Tìm kiếm: nên+ăn

Rằm tháng Giêng thuộc về tháng đầu năm phải tích cực phóng sinh, tránh sát sinh, nên ăn chay và cúng cỗ chay là để cầu mong may mắn, giải hạn cho cả năm. Xin giới thiệu với bạn cách tự làm mâm cỗ chay

Bà bầu bị ho nên tránh các thực phẩm như quả quýt, đậu phộng, hạt dưa, sô cô la, tôm….

Bạn nên chuẩn bị cho bữa trưa của bạn những thực phẩm giàu đạm để tăng cường năng lượng cho giờ làm vệc buổi chiều.

Cách nấu canh thịt gà chùm ngây rất đơn giản, thật ngon và dinh dưỡng. Lưu ý rau chùm ngây rất giàu canxi nên chúng ta nên ăn vào bữa sáng hay trưa, tránh ăn tối.

Óc và tủy không phải là loại thức ăn bổ dưỡng, không nên ăn quá nhiều, đặc biệt với người cao tuổi thì nên hạn chế, còn người có cholesterol cao thì càng không nên ăn.

Mayonnaise là thực phẩm được nhiều gia đình ưa chuộng. Song có một số đối tượng không nên ăn bởi nó có thể mang lại những tác hại không ngờ.

(Sức khỏe) - Kẽm là quan trọng để xác định chất lượng tinh trùng ở nam giới. Đó là lý do vì sao nam giới nên ăn nhiều lòng trắng trứng.

Để kích thích tuyến sữa ngay sau khi sinh, giúp trẻ được hưởng nguồn sữa mẹ dồi dào, các sản phụ nên ăn gà trống thay vì gà mái.

Tôi rất thích ăn bì lợn, nhất là món nem bì. Tuy nhiên gần đây tôi nghe nói, không nên ăn bì lợn vì không tốt cho sức khỏe. Xin BS tư vấn giúp.

Tôi nghe nói chim cút hiện nay được nuôi bằng thức ăn tăng trọng nên ăn nhiều sẽ không tốt.

Quả chùm ruột có tác dụng giải nhiệt, bổ gan, bổ máu. Ngoài ra, để làn da mịn màng, mỗi ngày nên ăn 200 gam trái cây này.

Thịt chuột được coi là đặc sản của nhiều quốc gia trên thế giới. Tuy nhiên vẫn có những người sợ ăn món ăn này vì e ngại các vấn đề về sức khỏe.

Đậu nành vẫn được coi là thực phẩm nhiều vitamin, khóng chất nhưng lại không hề tốt cho người sau khi sẩy thai.

ANTĐ - Trong một ngày, từ nửa đêm dương khí sẽ dần tăng lên, cho đến buổi trưa là khi dương khí vượng nhất. Trong khoảng thời gian từ sau trưa đến nửa đêm dương khí suy yếu và âm khí “lên ngôi”.

Sữa nóng, bí đao, súp lơ, chuối, nước cam, trà hoa cúc là những thực phẩm nên thường xuyên ăn vào buổi tối.

Cháo cá chép là một trong những món rất bổ và lành tính, vì vậy các cụ thường khuyên các bà bầu nên ăn cháo cá chép để thêm nhiều chất cho thai nhi. Chuyên mục này sẽ hướng dẫn cho các bạn cách nấu cháo cá chép ngon và bổ dưỡng.

Trẻ suy dinh dưỡng là nỗi lo lắng của rất nhiều bậc cha mẹ. Suy dinh dưỡng sẽ làm ảnh hưởng đến quá phát triển thể chất và trí tuệ của bé.

(VietQ.vn) - Thịt dê vốn được coi là món ăn thích hợp trong mùa thu đông nhờ tác dụng giữ ấm cơ thể của nó. Nhưng ăn thịt dê sao cho đúng mới là điều quan trọng.

Sushi được làm từ gạo dẻo nấu thành cơm trộn với mè trắng và một ít dấm, kết hợp với các thành phần khác, bao gồm cả cá sống.

Dưa hấu là loại trái cây giúp giải nhiệt lý tưởng cho mùa nóng. Tuy nhiên, bà bầu có nên ăn dưa hấu? Nếu có thể, lợi là gì và hại ra sao? Tham khảo mẹ nhé!

Trứng gà rán ngải cứu là món ăn bổ dưỡng nhưng không phải ai ăn cũng có tác dụng bồi bổ sức khỏe.

(GDVN) - Các món ăn từ thịt gà ác là bài thuốc quý rất giàu chất đạm, người lớn mỗi tuần chỉ nên ăn 2 lần, mỗi lần 200g; trẻ em mỗi tuần ăn 1 lần, mỗi lần 100g.

Rau rút hay rau nhút là loại rau có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Nếu không sơ chế và sử dụng đúng cách thì nó sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ của bạn

Lạm dụng quá nhiều đồ ngọt trong kỳ tiền kinh nguyệt sẽ làm tăng nguy cơ chảy xệ làn da. Ăn nhiều đồ ngọt sẽ gây nên sự mất cân bằng giữa lượng estrogen và insulin.

Ẩm thực ở biển Đồ Sơn rất bình dị và dân dã, không cầu kỳ nhưng thật đậm đà khó quên. Phong cách chế biến hải sản ở đây nhấn mạnh thực chất và vị tươi ngon của nguyên liệu nhiều hơn sự cầu kỳ trong gia vị và cách chế biến