Phải làm giảm stress
Hạnh phúc ngay trong công việc và sự thành công của kỳ nghỉ là do bạn. Bạn thấy có nhiều trách nhiệm và luôn cảm thấy bị áp lực, phiền nhiễu, căng thẳng và dễ cáu kỉnh. Hãy nhớ cần biết nói không, để có được một giấc ngủ ngon, dành thời gian cho mình - đặc biệt là các bài tập thể dục. Đó là phương thuốc bổ chắc chắn thành công đối với việc giảm stress.