Tuyệt chiêu ngừa mụn gạo bọc hiệu quả

Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt hàng ngày nếu không đúng cách, vô tình các bạn sẽ tạo điều kiện cho mụn bọc phát triển. Nếu chúng ta rửa không sạch, mụn bọc sẽ nổi lên từ những vết bẩn đã len lỏi sâu trong lỗ chân lông. Nếu bạn rửa mặt quá sạch, da dễ gây kích ứng. Nói tóm lại ta nên rửa mặt đúng cách.

Vậy rửa mặt đúng cách là gì? Nên chọn sữa rửa mặt phù hợ với loại da của mình, tránh những loại sữa rửa mặt có khả năng tẩy rửa quá mạnh, khiến da bị mỏng và tổn thương. Đặc biệt, bạn sử dụng sữa rửa mặt 2 lần/ ngày vào sáng và trước khi đi ngủ. Bạn nên cho sữa rửa mặt ra lòng bàn tay, tạo đều bọt rồi mới rửa lên mặt. Xoa đều sữa trên mặt theo chiều kim đồng hồ rồi massage một cách nhẹ nhàng.

Không nên rửa sữa rửa mặt quá lâu sẽ khiến da bạn mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da mặt nhé!

Nhớ là phải thư giãn hàng ngày

Nếu bạn bị stress hàng ngày, áp lực khiến cơ thể mệt mỏi, phải thức khuya... thì chắc chắn da bạn sẽ bị mụn bọc tấn công. Bởi khi bạn mệt mỏi, da bị mất nước sẽ khiến các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, bít kín các lỗ chân lông, khiến da bị tổn thương và sinh mụn.Vì vậy, bạn nên thư giãn để chống lại mụn bọc. Hãy tham gia các hoạt động vui chơi, giải trí, thư giãn tại nhà, nghỉ dưỡng, ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên, bạn nhé!

Chúc các bạn có một làn da tuyệt đẹp và không lo mụn nhé!