Bí kíp lấy lại sắc vóc sau sinh

Thời điểm sau sinh - vốn là lúc mà phụ nữ tự ti về hình thể của mình nhất thì càng cần phải làm đẹp.

0

Làm đẹp là nhu cầu chính đáng của bất cứ phụ nữ nào. Để cải thiện sắc vóc của mình, chị em thường tin dùng các loại mỹ phẩm. Thế nhưng, không phải ai cũng lựa chọn cho mình loại mỹ phẩm phù hợp để phát huy tác dụng của nó.

Sắc vóc đã khác xưa

Cơ thể “tròn trịa” hơn, các số đo tăng đáng kể, nhất là vùng bụng, đùi, mông… là những vấn đề mà phụ nữ sau khi sinh phải đối mặt.
 
Không còn vóc dáng thon thả như xưa mà thay vào đó là vòng 2 mềm, nhão, lớp mỡ dưới da bụng dày lên trông thấy khiến bạn lo lắng và mất tự tin.
 
Thời gian mang bầu đã làm suy giảm sức đàn hồi của da tại các vùng có sức căng lớn như vùng bụng dưới khiến da khó có thể đàn hồi lại như cũ và lớp mỡ bụng đã tích tụ lâu ngày khó tiêu hết.
 
Không chỉ vóc dáng thay đổi, nhiều phụ nữ còn phải đối mặt với làn da bắt đầu xuất hiện các vết nám. Melanin là sắc tố cấu thành nên màu sắc của da. Quá trình thay đổi nội tiết tố ở thời kì mang thai và sinh con diễn ra rất mạnh kích thích việc sản sinh ra melanin gây ra xáo trộn quá trình chuyển hoá, rối loạn chức năng tuyến yên, tuyến sinh dục.
 
Khi da sản sinh ra quá nhiều melanin và phân bố không đồng đều sẽ hình thành lên nám hoặc những mảng da sậm màu.
 
Sau khi sinh con, cơ thể và làn da của người mẹ sẽ yếu đi đáng kể do toàn bộ những gì "tinh túy" đã dồn hết cho con yêu. Đây là thời kỳ sức đề kháng của cơ thể và làn da người phụ nữ trước những tác nhân bên ngoài bị suy giảm rất nhiều.
 
Vì vậy, khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, dưới tác động của các tia UV, làn da mong manh của người mẹ trẻ sẽ phản kháng lại bằng cách tăng cường sản sinh lượng melanin làm màn chắn bảo vệ làn da. Bên cạnh đó, việc uống thuốc ngừa thai trong một thời gian dài trước khi quyết định sinh con cũng là nguyên nhân khiến nội tiết tố thay đổi, hình thành nám da.
 
Một số phụ nữ sau khi sinh bị trầm cảm, stress lâu ngày và thức khuya thường xuyên... cũng khiến mất cân bằng nội tiết trong cơ thể. Chính vì thế, ao ước được sở hữu một cơ thể thon thả và làn da căng mịn, trắng sáng của phụ nữ sau sinh trở nên cấp bách hơn bao giờ hết.
 
Tìm đến “sự trợ giúp”

Kem đánh tan mỡ bụng, kem trị nám da là hai loại mỹ phẩm được nhiều phụ nữ sau sinh tin dùng và xem chúng như phương cách hỗ trợ đắc lực trên hành trình lấy lại sắc vóc xưa.
 
TS Đặng Hoàng Thơm, Khoa Phẫu thuật thẩm mỹ, BV Việt Nam - Cuba cho biết: “Phụ nữ sau sinh hoàn toàn có thể dùng các loại mỹ phẩm này. Khi dùng phải lựa chọn tuỳ vào giai đoạn (đang cho con bú, sau khi cho con bú...). Những mỹ phẩm được lựa chọn phải là loại không gây dị ứng hay độc hại cho bé.
 
Tuy nhiên, để lấy lại vóc dáng thon thả, cần thiết phải làm vững bền thành bụng trước (bao gồm: Da, tổ chức dưới da, cơ thành vụng) bằng cách đeo gain, luyện tập cơ bụng, luyện tập thể thao, chế độ ăn hợp lý và bổ sung một số loại mỹ phẩm bôi tại chỗ giúp hạn chế sự tích tụ mỡ dưới da. Nếu chỉ đơn thuần dùng thuốc đánh tan mỡ bụng mà hy vọng lấy lại vóc dáng là điều không thoả đáng”.

