Lúc 20 giờ, uống một tách mật ong hòa với nước và mỗi bữa ăn
dùng 2 thìa cà phê mật ong.
Giấm táo và mật ong rừng là món
ăn, vị thuốc có giá trị dinh dưỡng cao, phòng và chữa được nhiều bệnh. Giấm táo
chứa nhiều muối khoáng của trái cây. Mật ong có nhiều loại axit, muối khoáng,
có tác dụng diệt
vi khuẩn cao như diệt vi khuẩn
thương hàn trong 48 giờ; vi
khuẩn phó thương hàn A và B trong 24 giờ... Ngoài ra, trong
giấm táo, mật ong
có nhiều kali (potassium), nó hút nước mạnh giúp làm giảm
huyết áp, chữa khỏi
chứng
chảy nước mắt
nước mũi ở người già, thấp khớp, thần kinh không ổn định,
căng thẳng.
Sau đây là một số bệnh đã được
điều trị bằng giấm táo - mật ong:
Suy nhược mạn tính: Dùng 3 thìa
cà phê giấm táo và một tách mật ong, đổ tất cả vào chai cổ rộng, để ở đầu
giường. Trước khi ngủ uống 2 thìa cà phê, nửa giờ sau sẽ ngủ được. Nếu chưa ngủ
được, uống 2 thìa nữa. Cứ mỗi lần thức dậy, uống tiếp 2 thìa cà phê. Hiệu
nghiệm hơn bất cứ loại thuốc ngủ nào.
Tăng huyết áp: Trong bữa ăn, uống
một cốc giấm táo hòa với mật ong và nước đun sôi để nguội.
Viêm xoang chảy nước mũi, nước
mắt: Người già hay chảy nước mắt, viêm xoang chảy nước mũi: dùng 2 thìa cà phê
giấm táo với một giọt dung dịch iốt lugol trong một cốc nước, uống trong bữa
ăn. Uống đều từ 1-3 tuần. Sau đó chỉ uống một tuần 2 lần để phòng tái phát.
Potassium có tính hút nước như bọt biển, còn nước chanh làm chảy nước mũi. Vì
vậy khi chảy nước mắt, nước mũi không được uống nước chanh.
Bệnh zona: Dùng giấm táo nguyên
chất bôi ngày 4 lần, ban đêm 3 lần. Hết đau nhanh và chóng thành sẹo.
Phồng, giãn tĩnh mạch: Xát giấm
táo vào nơi giãn, sáng và tối. Uống 2 thìa giấm táo với nước, ngày 2 lần.
Chốc lở, nấm tóc: Bôi giấm táo
ngày 6 lần, cách đều nhau ở nơi chốc lở, nơi có nấm. Giấm táo có tác dụng sát
khuẩn mạnh.
Đái dầm: Cho trẻ uống một thìa
mật ong rừng trước khi đi ngủ có tác dụng an thần và giữ lại nước ở tế bào,
giúp thận đỡ làm việc nhiều.
Bệnh ho ở người lớn và trẻ em: 2
thìa giấm táo + 2 thìa mật ong + 2 thìa glycerin. Liều lượng nhiều ít tùy tình
hình bệnh. Ho ban ngày thì uống ngày 2 lần vào sáng và chiều, mỗi lần 1-2 thìa
cà phê. Ho ban đêm thì uống trước khi đi ngủ và một lần nữa vào lúc nửa đêm.
Nếu ho nhiều, uống 6 lần một ngày, chia đều từ sáng đến tối.
Bệnh chuột rút: Dùng 2 thìa cà
phê mật ong trong mỗi bữa ăn. Sau một tuần thì khỏi.
Đau họng, viêm amidan: Pha một
thìa cà phê giấm táo vào một cốc nước ấm, súc miệng. Còn một ít thì ngậm nuốt
từ từ. Mỗi giờ súc miệng và ngậm nuốt một lần. Bắt đầu đỡ thì 2 giờ làm một
lần. Sau 24 giờ, bệnh sưng họng do vi khuẩn streptocoques sẽ khỏi. Nếu bị sưng
amidan, sau 12 giờ cũng khỏi.
Viêm thận, bàng quang, đái rắt,
đái buốt, nước tiểu có mủ: Cho 2 thìa cà phê giấm táo trong cốc nước, uống
trong mỗi bữa ăn, dùng đều dặn hằng ngày. Những bệnh khác như suy nhược cơ thể,
đau đầu mạn tính, chóng mặt, huyết áp cao hoặc thấp; béo bệu, tim đập nhanh,
rối loạn nhịp tim, tim ngoại tâm thu... đều dùng giấm táo rất tốt.
Mật ong - thức ăn của vận động
viên thể thao: Dùng mật ong vào bữa điểm tâm, cơ thể có ngay được một lượng dự
trữ năng lượng từ sáng. Dùng 2 thìa canh mật ong trước thi đấu sẽ đạt thành
tích cao hơn. Giữa các hiệp đấu bóng (bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền), vận động
viên dùng mật ong vào giờ giải lao thì khi vào hiệp 2 họ thi đấu dễ dàng hơn vì
chóng lại sức.
Cách làm giấm táo: Một cân táo
ngâm nước muối hơi mặn khoảng 15 phút để diệt khuẩn rồi vớt ra để ráo. Bổ nhỏ
táo, để cả hột, cho 3 lít nước sôi để nguội còn âm ấm với 2 quả chuối tây, đựng
trong lọ thủy tinh, bịt lọ bằng vải màn. Sau một tháng lọc lấy nước giấm táo
dùng dần. Giấm có màng là tốt. Thấy có muỗi bay ra là giấm hỏng, phải làm lại.
Alobacsi.vn
Theo Lương y Minh Chánh
Vnexpress