Sử dụng
máy tính quá nhiều, nhìn sát
màn hình ti-vi,... là những
thói quen xấu khiến đôi mắt chúng ta ngày càng "
xuống cấp". Hãy
cải thiện sức khỏe mắt và tăng cường
thị lực qua cách đơn giản nhất là thay đổi
chế độ ăn uống, bổ sung các loại
thực phẩm bổ mắt sau nhé!
Rau củ có màu vàng, cam
Các loại cải xanh
Hoa quả họ cam, quýt
Hải sản
Thịt gia cầm
