hoạch chăm sóc da thường kỳ phù hợp với tuổi tác để có...

Chăm sóc da đúng cách theo từng độ tuổi

Chăm sóc da đúng cách theo từng độ tuổi

2 - view

Tuổi tác, loại da, sắc thái da, vết thâm do mụn trứng cá, tiếp xúc với ánh nắng Mặt trời và hormone cũng không phải là trở ngại lớn trong việc giữ gìn...

Mẹo giảm cân: ăn đúng cách và đúng giờ

Mẹo giảm cân: ăn đúng cách và đúng giờ

2 - view

Tất cả những thứ chúng ta ăn đều cung cấp những chất dinh dưỡng giúp ta khỏe mạnh. Và nếu ăn một khẩu phần hợp lý tùy theo cân nặng, độ tuổi và giới tính của từng...

Ăn ba bữa đúng cách

Ăn ba bữa đúng cách

1 - view

Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu đối với cơ thể, vì thế bạn phải đồng thời chú trọng về lượng và chất của thực phẩm.

Ăn hoa quả đúng cách

Ăn hoa quả đúng cách

1 - view

Để tận dụng tối ưu giá trị dinh dưỡng mà hoa quả mang lại cho cơ thể, bạn cần ăn hoa quả đúng lúc.

Hamburger? Hãy ăn đúng cách

Hamburger? Hãy ăn đúng cách

4 - view

Lâu nay, kiểu cầm hamburger lúc ăn bằng ngón cái giữ dưới đáy bánh trong khi các ngón còn lại đặt trên nắp bánh, là sai hoàn toàn.

Chế độ ăn tốt cho giấc ngủ

Chế độ ăn tốt cho giấc ngủ

4 - view

GiadinhNet - Thói quen và sở thích ăn uống của bạn ảnh hưởng khá nhiều đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Những thông tin sau có thể sẽ giúp bạn lựa chọn được một chế độ...

Giảm béo phì nhờ chế độ ăn

Giảm béo phì nhờ chế độ ăn

1 - view

SKĐS - Ngày nay, thừa cân và béo phì đang là vấn đề sức khỏe được nhiều người quan tâm.

Chế độ ăn và bệnh trầm cảm

Chế độ ăn và bệnh trầm cảm

11 - view

SKĐS - Bánh mì kẹp thịt, những món ăn nhẹ có đường và những thức ăn kém lành mạnh khác đang làm trầm trọng thêm những ảnh hưởng của bệnh tâm thần?

Chế độ ăn cho người bệnh trĩ

Chế độ ăn cho người bệnh trĩ

1 - view

Nước trái cây, đặc biệt là nước của các loại quả mọng có màu đậm sẽ giúp ích cho người bị bệnh trĩ.

Chế độ ăn cho người gãy xương

Chế độ ăn cho người gãy xương

3 - view

* Gia đình tôi có người bị chấn thương làm gãy xương. Xin được hướng dẫn về chế độ ăn uống; cách chế biến món ăn, bài thuốc phù hợp để được lành xương...

Chế độ ăn ở người suy tim

Chế độ ăn ở người suy tim

2 - view

SKĐS - Khi bị suy tim bệnh nhân sẽ khó thở (thở nhanh), gan to, phù 2 chi dưới. Trường hợp nặng có thể phù toàn thân. Do vậy, chế độ ăn nhạt, không ăn muối, uống...

Chế độ ăn phòng ngừa stress

Chế độ ăn phòng ngừa stress

1 - view

Những người có cuộc sống căng thẳng, bận rộn... nên ăn các thức ăn có chứa vitamin C, B, Mg và Zn.

Chế độ ăn trong bệnh suy tim

Chế độ ăn trong bệnh suy tim

1 - view

Người bị suy tim cần giảm cung cấp muối và nước. Nên ăn nhiều rau quả để tạo môi trường kiềm, chống lại tình trạng toan của cơ thể. Rau quả lại chứa nhiều kali nên có tác...

Chế độ ăn phòng chống ung thư

Chế độ ăn phòng chống ung thư

1 - view

SKĐS - Ngày nay, với các phương pháp điều trị hiện đại, căn bệnh ung thư không còn là vô phương cứu chữa, thậm chí ngay cả thực phẩm chúng ta nạp vào cơ...

Chế độ ăn cho người bệnh

Chế độ ăn cho người bệnh

1 - view

Trong điều trị bệnh đái tháo đường (ÐTÐ), chế độ ăn giữ một vai trò rất quan trọng dù ở typ 1 hay typ 2.

Chế độ ăn tốt nhất cho bé

Chế độ ăn tốt nhất cho bé

3 - view

Nếu muốn bé yêu có được chế độ dinh dưỡng tốt nhất ngay từ khi chào đời, bạn hãy tuân thủ những hướng dẫn dưới đây

Chế độ ăn phòng loãng xương

Chế độ ăn phòng loãng xương

3 - view

Bố mẹ chồng tôi đều đã trên 65 tuổi. Mong chuyên mục cho biết ở độ tuổi này, bố mẹ chồng tôi cần chế độ ăn uống thế nào để phòng tránh loãng xương?

Chế độ ăn giúp sống thọ

Chế độ ăn giúp sống thọ

8 - view

Theo tạp chí Reader’s Digest, cuộc khảo sát kéo dài 10 năm ở 545.000 tình nguyện viên người Mỹ cho thấy, đối với những ai ăn khoảng 115g thịt heo hoặc bò mỗi ngày,

46.8027

Liên hệ xóa tin: [email protected]