Đầy lùi stress bằng phương pháp châm cứu

Xu hướng stress ngày càng gia tăng

Stress là một thuật ngữ tiếng Anh được dùng trong vật lý học để chỉ một sức nén mà vật liệu phải chịu đựng. Đến thế kỷ thứ 17, stress được dùng cho con người với ý nghĩa một sức ép hay một xâm phạm nào đó, tác động vào con người gây ra một phản ứng căng thẳng. Ngày nay, trong xã hội hiện đại nhịp sống tăng cao, tiếng ồn, ô nhiễm môi trường đã làm tăng các rối loạn liên quan đến Stress. Stress là một phản ứng sinh học không đặc hiệu của cơ thể trước những tình huống căng thẳng.

Các mặt bệnh có xu hướng thấy đổi so với trước đây ví dụ trước đây các rối loạn liên quan đến stress do các mối quan hệ trong gia đình, do mâu thuẫn trong gia đình xuất hiện nhiều hơn. Nhưng ngày nay, các bệnh lên quan đến stress với những lo lắng cường độ cao hơn và do các nguyên nhân trực trong mối quan hệ công việc, trong các vấn đề liên quan đến khủng hoảng kinh tế gặp

Nguyên nhân chủ yếu nguyên nhân mang tính xã hội, kinh tế, về quan hệ xã hội, quan hệ đồng nghiệp, các vấn đề do môi trường làm việc, sinh hoạt. Trước đây người ta thường làm một công việc ổn định. Do cơ cấu xã hội nhiều người bị thay đổi vị trí xã hội, thay đổi vị trí công việc, họ bị sức ép trong công việc nhiều hơn và chính vì vậy họ gặp những stress nội tại nhiều hơn.

Vấn dề thứ 2 do các nguyên nhân xã hội làm cho mâu thuẫn quan hệ gia đình nhiều hơn, quan hệ vợ chồng, quan hệ giữa các thành viên trong gia đình, mâu thuẫn với các thế hệ. Ở ngoài xã hội lo lắng nhiều hơn mang mối lo lắng về nhà mâu thuẫn vợ chồng con cái xuất hiện nhiều hơn.

Khi bị stress, chúng ta biểu hiện bằng nhiều rối loạn khác nhau. Biểu hiện bằng lo âu, bằng trầm cảm v...v hay đôi khi đơn giản chỉ là suy nhược, mất ngủ. Trong những rối loạn liên quan đến stress thì những rối loạn lo âu xuất hiện rất nhiều. Khi người bệnh có những rối loạn lo âu, họ thấy rất căng thẳng, rất mệt mỏi, và họ thường xuyên lên cơn lo âu kịch phát.

Biểu hiện bằng cơn hoảng sợ, họ sợ sệt đến tột đỉnh. Khoa học cho thấy rằng, những người bị rối loạn liên quan đến stress thường có những liên quan đến tim mạch, huyết áp tăng rất cao. Người bệnh cảm thấy ngột ngạt khó thở.

Có những người bệnh tả rằng cảm giác như sắp hụt hơi sắp chết đến nơi rồi. Chính vì vậy, những trường hợp, họ vào viện với những phòng khám cấp cứu và sau khi họ được khám và loại trừ họ chuyển đến.

Bạn cần bao lâu để có niềm vui?

Anh Hùng 28 tuổi ở Đống Đa cho biết: “ Mỗi khi cảm thấy mệt mỏi thì anh thường giải tỏa bằng cách đi chơi bi-a, tennis, gặp bạn bè uống bia rượu nhưng đôi khi mệt mỏi vẫn kéo dài 3, 4 ngày.”..

Chị Nguyễn Ngọc, 32 tuổi, làm việc tại một công ty truyền thông ở Hà Nội cho biết: “Chị thường xuyên bị áp lực với công việc cơ quan, về nhà lại 2bộn bề với các công việc gia đình, con cái nên chị lúc nào cũng cảm thấy mụ mẫm đầu óc, người lúc nào cũng mệt mỏi. Đồng nghiệp mách chị nên đi châm cứu để giảm stress rất hiệu quả nên chị quyết định nghỉ một ngày để đi châm cứu, hy vọng “cân bằng lại trạng thái” để làm việc.

PGS. TS Nghiêm Hữu Thành, GĐ bệnh viện Châm Cứu TƯ cho biết: “Mô hình điều trị hội chứng stress bằng châm cứu có với một phác đồ điều trị gồm các kĩ thuật cao như Châm, xuyên kinh. Xuyên huyệt gọi là phương pháp châm Việt, cứu thì dùng phương pháp ngải cứu Việt với một thiết bị mới là đai và hộp ngải cứu. Chúng tôi có thể áp dụng châm cùng với cứu và cùng lúc sử dụng phương pháp cứu này đồng bộ từ 6 -8 huyệt cùng một1 lúc trên người bệnh đang châm và tạo ra hiệu quả điều trị mới.

Nhiều người lựa chọn châm cứu để chữa stress.

Thông thường một liệu trình điều trị kéo dài từ 15 – 20 lần, phụ thuộc vào từng trạng của từng bệnh nhân điều trị sẽ cắt stress cho bệnh nhân. Với mô hình điều trị hội chứng stress cộng với không gian văn hóa đầm sen, hoa sen, đàn chim Việt, âm nhạc dân tộc Việt thì chúng tôi tin rằng những người bệnh sẽ cảm nhận được khi sử dụng những mô hình điều trị như thế này.”

Bên cạnh việc lựa chọn điều trị stress bằng châm cứu, mỗi người hãy tự cân bằng, điểu chỉnh cuộc sống để tránh bị stress. Cuộc sống không stress không chỉ giúp mọi người có một trái tim khỏe, một tinh thần vui vẻ mà còn giúp cơ thể luôn ở trạng thái sảng.

Để trị bệnh có hiệu quả cao, người bệnh cũng cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh (giàu vitamin khoáng chất, giảm chất kích thích) và có thời gian nghỉ ngơi hợp lý.