Cách Nấu Cháo Bí Đỏ Đậu Xanh Đơn Giản Mà Tuyệt Ngon

15.6005
Cháo là một món ăn dinh dưỡng rất cần thiết cho con người chúng ta. Bình thường bạn vẫn hay nấu cháo sườn, cháo trai, hay cháo lươn... nhưng hôm nay bạn hãy đổi khẩu vị cho cả nhà bằng món cháo mới nhé đó chính là cháo bí đỏ đậu xanh sẽ thơm ngonhấp dẫn lắm đấy nhé. Bí đỏ không chỉ có màu sắc đẹp mà còn là một thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Bí đỏ có hàm lượng nước ít, lượng đường, tinh bột, vitamin A, vitamin C cao vì vậy nó là thực phẩm rất tốt cho cơ thể, ngoài ra bí đỏ có chứa phong phú carôtin và các loại vitamin B là một lựa chọn để chế biến thành các món ăn.  Cháo bí đỏ đậu xanh thơm mát vị bí đỏ, bùi bùi vị đậu xanh sánh mịn sẽ là món ăn sáng hoặc bữa xế chiều phù hợp cho cả nhà. Buổi sáng cả nhà được cùng thưởng thức một bát cháo bí đỏ đậu xanh ngon thơm và bổ dưỡng thì còn gì hấp dẫn bằng, cung cấp năng lượng cho bạn học tập và làm việc cả ngày. Món cháo có màu sắc hấp dẫn, vị ngon vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn. Bí đỏ ngọt mềm hòa lẫn vào hương đậu xanh, gạo nếp bùi thơm vô cùng thú vị sẽ hấp dẫn vị giác của cả gia đình bạn, đảm bảo mọi người trong gia đình bạn sẽ tấm tắc khen ngon cho xem, mà không hề ngán chút nào đâu nhé. Đây sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo của các bà nội trợ khi nấu món cháo bí đỏ đậu xanh này cho cả nhà thưởng thức vào bữa sáng. Bạn hãy nhanh chóng bổ sung món cháo bí đỏ đậu xanh này vào thực đơn hàng ngày của gia đình để làm cho bữa ăn của nhà bạn trở nên phong phú và đa dạng hơn. Cháo bí đỏ đậu xanh ăn rất mát và ngọt, đảm bảo nguồn dinh dưỡng cần thiết để bắt đầu một ngày mới. Tranh thủ dậy sớm khoảng 1 tiếng là bạn có thể hoàn thành bữa sáng thơm lừng và bổ dưỡng cho gia đình bằng món cháo đậu xanh bí đỏ này rồi. Nguyên liệu và cách làm cực kì đơn giản và không hề tốn thời gian cho những ai luôn bận rộn đâu nhé. Nhưng để nấu được món cháo bí đỏ đậu xanh thơm ngon đúng điệu không phải ai cũng biết. Hãy cùng webnauan nấu món cháo bí đỏ đậu xanh thơm ngon hấp dẫn này nhé !
Nguyên liệu chuẩn bị:
 - 100g gạo nếp
 - 150g đậu xanh nguyên vỏ
 - 400g bí đỏ
 -  120g đường Chút xíu muối
 


Các bước thực hiện:

Bước 1:
Để nấu cháo bí đỏ đậu xanh, đầu tiên bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột. Bạn mang bí đỏ đi rửa sạch, thái miếng nhỏ để bí nhanh chín nhé. Đây chính là nguyên liệu chính tạo nên món cháo đặc trưng thơm ngon này.
 


Bước 2:
Đậu xanh vo sạch, gạo vo sạch, để ráo nước.
 


Bước 3:
Đổ đậu xanh, bí đỏ, gạo nếp vào nồi. Thêm 1,5l nước vào đun sôi
 


- Nếu ngại dậy sớm, bạn có thể tận dụng nồi áp suất để bí đỏ nhanh nhừ, với nồi áp suất, chỉ cần bạn đun sôi trong khoàng 15 - 25 phút là nồi cháo đã nhừ rồi nhé! Sau khi đun sôi, bạn chờ để nồi áp suất thoát hết hơi rồi mở vung, lấy thìa gỗ khuấy đều để cháo nhuyễn hơn.
 


Bước 4:
Thêm đường và chút muối vào, khuấy đều lên, đun sôi cháo trở lại. Muối sẽ giúp cho vị ngọt của cháo được đậm đà hơn nhiều. Cháo đun sôi trở lại, bạn bắc cháo ra, để bớt nóng rồi thưởng thức nhé! Tùy khẩu vị của mỗi người mà nêm nếm cho thích hợp.
 


Thưởng thức ngay khi còn nóng thì tuyệt vời lắm đấy nhé !
 


Món cháo bí đỏ đậu xanh rất dễ làm do vậy bạn có thể thực hiện bất cứ khi nào muốn đổi khẩu vị hoạc, món ăn rất thích hợp cho bữa sáng, một bát cháo nóng sẽ mang lại cho gia đình sự ngon miệng nhất và bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất dinh dưỡng vì bát cháo đã chứa đủ vitamin cùng khoáng chất. Dẩm bảo cả gia đình bạn sẽ mê món cháo này cho xem.

Webanauan chúc các bạn thành công và ngon miệng với món cháo bí đỏ đậu xanh này nhé !
0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]