5 - view
Những động tác tập cột sống tư thế ngồi đơn giản sau không chỉ giúp cột sống khỏe, dẻo dai mà còn giúp khớp hông mềm mại.
11 - view
Tư thế ngồi học đúng là khi đầu và thân được giữ thẳng, hai vai hơi mở ra phía sau (nhờ vậy mà ngực được ưỡn căng ra phía trước), bụng gọn vùng thắt lưng hơi cong...
1 - view
Khả năng tư duy phụ thuộc vào mỗi người, mỗi người khác nhau sẽ có cách tư duy khác nhau nhưng muốn có được tư duy tốt thì cần có sự kết hợp chặt chẽ giữa lý...
1 - view
Những động tác yoga sau đây sẽ giúp bạn giảm những cơn đau lưng do ngồi nhiều, ít vận động. Chúng có thể cải thiện các cơn đau ở vùng vai, lưng hiệu quả.
2 - view
Ưu tiên hàng đầu của các mẹ bầu là sức khỏe của thai nhi. Vì vậy mà những biểu hiện động thai như đau bụng dưới và chảy máu âm đạo sẽ khiến mẹ vô cùng...
0 - view
Khi vị trí ghế lái và hệ thống điều khiển được điều chỉnh phù hợp, lái xe sẽ có cảm giác thoải mái nhất.
4 - view
1 - view
Thành công là điều mà tất cả mọi người đều muốn đạt được trong sự nghiệp của mình, nhưng tiếc rằng nó luôn nằm ngoài tầm kiểm soát và nhận thức của nhiều...
1 - view
Cùng với thời gian, cơ thể con người lão hóa và cơ quan nội tạng cũng không nằm ngoài quy luật đó. Khi này, nó có thể khiến phát sinh nhiều bệnh
1 - view
1 - view
Tư duy được hiểu đơn giản là khuyến khích bé suy nghĩ, trình bày ý kiến trước một vấn đề nào đó. Bé biết tư duy thường độc lập, tự tin, nhiều ý tưởng hơn.
2 - view
Có nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ, trong đó, tư thế nằm ngủ là một trong những vấn đề khá quan trọng mà bạn cần lưu ý.
38 - view
Tôi nghe nói cửa sổ cũng quan trọng như cửa chính của ngôi nhà trong phong thủy. Tôi đang chuẩn bị xây nhà, xin tư vấn giúp tôi cách trổ cửa sổ cho...
18 - view
(NLĐO)- Vận dụng sức mạnh của phong thủy trong cuộc sống lứa đôi để cùng “nửa kia” đạt hưng phấn cao nhất khi ân ái không còn là chuyện hiếm gặp.
1 - view
Vụ Evra trôi qua chưa lâu, tiền đạo người Uruguay lại trở thành tâm điểm dư luận với 2 pha bóng làm xấu đi hình ảnh vốn chẳng tốt đẹp gì
1 - view
Thông qua các trò chơi, bạn có thể giúp bé rèn luyện trí não một cách tốt nhất, giúp bé biết tư duy hệ thống, luôn tự tin và biết cách...
1 - view
2 - view
Nếu bạn yêu đơn phương, suốt ngày ôm ấp một bóng hình nào đó mà không nỡ dứt ra thì khó có thể tập trung vào công việc. Thậm chí,...
0 - view
Đó là những tư thế nằm trên sa lông, bế em bé, cõng bé trên lưng, lái xe, bàn làm việc, nằm sấp, nâng hàng bằng lưng…
7 - view
Mặc dù uống thuốc nhưng huyết áp vẫn không ổn định. Khi ngồi đo thì huyết áp 160 - 165/100 - 110mmHg, còn khi nằm đo huyết áp lại duy trì 140 - 145/95 - 100mmHg.
5 - view
Thường chúng ta ít chú ý đến tư thế ngủ mà chỉ để ý ngủ đủ, ngủ ngon. Có thể chúng ta chưa biết, tư thế ngủ không đúng sẽ làm chúng ta giảm bớt...
5 - view
2 - view
Tiin.vn - Đừng vội ganh tị với bộ não “trời cho” của các thiên tài vì bạn hoàn toàn có thể làm được như họ đấy!
3 - view
Nằm ngửa và nằm nghiêng sang một bên giúp lưu thông máu tốt, đồng thời có tác dụng làm đẹp, trong khi nằm cuộn mình hay nằm sấp có thể khiến bạn gặp...
1 - view
Những thực phẩm thông thường quanh ta có thể tạo nên điều kì diệu là tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung đấy!
8 - view
Chồng tôi rất mê thử nghiệm các tư thế phòng the lạ, trong đó có nhiều kiểu cách “nguy hiểm”, gây đau cho tôi. Tôi cố bàn ra, nhưng anh ấy vẫn không...
0 - view
Trên thế giới cũng có nhiều nước ăn Tết năm mới vào dịp này như Cam-pu-chia, Thái Lan, Lào, Miến Điện, Nepal, Bangladesh, Sri Lanka, một số bang của Ấn Độ và nhiều khu...
1 - view
Theo y học cổ truyền, cơ thể con người muốn khỏe mạnh thì nhất thiết phải giữ được cân bằng âm dương. Tuy nhiên, âm dương luôn luôn biến hóa và thể chất mỗi...
4 - view
Các tư thế ngủ không chỉ có ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn thể hiện tính cách của từng người. Đây là kết quả một cuộc khảo sát của Trung tâm Đánh...
1 - view
SKĐS - Đau đầu là một chứng bệnh rất thường gặp, nhất là đối với những người làm việc văn phòng, nó làm ảnh hưởng không nhỏ đới với công việc và sinh hoạt hằng...