Với việc sử dụng kem chống nám da, nhiều bà mẹ sử dụng không thấy có hiệu quả lâu dài, các vết nám chỉ mất trong thời gian ngắn lúc đầu, sau đó lại xuất hiện trở lại.

Bà Hồng Phương Ngọc (Chuyên gia đào tạo Trung tâm Thẩm mỹ Belas Spa) cho biết, vì nám hình thành từ những thay đổi bên trong và những tác động khách quan bên ngoài cơ thể (như ánh nắng, ô nhiễm...) nên nếu chỉ điều trị nám bằng cách sử sụng các loại thuốc hoặc mỹ phẩm trị nám thoa ngoài da thì chắc chắn sẽ không có tác dụng hoặc tác dụng rất thấp.

Phụ nữ sau khi sinh có thể điều trị nám da ngay vì nếu để nám tồn tại lâu ngày sẽ khiến chân nám lan rộng và ngày càng ăn sâu vào da khiến việc điều trị kéo dài, gây tốn thời gian và tiền bạc, chưa kể nám càng lâu năm, chân nám càng sâu thì kết quả điều trị càng thấp. Tuy nhiên, phụ nữ sau khi sinh khi điều trị nám cần thận trọng trong việc lựa chọn mỹ phẩm, thuốc uống...
 
Các loại sản phẩm trị nám có nguồn gốc từ tự nhiên hay các công nghệ điều trị đã qua kiểm duyệt của Bộ Y tế, các cơ quan kiểm định có uy tín trên thế giới sẽ là lựa chọn an toàn và hiệu quả nhất cho các bà mẹ trẻ.
 
Sẽ không có một loại sản phẩm chung nào đó phù hợp cho tất cả chị em bị nám da mà mỗi làn da, tình trạng nám khác nhau sẽ thích hợp với một số sản phẩm nhất định hoặc một công nghệ đặc trị nào đó.
 
Điều này chỉ có thể xác định được khi khách hàng trực tiếp đến các trung tâm thẩm mỹ uy tín để được kiểm tra tình trạng da, xác định nguyên nhân cụ thể gây ra nám... từ đó, bác sĩ, các chuyên gia sẽ có lời khuyên cụ thể đối với từng trường hợp.
 
Cẩn thẩn khi dùng dược mỹ phẩm

Lời khuyên đầu tiên cho chị em là không nên sử dụng sản phẩm đặc trị nám có thành phần corticoid, axid bào mòn và hydroquinon vì đây là những chất có công dụng bào mỏng da, tẩy trắng tạm thời. Vì thế, lúc đầu mới sử dụng, chị em thấy da rất sáng đẹp, căng mịn, nhưng nếu dùng thường xuyên sẽ khiến da bị bào mỏng quá mức gây tổn thương trầm trọng và khi ngưng dùng, da lại nhanh chóng bị sậm màu, teo mỏng, nếp nhăn xuất hiện và nám thì càng đậm hơn.

Lời khuyên tiếp theo là chị em nên sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Thêm vào đó, có thể sử dụng một số loại sản phẩm đặc trị nám có nguồn gốc rõ ràng của các hãng nổi tiếng, sản phẩm có các thành phần như acid kojic, AHA, Vitamin C... giúp xóa mờ các vết nám mà không gây tác dụng phụ hoặc tổn thương da.

Ngoài ra, TS Thơm còn cho biết: “Kem trị nám chỉ có tác dụng với những thay đổi nội tiết nông còn với những thay đổi ở lớp sâu, việc điều trị không hề đơn giản.
 
Hiện nay, phương pháp được áp dụng trên thế giới là sử dụng Laser màu với bước sóng thích hợp. Nên kết hợp với một số loại mỹ phẩm giúp cho vùng da sau điều trị được phục hồi nhanh hơn”.
 
Các bà mẹ trẻ nên lựa chọn phương pháp trị nám vừa có khả năng làm mờ vết nám, bên ngoài vừa có khả năng kiểm soát và khống chế các nguyên nhân gây nám ở bên trong cơ thể (sự thay đổi nội tiết), kèm theo một chế độ sinh hoạt hợp lý và sự hỗ trợ của các sản phẩm đặc trị nám an toàn.

Theo Hồng Nhung - VOV News

0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]