Cải thiện sức khỏe nhờ bổ sung canxi trong thực phẩm

(Petrotimes) - Theo tiến sĩ Lê Bạch Mai, Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia Việt Nam cho biết, người Việt thấp nhất châu Á. Trong 30 năm qua, người Việt cao lên, nhưng rất chậm, 10 năm chỉ cao thêm được một cm. Chiều cao của nữ giới cũng rất thấp, gần 154 cm. Tuy nhiên, vóc người thấp bé nhẹ cân có thể cải thiện nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý.

15.5752

Một trong những chất trong nhóm khoáng, vi chất giúp cải thiện thể chất, tăng chiều cao, tăng cường sức mạnh cơ bắp, chống loãng xương chính là canxi. Hàm lượng canxi cần được cung cấp vào cơ thể của một người trưởng thành là khoảng 800-1000 mg/ngày. Hầu hết các nghiên cứu về dinh dưỡng cho thấy, phẩn lớn người Việt Nam không được cung cấp đầy đủ lượng canxi cần thiết này. Vì thế, việc bổ sung canxi thông qua các thực phẩm sử dụng hằng ngày là vô cùng cần thiết.

Các loại thực phẩm bổ sung canxi tự nhiên rất đa dạng như sữa đậu nành, hải sản, các loại rau củ, xương thịt và trái cây. Tuy nhiên, trên thực tế, chúng ta vẫn không cung cấp đủ lượng canxi cần thiết. Do đó, một cách rất hữu ích giúp tăng cường dưỡng chất canxi là thông qua các thực phẩm bổ sung sử dụng trong các bữa ăn gia đình mỗi ngày.

                             

Hạt nêm Aji-ngon Heo là sản phẩm được hợp tác giữa Công ty Ajinomoto Việt Nam và Hội Dinh dưỡng Việt Nam

Một trong những gia vị thông dụng và phổ biến có bổ sung canxi là hạt nêm Aji-ngon Heo. Sản phẩm là sự hợp tác giữa Công ty Ajinomoto Việt Nam và Hội Dinh dưỡng Việt Nam, giúp tăng cường canxi cho cơ thể. Với việc sử dụng khoảng 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon canxi mỗi ngày, bạn sẽ cung cấp 100 mg canxi vào cơ thể thông qua các món ăn ngon hàng ngày mà bạn yêu thích.

                        Thịt được chuẩn bị đưa vào nồi hầm để hầm và chế biến chiết xuất nước hầm xương và thịt tại                                                                                           nhà máy Ajinomoto Long Thành

Hơn thế nữa, quy trình sản xuất được kiểm soát chặt chẽ về an toàn vệ sinh thực phẩm, nguồn nguyên liệu chọn lọc chiết xuất từ nước hầm xương và thịt do chính công ty đầu tư trực tiếp sản xuất, đảm bảo sẽ mang đến những gói hạt nêm Aji-ngon thành phẩm chất lượng nhất. Mang thông điệp “ngon đầy sức khỏe”, hạt nêm Aji-ngon Heo bổ sung canxi không những đem lại vị ngon thông thường mà còn rất tốt cho sức khỏe với khoáng chất canxi. Sản phẩm có hương thơm tự nhiên kết hợp cùng vị ngọt đậm đà sẽ mang đến sự hài hòa cho thực phẩm và góp phần hỗ trợ sức khỏe cho mỗi gia đình.

P.V

Nguồn:
0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]