Tập thể dục cho đôi tay
Không cần phải là những bộ môn thể thao mất nhiều công sức và thời gian, bạn có thể tập thể dục cho đôi tay bất cứ khi nào bằng những động tác đơn giản như: xoay cổ tay, động tác gập, dùng đá bọt chà nhẹ lên mu bàn tay, đốt ngón tay khi tắm để tẩy tế bào chết và làm giảm stress cho đôi tay của bạn. Ngoài ra, massage tay nhẹ nhàng bằng trà xanh mỗi tối cũng khiến da sáng mịn hơn.