1 - view
Có rất nhiều loại vitamin và khoáng chất bị mất đi trong quá trình bảo quản và chế biến. Vì vậy, nếu chỉ trông chờ vào lượng vitamin có trong thực phẩm...
0 - view
Vitamin rất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên việc bổ sung Vitamin không đúng cách sẽ dẫn tới tình trạng thiếu hoặc thừa Vitamin quá mức cần thiết gây tổn hại đến sức khỏe.
0 - view
Bữa ăn của người cao tuổi nên cân bằng tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất; uống đủ nước; không ăn mặn, hạn chế thực phẩm chế biến lại; tránh xa các...
63 - view
Tuy không trực tiếp sinh năng lượng như chất đạm, chất bột và chất béo... song chất xơ vẫn rất cần thiết để tạo nên cơ thể khỏe mạnh.
1 - view
(Kiến Thức) - Người già có nguy cơ thiếu vitamin D cao do da kém hiệu quả trong việc sản xuất vitamin D, đồng thời lại không thường xuyên có mặt ở ngoài trời.
19 - view
Bữa phụ là một cách gọi để phân biệt với 3 bữa ăn chính giàu chất đạm, bột, béo. Trong bữa ăn phụ, trẻ ăn ít hơn, chỉ cần cung cấp năng lượng và dinh dưỡng vừa phải...
1 - view
Một số nghiên cứu mới đây cho thấy can-xi có thể là “kẻ thù” đối với tim mạch, đặc biệt khi bạn bổ sung bằng viên nén.
1 - view
Theo giới chuyên gia, bổ sung tân dược nội tiết giúp chị em ngoài 40 cải thiện các triệu chứng của tiền mãn kinh, nhưng cũng có thể gây rối loạn nội tiết… nếu dùng...
1 - view
Thời tiết hanh khô khiến cho làn da phụ nữ dễ bị mất nước, căng rát, xỉn màu. Đây là thời điểm chị em cần quan tâm, chăm sóc nhiều hơn đến da.
1 - view
Hiện nay, các bà mẹ đều biết DHA rất cần thiết cho sự phát triển trí não của con, nhưng không phải ai cũng hiểu thấu đáo để bổ sung DHA cho con đúng cách. Hãy...
1 - view
Bé cần được bổ sung chất béo phù hợp với quá trình tăng trưởng và phát triển thể chất lẫn trí tuệ. Mẹ nên đa dạng các loại chất béo phù hợp với...
1 - view
Chơi cùng con, khích lệ sự sáng tạo qua các câu hỏi - trả lời và bổ sung đầy đủ dinh dưỡng là phương pháp hữu hiệu để thúc khả năng tư duy của các bé.
0 - view
Sức khỏe, Học cách bổ sung canxi của phụ nữ Nhật. Để phòng sức khỏe bệnh loãng xương, chị em được khuyến cáo uống sữa, ăn thực phẩm giàu canxi. Tuy nhiên, các bác...
2 - view
Bé nhà em bị viêm da cơ địa. Trời lạnh hay ăn tôm, cua, cá… bệnh lại tái phát. AloBacsi tư vấn giúp em nên cho bé ăn gì để bổ sung canxi cho xương?
1 - view
(AloBacsi) - Em có phơi nắng cho bé nhưng khi không phơi nắng khoảng 3 ngày là bé lại bị giật mình vào ban đêm, khóc thét lên.
0 - view
Vitamin rất cần thiết để duy trì sức khỏe của xương và để giữ cho chúng mạnh mẽ. Khi chúng ta càng lớn tuổi thì mật độ xương giảm và sẽ gây ra bệnh loãng xương....
1 - view
Cháu nhà tôi sinh tháng 3 năm 2013. Từ lúc cháu được 2 tháng tuổi, tháng nào đến lịch đi tiêm chủng, cháu đều ốm, ho, đi ngoài... nên gia...
0 - view
Chú trọng bổ sung canxi cho các bé là điều tốt, nhưng bổ sung canxi không đúng cách lại gây ra những tác động xấu cho sức khỏe của trẻ.
2 - view
GiadinhNet - Phần lớn mọi người đều cho rằng việc uống thuốc bổ sung canxi là cách nhanh nhất để cung cấp hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Đó là một sai lầm cần loại bỏ.
1 - view
Phần lớn mọi người đều cho rằng việc uống thuốc bổ sung canxi là cách nhanh nhất để cung cấp hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Đó là một sai lầm cần loại bỏ.
3 - view
Canxi rất quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh loãng xương. Canxi có nhiều trong các thực phẩm quen thuộc hàng ngày.
0 - view
Em bé nhà tôi gần 6 tháng nhưng còi cọc, chân tay mềm, yếu. Tôi muốn pha sữa vào nước khoáng để em bé được bổ sung canxi có được không? Thu Hồng.
1 - view
Không chỉ có sức hút đặc biệt với thực khách bởi hương vị, món tôm sốt chanh dây giàu canxi rất bổ dưỡng cho cơ thể.
2 - view
(Petrotimes) - Theo tiến sĩ Lê Bạch Mai, Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia Việt Nam cho biết, người Việt thấp nhất châu Á. Trong 30 năm qua, người Việt cao lên, nhưng rất...
2 - view
Một nghiên cứu mới về tim mạch cho thấy sử dụng thuốc canxi viên quá liều không những không có tác dụng mà còn gây nguy cơ mắc bệnh tim mạch gấp hai lần...
10 - view
(Emdep.vn) - Thiếu canxi có thể gây ra nhiều tác hại cho cơ thể, không chỉ là những cơn đau nhức cơ bắp mà còn gây sâu răng, xương yếu hoặc thậm chí gây...
1 - view
Khoa học chứng minh, con người giai đoạn 11 đến 24 tuổi cần nhiều canxi hơn các gia đoạn khác vì đây là giai đoạn cơ thể phát triển hoàn chỉnh chiều cao.Riêng đối...
2 - view
Xin hỏi quý báo, đối với mỗi người, nhu cầu kẽm hằng ngày bao nhiêu là đủ và có thể bổ sung bằng những thực phẩm nào? Tôi nghe nói trai, hến là thực...
11 - view
Ấn Độ nổi tiếng là nắng nóng, nên thật bất ngờ khi biết rằng rất nhiều người dân sống ở đây bị thiếu Vitamin D3. Việc này đã gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức...
16 - view
Vitamin D là loại vitamin thiết yếu cần cho cơ thể phát triển khỏe mạnh. Tham khảo những cách đơn giản để bỏ sung đủ vitamin D hàng ngày