Massage
Với bé, không gì dễ chịu hơn cảm giác được mẹ chạm vào người. Trước tiên, bạn thử làm ấm đôi tay của mình, sử dụng một ít tinh dầu oải hương (hoặc cây quế) loại dành cho bé (nhớ pha loãng tinh dầu); sau đó, nhẹ nhàng massage cơ thể cho bé bằng những cử động tròn của ngón tay mẹ. Lúc này, bé có thể nằm trên giường hoặc trên lòng mẹ. Không cần kỹ thuật gì đặc biệt, đơn giản là những cái massage nhẹ nhàng, bạn có thể duy trì hàng ngày, cũng giúp bé sảng khoái.