"Ngồi tại chỗ" vẫn có thể giảm mỡ bụng hiệu quả

Giảm mỡ bụng không còn khó khăn nữa nhờ bài tập với ghế.

0

Bài tập giảm mỡ bụng này không đỏi hỏi nhiều công sức hay dụng cụ phức tạp, chỉ với 1 chiếc ghế dựa, chúng ta có thể luyện tập để có được vòng eo như ý rồi đấy!

Cùng xem clip nhé:

Lưu ý!

- Hãy lựa chọn những bộ trang phục co giãn và hút mồ hôi để tập luyện.

- Kết hợp hít thở đều và chậm trãi trong khi tập để mang lại hiệu quả tốt hơn nhé!

0--1

Related News

15.5958

Facebook

Liên hệ xóa tin: [email protected]