Làm sao để bé chịu ăn rau củ?

Con gái tôi được bảy tháng tuổi. Bé thấy rau là rất sợ và ói ngay dù chưa ăn. Bác sĩ có cách nào giúp “dụ” bé ăn không.

15.5977

TS-BS Trần Thị Minh Hạnh, Phó giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM tư vấn: Với trẻ không chịu ăn rau củ, các bà mẹ nên kiên nhẫn "dụ" bé ăn từ ngày này qua ngày khác thì bé mới quen và chịu ăn. Gia đình nên tập cho bé thói quen ăn rau ngay từ khi bắt đầu ăn dặm. Vì bé đang bú sữa chuyển sang ăn dặm nên khó chấp nhận những thức ăn lạ.

Vì vậy, lúc mới tập ăn rau củ, chỉ cho bé ăn lượng ít rồi tăng dần lên và tuyệt đối không cưỡng ép bé ăn. Ngay cả chén muỗng dùng cho bé ăn cũng nên có những hình ngộ nghĩnh, đủ màu sắc để khiến bé thích thú, tò mò.

AloBacsi.vn
Theo Thanh Toàn - Phụ Nữ TP.HCM

0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]