Để chủ động và chuẩn bị tốt hơn về tâm lý cũng như những lưu ý căn bản nhất trước kì thi "sinh tử" này, dưới đây là 12 "bí kíp" cuối cùng dành cho các thí sinh trước giờ "lâm trận":
1. Khi đã ôn thi xong, bạn nên lướt qua toàn bộ chương trình để xâu chuỗi tất cả kiến thức lại. Chỗ nào thấy còn khúc mắc, "lờ nờ" thì nên nên xem lại một lượt, nhưng đừng quá đầu tư "đào xới" thêm những gì nằm ngoài chương trình, vì trên đà như vậy thì bạn sẽ không bao giờ dứt điểm được.
2. Đêm trước ngày thi đừng nên thức quá khuya, hãy ngủ đúng giờ và dậy sớm tạo nên nhịp sinh học phù hợp, để đến thời điểm bước vào kỳ thi đầu óc hoàn toàn tỉnh táo, làm việc có hiệu suất cao nhất, nhưng cũng không nhất thiết đi ngủ sớm quá, vì bạn có thể trằn trọc, lo lắng bâng quơ càng thêm… mệt.
3. Buổi sáng trước giờ thi bạn nên đi vệ sinh đề phòng đang thi mà đau bụng thì sẽ rất phiền phức và ảnh hưởng đến chất lượng bài thi. (Tất nhiên bạn nên tập thành thói quen cũng rất có lợi về sau).
4. Ăn sáng nhẹ nhàng, uống nước vừa đủ. Đừng để ngồi thi mắt hoa, bụng đói meo, nhưng cũng đừng để bụng ấm ức khó chịu.
5. Trước ngày thi cần xem lại đầy đủ giấy tờ (chứng minh thư, thẻ học sinh…) và bút mực (nên có bút dự trữ cùng một loại mực). Nhớ để nơi qui định kẻo quên.
6. Có mặt ở địa điểm thi trước 30 phút là vừa phải. Không nên đến sớm quá, vì thời gian chờ đợi dễ gây tâm trạng thấp thỏm, căng thẳng thần kinh. Cũng không nên đến sát giờ, đề phòng bị muộn và chưa kịp trấn tĩnh đã phải vào thi.
7. Trước phòng thi các sĩ tử thường hay bàn tán, tranh cãi nhiều chuyện liên quan đến thi cử. Đừng để bị cuốn vào đó, vì những thông tin bị nhiễu chỉ gây hoang mang thêm mà thôi. Trái lại bạn nên thong thả tản bộ, hít thở không khí và tự nhủ mình cần tự tin, nhất định sẽ vượt qua.
8. Bước vào phòng thi, bạn ngồi định thần, thở hít sâu như tập dưỡng sinh để thần kinh thư giãn và hít thở điều hòa trở lại. Có thể chà xát cổ, vai… để cơ thể hoàn toàn thoải mái.
9. Bình tĩnh đọc đề bài 2 đến 3 lần. Câu nào làm được thì làm ngay, các câu khó để lại sau cùng. Văn nên viết gọn, khúc chiết, đừng "ham hố" viết dài như khi thi học sinh giỏi, dễ sinh "lan man", lạc đề và có thể không kịp thời gian làm bài. Nếu làm bài xong sớm, đừng nộp vội mà nên tranh thủ rà đi soát lại cho kỹ từng dấu cộng, trừ, từng dấu chấm, phẩy.
10. Thi xong một môn thì cứ coi như "cho qua", đừng vương vấn thêm nữa, hãy để tâm trí chuẩn bị cho môn thi sau.
Cuối cùng là lời chúc từ Yeah1 đến các sĩ tử một tâm lý vững vàng, thần kinh ổn định và hành trang đầy đủ cho một kì thi ĐH-CĐ đầy may mắn và thành công! ♥
Lịch thi ĐH, CĐ:
- Đợt 1 diễn ra ngày 4-5/7: khối A, A1, V.
- Đợt 2 diễn ra ngày 9-10/7: khối B, C, D, N, H, T, R, M, K.
- Đợt 3 diễn ra ngày 15-16/7: thi CĐ.
/Bài viết có tham khảo từ fanpage Kinh nghiệm xương máu thi Đại học.
Vitamin "Đ"