Nguyên nhân
Ánh nắng
Ánh nắng là nguyên nhân kích thích hắc sắc tố melanin dưới
da tăng cao, chúng tạo thành những đốm đen quanh mắt khiến cho vùng da xung
quanh mắt tối màu.
Cơ thể suy nhược
Bạn bị thiếu ngủ, mệt mỏi, stress kéo dài khiến cho các mạch
máu bị thu nhỏ, tuần hoàn máu kém đi làm xuất hiện thâm quầng. Vùng da mắt rất
mỏng và cấu trúc lỏng lẻo so với vùng da khác trong cơ thể nên rất dễ bị tổn
thương.
Khi phụ nữ mang thai
Các mạch máu xanh sẫm cũng xuất hiện dưới lớp da mỏng vùng
quanh mắt và có người bị nám má, tàn nhang do thay đổi nội tiết tố trong quá
trình mang thai.
Do tuổi tác
Người càng lớn tuổi thì vùng da quanh mắt càng có xu hướng bị
sẫm màu và đây cũng là quy luật của sự lão hóa, bạn khó tránh được.
Do bệnh nội khoa, nhiễm trùng. Do di truyền. Từ cha mẹ sang
con cái.
Biện pháp
- Chế độ nghỉ ngơi
và dinh dưỡng. Đây là điều quan trọng nhất để giúp bạn có đôi mắt lanh lợi và
giảm thâm quầng.
- Ngủ đủ giấc ít nhất
là 7 tiếng mỗi đêm.
- Massage vùng mắt.
- Khi làm việc với
máy tính, cứ 1/2 giờ bạn nên chớp mắt 3-4 lần và nhắm mắt lại từ 1-2 phút.
- Uống nước nhiều từ
8-10 cốc nước/ngày
- Ăn hoa quả tươi.
- Tránh hút thuốc lá
và uống rượu bia
- Giảm Stress, vì
stress là nguyên nhân gây mất ngủ dẫn đến thâm quầng mắt.
- Bôi thuốc và kem
dưỡng vùng mắt. Nên chọn những loại mỹ phẩm phù hợp và không gây dị ứng da.
- Giúp vùng mắt thư
giãn. Bạn có thể tranh thủ các loại trái cây, rau củ làm mặt nạ đắp xung quanh
vùng mắt giúp mắt đỡ mệt mỏi. Chẳng hạn, cà chua, dưa leo, khoai tây, trái
bơ... Đắp lên da vùng mắt khoảng 10-20 phút sẽ giúp làm sáng trở lại da mắt bị
thâm quầng.
- Các trường hợp
thâm quầng mắt do bệnh nội khoa hay bẩm sinh, di truyền, cần phải đi khám bác
sĩ chuyên khoa để có biện pháp chữa trị kịp thời.
Theo Phong lan trắng - Tạp chí làm đẹp