Sau khi phân tích mối liên quan giữa 4 yếu tố lối sống lành mạnh và
tỉ lệ tử vong đã cho thấy rằng các yếu tố lối sống lành mạnh tỉ lệ nghịch với nguy cơ tử vong.
Những người tuân thủ 4 yếu tố lối sống lành mạnh giảm 66% nguy cơ tử vong sớm do ung thư, 65% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch và 57% nguy cơ tử vong sớm do các nguyên nhân khác.
Nhóm nghiên cứu khuyến nghị mọi người thực hiện lối sống lành mạnh bao gồm không hút thuốc lá, ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên và hạn chế đồ uống có cồn để cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Nghiên cứu được đăng tải trực tuyến trên tạp chí American Journal of Public Health.
Theo Mai Khôi - Tiền Phong/ Medicalnewstoday