6 - view
Trong tiết trời hanh khô của mùa thu đông, điều làm bạn phiền toái nhất là làn da và mái tóc trở nên khô ráp. Với những người chơi thể thao...
1 - view
Ăn uống lành mạnh là biện pháp rất quan trọng để cải thiện sức khỏe và làm giảm nguy cơ ung thư.
4 - view
Những người từng chạy bộ thường xuyên ở khoảng thời gian nào đó trong cuộc đời thường có nguy cơ bị viêm khớp gối mạn tính thấp hơn nhiều so với những người không chạy...
0 - view
Hãy cùng tham khảo 7 bí kíp dưới đây để cứu nguy cho làn da khỏe mạnh, rạng rỡ trong thời tiết nóng ẩm hiện tại.
4 - view
Việc giảm cân nhanh hay không phụ thuộc rất nhiều vào tính cách của bạn.
0 - view
(Sức khỏe) - Nếu mỗi ngày chỉ uống khoảng 2 ly nước thì nguy cơ tử vong vì các bệnh liên quan đến tim mạch cao hơn nhiều so với những người mỗi ngày uống 5 ly nước.
2 - view
Lão hóa da, nám da, nếp nhăn là những “kẻ thù” chung của phụ nữ. Để phòng ngừa và chống lão hóa da hiệu quả, các bạn hãy cùng áp dụng các...
0 - view
Mọi người đều muốn được khỏe mạnh, muốn nhìn tốt và có một nụ cười đẹp ... Nhưng không phải ai cũng muốn thay đổi cuộc sống của mình để đạt được những điều đó cho dù...
1 - view
(VietQ.vn) - Giảm cân bằng thực phẩm, boxing, tắm enzyme nóng... là những phương pháp giảm cân rất an toàn mà hiệu quả của xứ sở kim chi
2 - view
(SKGĐ) Một vòng eo lý tưởng, hạn chế với số đo khiêm tốn sẽ là nét nữ tính giúp bạn gái trở nên hấp dẫn và quyến rũ hơn khi diện trang phục.
5 - view
Chăm chỉ tập luyện và ăn uống có kiểm soát là cách mà các siêu mẫu nội y đã thực hiện để giảm cân sau sinh chỉ một vài tháng.
113 - view
Hãy biết chăm sóc da và tóc đúng cách khi chơi thể thao để thể thao thực sự mang lại sức khỏe và vẻ đẹp cho mỗi người.
1 - view
Loãng xương là một bệnh đứng thứ hai sau bệnh tim mạch ở người cao tuổi. Ngoài việc ảnh hưởng đến chất lượng sống, bệnh cũng đe dọa đến tính mạng của người bệnh.
0 - view
Phụ nữ trong giai đoạn mang thai và cho con bú thường phải tăng cường dinh dưỡng (cả về lượng và chất). Chế độ dinh dưỡng này duy trì trong một thời gian dài có thể trở...
2 - view
Phương pháp giảm béo Nhật Bản giúp bạn giảm cân nhanh. Chỉ trong khoảng 5 đến 10 ngày, bạn đã có thể giảm được 3-5kg.
19 - view
Các chuyên gia đã khẳng định rằng, việc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, mà tinh thần còn trở nên minh mẫn và...
0 - view
Theo các chuyên gia, khi bạn bắt đầu bước sang tuổi 25 đã xuất hiện quá trình mất xương, xương yếu dần, và có nguy cơ mắc bệnh loãng xương khi về già. Một chế...
0 - view
1 - view
Khi chọn một đôi giày bạn cần lưu ý đến kích cỡ và sự tương thích với cấu tạo bàn chân cùng những bệnh lý nội khoa nếu có, để việc tập luyện có...
2 - view
12 - view
(VTC News) - Những dụng cụ và máy tập được thiết kế phù hợp với các bài tập tại nhà, giúp tăng cường cơ bắp, cho thân hình săn chắc cường tráng và...
1 - view
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, khi nồng độ cholesterol "tốt" (HDL) - yếu tố đóng vai trò quyết định ngăn ngừa khả năng nhồi máu cơ tim trong máu quá...
2 - view
Hơn một năm nay, tôi đều đặn đi bộ mỗi ngày nhưng vòng bụng giảm không đáng kể. Chiếc eo bánh mỳ khiến tôi rất tự ti, xin bác sĩ tư vấn cho tôi phương pháp...
1 - view
SKĐS - Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ bên trong và bao quanh gan lớn hơn 5% trọng lượng cơ thể tế bào gan.
46 - view
TriThứcSống.com - Ông bà ta có câu "chuyện đâu còn có đó", không có gì là không giải quyết được, trong tình yêu cũng...
2 - view
Phương thức Pilates kết hợp việc tập với nhiều loại máy móc khác nhau giúp tăng cường cơ bắp, cơ thể thon gọn, săn chắc hơn.
10 - view
14 - view
Được làm mẹ là niềm hạnh phúc của phụ nữ, tuy nhiên điều phụ nữ lo lắng chung nhất là làm thế nào để có một bầu ngực đẹp, không bị chảy xệ sau khi sinh con.
1 - view
Yếu tố đóng vai trò quyết định ngăn ngừa khả năng nhồi máu cơ tim trong máu quá thấp sẽ có hại cho hệ tim mạch hơn cả trường hợp nồng độ cholesterol "xấu" (LDL)...
2 - view