1 - view
Công việc bắt buộc phải ngồi nhiều khiến chị em dễ bị béo bụng mà lại không có thời gian đến phòng tập. Đừng lo lắng chỉ cần 15 phút mỗi ngày với những bài...
40 - view
(Kiến Thức) - Không nhất thiết bạn phải tốn chi phí để đến những trung tâm thể dục, hãy tận dụng không gian ở bất cứ đâu, sàn nhà, văn phòng, hành lang…đều...
9 - view
Bí tiểu sau sinh là triệu chứng phổ biến ở các sản phụ. Để đẩy lùi hiện tượng này, các mẹ có thể tham khảo những món ăn, bài thuốc đơn giản mà hiệu quả...
2 - view
(VietQ.vn) - Nhãn là sản vật quý của nước ta. Long nhãn (cùi quả nhãn phơi sấy khô) giàu dinh dưỡng, nhiều protein, chất béo, đường... Ngoài làm thực...
0 - view
Chỉ cần áp dụng một số mẹo nhỏ trong sắp xếp, bài trí nhà là không gian sống của bạn đã trở nên đẹp và mới mẻ đến bất ngờ.
0 - view
Nói đến massage, chúng ta có thể nghĩ ngay tới việc nằm dài trên chiếc giường êm ái trong không gian yên bình của spa, dành những phút giây...
9 - view
Biết cách ghi chép bài, sẽ giúp bạn vừa ghi nhận lại thật tốt những kiến thức giáo viên cung cấp, vừa giúp cho các kiến thức ấy "đi thẳng vào đầu"...
23 - view
(VietQ.vn) - Theo Đông y, các món ăn từ chim như chim bồ câu, chim cút, chim sẻ có tác dụng bồi bổ cơ thể, bổ thận tráng dương và đẩy lùi chứng yếu sinh...
23 - view
Bạn nên áp dụng cả 5 bài tập giảm mỡ bụng dưới này hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.
1 - view
(Emdep.vn) - Không cần không gian, dụng cụ tập hay nhiều thời gian, những động tác dễ thực hiện và hữu ích cho cơ thể sau đây sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
22 - view
(GDVN) - Dưới đây là một số bài thuốc, cây lá chữa cảm cúm thường gặp trong mùa lạnh.
6 - view
Dễ tìm, dễ làm, dễ dùng, nhanh chóng đem đến sự dễ chịu cho người bị cảm.
2 - view
SKĐS - Bạn có thể trị sẹo do mụn trứng cá tại nhà nhờ các bài thuốc đơn giản từ thiên nhiên.
4 - view
Đây là những bài tập giúp khôi phục sự đàn hồi của cơ mặt, giúp giảm nhăn da mặt và ngăn ngừa làn da mặt bị chảy xệ
3 - view
Theo y học cổ truyền, quả quất hồng bì có vị ngọt và chua, tính bình, có tác dụng chữa ho, long đờm, kích thích tiêu hóa, cầm nôn… Xin giới thiệu...
2 - view
Xuất tinh sớm làm giảm khả năng thụ thai và phong độ đàn ông bị giảm sút. Những bài thuốc “rẻ tiền” từ chuối sẽ giúp bạn khắc phục “sự cố” này.
1 - view
Công việc bắt buộc phải ngồi nhiều khiến chị em dễ bị béo bụng mà lại không có thời gian đến phòng tập. Đừng lo lắng chỉ cần 15 phút mỗi ngày với những bài...
4 - view
Giảm cân, 4 bài tập đánh bật mỡ bụng hiệu quả. Chỉ với những động tác đơn giản bạn có thể loại bỏ được mỡ thừa ra khỏi vùng bụng, cùng thử phương pháp giảm cân...
4 - view
Mẹ bầu bị nóng trong khi mang thai không những không tốt cho sức khỏe của mình mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi.
1 - view
Làm việc nhiều giờ trước máy tính, lười vận động hay thói quen ăn vặt nhiều là những “chất xúc tác”hiệu quả cho lượng mỡ thừa tích tụ nhanh vùng bụng, eo, đùi,...
10 - view
(VietQ.vn) - Dưa hấu là một trong những loại thực phẩm phòng bệnh hàng đầu. Về thành phần các chất dinh dưỡng, trong dưa hấu có protein 1,2g% (1,2g/100g dưa), chất đường 2,5g%,...
5 - view
Do sự khác nhau về thể chất cũng như vóc dáng, các bài tập gym cho nữ sẽ khác so với nam gới. Và bạn hoàn toàn có thể sở hữu bờ vai thon thả và vòng...
1 - view
Từ lâu người dân thôn Sơn Phú, xã Cao Sơn, huyện Đà Bắc, tỉnh Hòa Bình thường lấy 2 loại cây rừng có tên là cỏ ngọt và cỏ đắng về phơi khô...
5 - view
(VietQ.vn) - Mỡ bụng là bộ phận khó giảm nhất trên cơ thể vì vậy để giảm mỡ bụng, có được vòng eo như ý, tín đồ làm đẹp nên giảm béo bằng cách...
0 - view
Chúng ta đã quá quen với nhiều món ngon hấp dẫn nhưng không may lại làm hỏng răng nhanh chóng.
5 - view
GD&TĐ - Để tiến hành bài giảng trên lớp được tốt giáo viên cần chuẩn bị giáo án một cách chu đáo, bởi nội dung của giáo án bao gồm toàn bộ...
2 - view
23 - view
Dưới đây là 10 bài tập bụng hiệu quả mà bạn có thể tập ở nhà. Hãy thực hiện các bài tập bụng hiệu quả này mỗi ngày để có được một thân hình...
1 - view
Trong y học cổ truyền, rụng tóc thuộc các chứng Lạc phát, Du phong, Ban thốc... và được trị liệu bằng nhiều biện pháp khác nhau, trong đó có phương thức dùng...
1 - view
Mỗi lần con bị ho là mẹ chỉ chăm chăm chọn mua loại thuốc đặc trị tốt nhất cho con uống. Tuy nhiên, sau mỗi đợt bị ho thế nào con cũng sút cân, ho đến rụt cổ vào còn...