Trị chứng chán sữa của bé qua tâm lý

Khi con chê sữa nằng nặc không chịu nuốt, một mặt cha mẹ thay đổi hương vị sữa con yêu thích hay thay đổi chế độ dinh dưỡng để con có thể chủ động uống sữa, mặt khác tìm rõ nguyên nhân tâm lý vì sao trẻ lại ghét sữa như vậy.

Với các bé trên 6 tháng tuổi. Có thể nói rằng, giai đoạn quan trọng nhất là đây do mẹ đã có thể cho bé làm quen với các thức ăn dặm song song với việc uống sữa công thức dành cho độ tuổi của bé. Sự khác biệt giữa sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh và sữa dành cho các trẻ lớn hơn là nồng độ sắt.

Sữa của các bé trên 6 tháng tuổi cần lượng sắt gấp đôi so với sữa dành cho các bé sơ sinh. Vì vậy, mẹ cần hiểu rõ thành phần trên nhãn hộp để chọn được đúng loại sữa dinh dưỡng con cần.

Trẻ từ 1 - 2 tuổi. Lúc này trẻ đã vững vàng hơn và phát triển đều đặn cả về vật chất lẫn tinh thần. Tâm lý bé lúc này cũng đã thay đổi, muốn “tự lập” nhiều hơn mặc dù bé chưa biết làm cách nào. Điều này thể hiện khi trẻ muốn cầm muỗng xúc ăn, rửa tay, tự cầm cốc hay học theo hành động của cha mẹ. Vậy nên, cha mẹ có thể cùng con uống sữa để làm gương cho trẻ

Hơn nữa, độ tuổi này, bé đã có thể sử dụng nhiều chế phẩm từ sữa và để đẩy lùi sự ngán sữa của con mẹ có thể cho bé ăn những loại như bánh flan, phomai, váng sữa, kem, bánh cookies… theo từng loại vị con thích. Tiếp đó, khi đã hiểu rõ vị bé thích rồi, mẹ hãy chọn sữa theo hương vị chế phẩm từ sữa để mê hoặc vị giác của trẻ.

Trẻ từ 2 đến 4 tuổi. Trẻ độ tuổi này thực sự muốn hình dung ra thế giới đang diễn ra như thế nào, và cách chúng có thể tham gia vào thế giới đó. Ở độ tuổi này, trẻ thường biểu hiện bướng và có tính chống đối. Vì vậy mẹ không nên ép trẻ làm bất cứ điều gì bao gồm cả việc uống sữa. Mẹ nên đặt ra một lịch trình giờ giấc uống sữa để tạo tâm lý cho trẻ rằng, “à đã đến giờ phải uống sữa”.

Trẻ từ 4 - 11 tuổi. Trẻ không còn hành động mang tính bột phát nữa, trẻ đã có nhận thức rõ ràng, biết đánh giá và cảm nhận mọi việc diễn ra hằng ngày, trước những hình phạt, lời nói thiếu tôn trọng… trong lúc giận dữ của người lớn có thể để lại “vết thương” trong tâm lý của trẻ. Vì thế khi trẻ chê sữa, mẹ cũng không nên quát mắng gây áp lực cho bé

Mẹ có thể biến tấu các món ăn cũng sữa để giúp con thay đổi khẩu vị tạm thời như sữa trộn ngũ cốc, sinh tố sữa hay kem tươi phô mai. Bé chắc chắn sẽ cảm thấy thích thú với những hương vị mới lạ này. Mẹ cũng nên chú ý lượng sữa ở những loại thay thế này bởi nó sẽ thay đổi đi thành phần dinh dưỡng hoặc kém hơn sữa nguyên bột.